2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-16 08:37
Sëmundja e gurëve në veshka është një sëmundje që mund të shkaktojë siklet dhe dhimbje serioze nëse pacienti nuk ndërmerr veprime në kohë. Në prani të gurëve në veshka, është e nevojshme jo vetëm që pacienti të pijë sasi të mëdha të lëngjeve / midis 8 dhe 10 gota ujë në ditë /, por edhe të shmangë produkte të caktuara, si dhe të theksojë të tjerët.
Para se të krijoni një dietë për të ndjekur, duhet të dini saktësisht se cilët janë gurët nga të cilët vuani. Nëse testet që keni bërë kanë zbuluar se formacionet janë oksalate, duhet të kufizoni marrjen e acidit oksalik. Prandaj është mirë të bëni kujdes me lëpjetë, spinaq, raven, luleshtrydhe, kikirikë, çokollatë. Hani më shumë patëllxhan, kungull, kumbulla të thata, bukë të zezë.
Në prani të gurëve të uratit, ju gjithashtu mund të përdorni ushqimin si aleatin tuaj. Ju lejohet të hani vezë / në moderim /, patate, tranguj, brokoli, lakër brukseli, panxhar, domate. Kufizoni konsumin e mishit të kuq, rropulli, peshkut me vaj, ushqimeve të skuqura. Kini kujdes me kërpudhat dhe bishtajoret.
Kufizimet duhet të vendosen edhe në të ashtuquajturit gurë fosfati. Lejohen lloje të ndryshme të bukës, peshkut, shpendëve. Ndalohet konsumimi i qumështit dhe produkteve të qumështit. Ushqimet e kripura dhe pikante nuk janë gjithashtu të dobishme. Edhe pse vezët mund të hahen më rrallë, këshillohet të hiqni të verdhën e verdhë veze. Bishtajoret dhe luleshtrydhet e tharta gjithashtu mund të hahen në sasi të kufizuara.
Ka edhe disa veçori në lidhje me pijet. Në përgjithësi, megjithëse inkurajohet marrja e lëngjeve, konsumi i kafesë, çajit të zi, alkoolit nuk lejohet.
Sigurisht, për të hequr qafe gurët në veshka, ju duhet jo vetëm t'i përmbaheni një diete të caktuar, por edhe të lëvizni. Nëse dhimbja juaj nuk është shumë e fortë, bëni shëtitje të moderuara, duke pasur kujdes që të mos lodhni shumë.
Recommended:
Çaji I Selinos Ndihmon Me Gurët Në Veshka
Çaji i farës së selinos është treguar se ndihmon në gurët në veshka dhe sëmundje të tjera kronike të veshkave. Ekspertët këshillojnë të pini këtë çaj të paktën 3 herë në javë nëse keni probleme me veshkat. Zierja përgatitet nga 1 lugë gjelle fara selino të bluara, të cilat derdhen me 0,5 litra ujë të vluar.
Dieta Për Gurët Në Veshka
Rekomandohet marrja e fibrave, hani bukë me drithëra, fruta (luleshtrydhe, shalqi, pjepra) dhe perime. Marrja e kaliumit gjithashtu mund të ndihmojë, prandaj hani banane, avokado, arra. Lëngjet zvogëlojnë përqendrimin e mineraleve në urinë. Pini rreth dy litra ujë në ditë - mineral, i distiluar ose i zier, dhe është mirë të alternohet, dmth.
Birra Për Gurët Në Veshka?
Gurët në veshka mund të gjenden aksidentalisht kur nuk shkaktojnë ankesa në një rreze X të zonës së barkut ose në ekzaminimin me ultratinguj të organeve të barkut. Në shumicën e rasteve, megjithatë, sëmundja zbulohet për shkak të ankesave karakteristike nga pacienti.
Lëngje Dhe çajra Të Rekomanduar Për Gurët Në Veshka
Gurët në veshka janë një nga sëmundjet më të zakonshme të veshkave. Ato formohen gjatë kristalizimit të kripërave të ndryshme - kalcium, urat, fosfat ose të përziera, të cilat ekskretohen në urinë si rezultat i proceseve metabolike në trup.
Lëngu I Freskët I Kungullit Ndihmon Me Gurët Në Veshka
Shkencëtarët ende nuk mund të përcaktojnë se çfarë saktësisht është një kungull - një frutë ose perime. Por një gjë është e qartë - të injorosh kungullin në vjeshtë është një çmenduri e vërtetë. Fruti i bukur i portokallit është një pasuri e vërtetë e vitaminave, shije e këndshme dhe një larmi shijesh të ndryshme që mund të përgatiten nga kungulli.
