Kripë Himalaje

2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-16 08:37

Kripa është erëza më e përdorur pas sheqerit. Si rregull i pashkruar, Bullgari deri në 3 herë më shumë kripë sesa 3-5 mg të lejueshme në ditë. Pasojat e abuzimit me kripën mund të jenë vërtet shumë të rrezikshme.

Për fat të mirë, ka kripë, e cila jo vetëm që nuk e dëmton trupin, por edhe e ndihmon atë. Eshte Kripë himalaje, i quajtur shpesh ari i bardhë. Isshtë një mrekulli e vërtetë e natyrës, e cila përmban më shumë se 84 elementë kimikë. Kripa Himalaje ka një strukturë kristaline pothuajse të përsosur të krijuar në Himalajet.

Sipas legjendës, miniera e kripës filloi në vitin 320 para Krishtit, kur Aleksandri i Madh vendosi trupat e tij përgjatë lumit Indus në këmbët e Zinxhirit të Kripës. Ai vuri re se kali i tij po lëpinte shkëmbinjtë. Zinxhiri i kripës konsiderohet si një nga depozitat më të mëdha dhe më të vjetra të kripës në botë. Në territorin e saj ndodhen 4 miniera kripe. Kripa e Himalajeve nxirret manualisht.

Nxirret në blloqe gurësh të mëdhenj, të cilët lahen, renditen dhe thahen në diell. Ata pastaj shtypen në madhësinë e kërkuar dhe paketohen. Për shkak të shkallës së lartë të pastërtisë që ruhet nga ndotja moderne, kripa e Himalajeve nuk demineralizohet dhe pastrohet. Kjo lejon ruajtjen e strukturës së saj kristalore.

Kloruri i natriumit shpesh quhet vrasës i heshtur. Një nga pasojat më serioze të abuzimit me kripë është hipertensioni. Natriumi ka aftësinë të mbajë ujin në trup, duke e detyruar atë të eliminojë kaliumin, i cili rrit funksionimin e veshkave.

Ekspertët besojnë se çdo gram kripë e tepërt çon në mbajtjen e 23 g ujë të tepërt në trup, manifestimet e të cilave janë celuliti dhe dehidrimi i qelizave. Ndër të tjera, trupi përpiqet të heqë qafe klorur natriumi të tepërt, i cili rezulton në depozitimin e tij në nyje, organe dhe enë të gjakut. Kripa Himalaje është ideale zëvendësues i shëndetshëm i kripës së gjellës.

Përbërja e kripës Himalaje

Kripa Himalaje përmban një sasi e madhe e elementeve jetësore dhe mineraleve, të tilla si kalcium, kalium, fosfor, magnez, dhe ngjyra e tij rozë është për shkak të hekurit të përmbajtur. Goodshtë mirë të dimë që kripa Himalaje nuk përmban jod.

Dr. Barbara Handel dhe Peter Ferreira janë autorët e Ujit dhe Kripës, Thelbi i Jetës. Sipas studimeve të tyre të thelluara, kristali Kripa Himalaje përmban 94 elemente kimikë nga tabela Mendeleev. 84 prej tyre janë të përfshirë në metabolizmin e trupit të njeriut. Të dy autorët pretendojnë se këta elementë gjenden në kripë në proporcionin në të cilin ishin dikur në oqeanin fillestar, domethënë, besohet se jeta në Tokë ka origjinën.

Përzgjedhja dhe ruajtja e kripës Himalaje

Kripa Himalaje tani mund të gjendet në shumicën e dyqaneve, në pesha të ndryshme. Mund të blihet direkt me mulli. Isshtë shumë më e shtrenjtë se kripa e zakonshme, por përfitimet e saj janë të panumërta.

Çmimi i tij ndryshon në varësi të peshës, por 1 kg kushton rreth 10 BGN. Ruhet në mënyrë të ngjashme me kripën e zakonshme të tryezës - në një vend të thatë dhe të ajrosur, larg rrezeve të diellit.

Gatim me kripë Himalaje

Kripa Himalaje mund të zëvendësojë plotësisht kripën e zakonshme si në ushqimet e papërpunuara ashtu edhe në ato të gatuara. Shumë njerëz thonë se shija e kripës Himalaje është më e këndshme dhe prandaj e preferojnë atë. Përdoret për aromatizimin e sallatave, gatimeve të gatuara, supave dhe gjithçkaje që mund të vendosë kripë tryeze.

Përfitimet e kripës Himalaje

Kripa Himalaje rikthen ekuilibrin e kripës së trupit ndërsa ndihmon në detoksifikimin. Normalizon presionin e gjakut dhe forcon enët e gjakut, zvogëlon nivelet e kolesterolit të keq në gjak.

Kripa himalajane stimulon aktiviteti i qelizave nervore, ndërsa përmirëson procesin e shkëmbimit të informacionit. Ka një efekt pozitiv në sëmundjet e lëkurës dhe sëmundjet e sistemit të frymëmarrjes.

Përmirëson metabolizmin qelizor dhe ushqimin, promovon thithjen më të mirë të barnave dhe shtesave. Parandalon ngërçet e dhimbshme të muskujve dhe forcon kockat, zvogëlon ndjeshëm rrezikun e zhvillimit të osteoporozës. Rekomandohet të përdoret nga gratë shtatzëna sepse përmirëson përbërjen e lëngut amniotik.

Kripa Himalaje mund të përdoret për gargarë, shpëlarje të gojës me inflamacion të mishit të dhëmbëve, për pastrimin e sinuseve, për një maskë fytyre. Isshtë një shtesë e shkëlqyeshme për kripërat e banjës.

Për të detoksifikuar trupin ne ofrojmë një tretësirë të kripur prej 1 tsp. Kripë Himalaje derdhur në 1 filxhan ujë. Zgjidhja pihet me stomak bosh çdo mëngjes. Shumë njerëz që kanë provuar këtë detoksifikim pretendojnë se rregullon aktivitetin e zorrëve dhe stomakut, rregullon tretjen dhe metabolizmin.

Karakteristikat e kripës Himalaje

Ai përmban rreth 92 elementë të dobishëm, prandaj është mjaft efektiv në trajtimin e sëmundjeve të ndryshme, përfshirë sëmundjet e sistemit nervor qendror dhe imunitetin e zvogëluar.

Një fakt interesant është se kripa Himalaje ndihmon në normalizimin e presionit të gjakut dhe ka një efekt pozitiv në depresion, duke përmirësuar gjendjen shpirtërore. Kripa himalajane gjithashtu kontribuon në shërimin e shpejtë të pacientëve që vuajnë nga sëmundjet e sistemit musculoskeletal.

Kripa Himalaje është përdorur në Tibet në të kaluarën për të përmirësuar bioenergjinë. Përdoret gjithashtu për qëllime mjekësore nga mjekët kinezë, mjeshtra të arteve marciale nga Lindja dhe Hindusët e lashtë. Ka veti të shkëlqyera baktervrasëse dhe rinovon qelizat e trupit të njeriut. Duke përmbledhur gjithçka, do të shtojmë se kripa Himalaje ka efektet e mëposhtme të dobishme:

1. Pastron trupin nga toksinat;

2. Ka një efekt të butë laksativ;

3. Ka efekt diuretik;

4. Nuk çon në mbajtjen e ujit në indet, përkatësisht ndryshe nga kripa e zakonshme e tryezës;

5. Ndihmon për të rivendosur metabolizmin e kripës së ujit të trupit;

6. Rrit oreksin;

7. Ka një efekt pozitiv në dhimbjen e kyçeve;

8. Një ilaç efektiv për një hangover;

9. Efekti i përgjithshëm terapeutik i trupit;

10. Ka një efekt relaksues në muskuj;

11. Ekuilibron gjendjen psikologjike;

12. Ka një efekt rinovues dhe rigjenerues në qelizat dhe trupin në tërësi;

13. Absorbohet plotësisht nga trupi;

14. Përmirëson ndjeshëm qarkullimin e gjakut në trup.

Zbatimi i kripës Himalaje

1. Për aromatizimin e ushqimit;

2. Si një agjent profilaktik në trajtimin e sëmundjeve të ndryshme, si dhe për të pastruar trupin nga toksinat duke përdorur tretësirë të kripur, kompresa, inhalime dhe banjot e kripës;

3. Pas rruajtjes, pasi kripa Himalaje ka aftësinë të qetësojë lëkurën dhe të largojë skuqjen;

4. Si një alternativë ndaj deodorantëve Kupeshki, të cilët janë plot me një numër kimikatesh të dëmshëm. Në të kundërt, është plotësisht i sigurt dhe thjesht duhet të lagni sqetullat tuaja me një tretësirë ujore të kripës Himalaje;

5. Jo vetëm që është shumë i shijshëm, por është edhe shumë më i dobishëm se gatimi i zakonshëm;

6. Në rolin e tij si profilaktik në sezonin e sëmundjeve të frymëmarrjes, përkatësisht si llambë kripe

Banja me kripë me kripë Himalaje

Kripa Himalaje mund të thuhet se është ekuivalente me shëndetin dhe bukurinë. Kjo është arsyeja pse në sallonet e bukurisë masazhi me të është bërë një shërbim shumë i popullarizuar.

- Për procedurat e relaksimit dhe kozmetikës - shpërndani 250-500 g kripë në një banjë me ujë të nxehtë me një temperaturë rreth 37-38 ° C dhe bëni një banjë me kripë për 20 minuta. Pas procedurës, sigurohuni që të bëni një dush të ngrohtë për t'u çlodhur sa më shumë që të jetë e mundur.

- Për trajtimin e sëmundjeve të lëkurës dhe sëmundjeve të sistemit musculoskeletal - përdorni 200 g kripë për çdo 40 litra ujë. Pas procedurës, bëni një dush të ngrohtë pa sapun dhe mbështilleni në një vend të ngrohtë për të paktën 30 minuta. Kursi zgjat rreth 10-15 procedura dhe rekomandohet të kombinohet me terapi me baltë.

Nëse tendinat janë të përflakur, mos përdorni banjë të nxehtë dhe në këtë rast uji duhet të jetë pak më poshtë temperaturës së trupit.

- Trajtimi i psoriazës - rezultati më i mirë arrihet duke bërë banjë me 1 kg kripë tri herë në javë për një periudhë prej gjashtë javësh.

- Banja me kripë të ngrohtë dhe të nxehtë - temperatura e ujit duhet të jetë 40-45 ° C. Kështu rritni funksionet e gjëndrave kryesore të tretjes, rregullatorëve hormonalë, rrisni intensitetin e metabolizmit, përmirësoni funksionet e organeve nxjerrëse (enët e veshkave zgjerohen si si dhe ato të lëkurës). Me ndihmën e banjove të tilla me kripë mund të lehtësoni dhimbjet e barkut të veshkave.

Importantshtë e rëndësishme të dini se në këtë rast, djersitja rritet, presioni i gjakut rritet dhe oreksi zvogëlohet, duke çuar në humbje peshe. Kjo është arsyeja pse kjo procedurë nuk rekomandohet për hipertension, sëmundje kardiovaskulare, shtatzëni, neoplazi malinje. Në këto raste, aplikohen vetëm fasha lokale ose fërkime fiziologjike.

- Kompresat e kripës - përdoren për lehtësimin e dhimbjeve në shpinë, nyje, muskuj. Përqendrimi i kripës Himalaje në këtë rast është i barabartë me 3 lugë gjelle për litër ujë, dhe kohëzgjatja e procedurës është 25 - 30 minuta në një temperaturë prej rreth 40-43 ° C.

Kundërindikimet për marrjen e banjove me kripë

1. Tumoret malinje, si dhe beninje, nëse kanë tendencë të rriten;

2. Çdo sëmundje e gjakut gjatë fazës akute të tyre;

3. Glaukoma progresive;

4. Shtatzënia dhe veçanërisht në tremujorin e dytë;

5. Sëmundjet e karakterizuara nga një prirje për gjakderdhje;

6. Tuberkulozi aktiv;

7. Mbindjeshmëria;

8. Pamjaftueshmëria kronike e venave;

9. Tromboflebiti;

10. Proces akut inflamator;

11. Disa lloje të sëmundjeve të lëkurës;

12. Forma kronike e insuficiencës renale.

Kripë Himalaje në kozmetologji

Ka shumë përfitime - përmirëson qarkullimin e gjakut, relakson muskujt dhe ekuilibron sistemin nervor, ndihmon në heqjen e skuqjeve dhe problemeve të ndryshme të lëkurës. Ai gjithashtu ka një efekt rigjenerues dhe stimulues në lëkurë, aktivizon proceset metabolike, e pasuron atë me mikro dhe makro elementë, përmirëson elasticitetin e saj.

Shtimi i një vaji vegjetal ose një përzierje e tyre në kripë ndihmon në ushqimin e lëkurës, dhe vajrat thelbësorë do të japin një aromë të këndshme si dhe të shtojnë një efekt terapeutik. Përveç kësaj, kripa Himalaje është e pasur me bakër, kalium, magnez, kalcium, hekur dhe shumë minerale të tjera. Për shkak të hekurit në përbërjen e tij, ajo ka ngjyrën e saj karakteristike rozë.