2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-16 08:37
Vitex / Vitex agnus castus /, i njohur gjithashtu si pema Abraham, është një kaçubë me lule të bukura vjollce. Gjethet e saj janë vezake deri të zgjatura. Ajo rritet në Mesdhe dhe Azinë Qendrore. Preferon lagështinë dhe diellin e ndritshëm.
Vitex është një barishte që po përdoret nga gjithnjë e më shumë gra që vuajnë nga probleme gjinekologjike të llojeve të ndryshme. Vitex ka një aftësi unike për të korrigjuar çekuilibrin hormonal te gratë, madje përdoret për të trajtuar infertilitetin.
Historia e vitex
Vitex është i njohur mirë në antikitet dhe madje u theksua në eposet e Homerit në shekullin e 6 para Krishtit, si një mjet për të dëbuar të keqen dhe një simbol i dëlirësisë.
Të lashtët besonin se vitex zvogëloi dëshirën seksuale, për këtë arsye tradicionalisht përtypet nga murgjit, të cilët pretendonin se në këtë mënyrë betimet e tyre të dëlirësisë respektoheshin më lehtë.
Zonjat në Greqinë e lashtë, të cilat nuk dëshironin të shqetësoheshin, dekoruan shtratin e tyre me kurora me gjethe bimësh për të zvogëluar pasionet e të dashurve të tyre. Grekët përdorën frutat për të trajtuar probleme të ndryshme femërore, dhe mjekët gjithashtu e përdorën atë për të ndaluar hemorragjinë pas lindjes.
Përbërja e vitex
Pjesët e përdorshme të barit janë frutat, gjethet dhe farat. Ato përmbajnë flavonoide (kasticinë), terpenoide dhe glikozide iridoide. Komponentë të tjerë kryesorë në përbërjen e Vitex janë vaji i paqëndrueshëm dhe alkaloidet / viticina /.
Përzgjedhja dhe ruajtja e viteve
Vitex mund të blihet nga dyqanet e specializuara në formën e një suplementi ushqimor. Dozat dhe mënyra e përdorimit përmenden në paketim. Mund të gjendet gjithashtu në formën e një ekstrakti të thatë të nxjerrë nga frutat e bimës.
Përfitimet e Vitex
Provenshtë vërtetuar shkencërisht se vitex ka një efekt hormonal, prandaj përdoret nga gratë, kryesisht për trajtimin e infertilitetit dhe problemeve hormonale. Shkencëtarët kanë studiuar frutat e Vitex për më shumë se 30 vjet, por ende nuk është plotësisht e qartë se cilët përbërës janë përgjegjës për efektin e tij të theksuar hormonal në trup.
Frutat Vitex mendohet se ndalojnë veprimin e androgjeneve mashkullore, ndërsa te gratë ato kanë një forcë progresive përmes së cilës veprojnë në gjëndrrën e hipofizës, e cila rregullon menstruacionet. Duke rritur aktivitetin e progesteronit, bima punon për të balancuar prodhimin e estrogjenit dhe progesteronit nga vezoret gjatë ciklit menstrual.
Përveç gjithçkaje tjetër, vitex stimulon prodhimin e prolaktinës - një hormon që rregullon prodhimin e qumështit.
Një studim i kryer më shumë se 10 vjet më parë vërtetoi se përdorimi i përditshëm i barit në formën e kapsollave lehtëson simptomat e sindromës premenstruale.
Importantshtë e rëndësishme të theksohet se Vitex nuk përmban hormone. Siç u përmend, efekti është për shkak të efektit të saj në gjëndrrën e hipofizës.
Që nga viti 1950, mjekët evropianë kanë rekomanduar fruta të thata vitex për ciklin e parregullt dhe lehtësimin e PMS. Shtë përshkruar gjithashtu për të rregulluar ovulimin pas përdorimit të kontraceptivëve oralë, puçrrave dhe menopauzës, endometriozës, miomave të mitrës - të gjitha këto shoqërohen me çekuilibër hormonal.
Në Meksikë vitex Tradicionalisht përdoret për të trajtuar çrregullimet menstruale, por edhe probleme të tjera që nuk lidhen me të - kafshimet e akrepit, diarreja dhe disa infeksione të frymëmarrjes.
Pritja e vitex
Vitex nuk është një produkt që tregon rezultate të shpejta. Për trajtimin e sindromës premenstruale, bima duhet të merret për 2-3 muaj për të ndjerë efektin e saj të plotë, i cili është i rëndësishëm.
Pas përdorimit të zgjatur të vitex zvogëlojnë ndjeshmërinë dhe fryrjen e gjirit, eliminojnë nervozizmin dhe depresionin. Bari gjithashtu ndihmon në rregullimin e ciklit - shkurton gjatë dhe zgjat ciklin e shkurtër.
Vitex nuk duhet të merret nga gratë shtatzëna ose gjidhënëse. Perdorimi i vitex, në kombinim me terapi hormonale gjithashtu nuk rekomandohet. Disa gra që marrin Vitex kanë periudha më të rënda në muajt e parë. Ky efekt zhduket pas disa cikleve mujore.
