2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-16 08:37
Shkencëtarët ende nuk mund të përcaktojnë se çfarë saktësisht është një kungull - një frutë ose perime. Por një gjë është e qartë - të injorosh kungullin në vjeshtë është një çmenduri e vërtetë.
Fruti i bukur i portokallit është një pasuri e vërtetë e vitaminave, shije e këndshme dhe një larmi shijesh të ndryshme që mund të përgatiten nga kungulli.
Vitaminat A dhe E, të njohura si vitaminat e rinisë, luftojnë në mënyrë aktive rrudhat, dhe vitamina K, e cila gjendet vetëm tek kungulli dhe mungon në perimet e tjera, ndihmon në mpiksjen e gjakut.
Jo më pak e rrallë vitamina T ndihmon në përthithjen e ushqimeve të rënda dhe parandalon mbipeshën, prandaj enët me kunguj konsiderohen si një pjatë anësore ideale për mishin.
Kungulli përmban hekur, i cili ndihmon në anemi, si dhe pektinë, e cila largon toksinat nga trupi dhe zvogëlon nivelin e kolesterolit të keq.
Vitamina D është jashtëzakonisht e dobishme për fëmijët sepse përshpejton rritjen, parandalon rakitizmin, përmirëson gjendjen shpirtërore. Edhe karotat e shëndetshme janë pesë herë më të mira se beta-karotina, e cila është aq e mirë për entuziastët e kompjuterëve dhe personat me shikim të dëmtuar.
Pulp, i cili është shumë i pasur me kungull, mbron nga sëmundjet serioze, përfshirë diabetin, dhe vitamina C, e cila përmban në aromë portokalli, forcon sistemin imunitar, mbron nga ftohjet dhe zvogëlon presionin e lartë të gjakut.
Farat e kungullit përmbajnë zinkun shumë të nevojshëm për trupin e njeriut. Një grusht fara kungulli përmirësojnë gjendjen shpirtërore, e cila zakonisht nuk është shumë rozë në vjeshtë. Përveç kësaj, farat e kungullit janë një nga mjetet më të vjetra për heqjen e krimbave.
Komposti aromatik i pjesës së butë të kungullit me një lugë mjaltë ndihmon në pagjumësinë, dhe zierja e kungullit ndihmon kundër etheve të larta. Kungulli është gjithashtu i dobishëm për ata që kanë pasur hepatit A - substancat biologjikisht aktive në të rikthejnë funksionin antioksidant të mëlçisë.
Lëng i freskët kungulli, i cili përmirëson punën e traktit gastrointestinal, është mirë të pini gjysmë gote në ditë. Ndihmon me gurët në veshka dhe fshikëz, rrit nivelin e hemoglobinës në gjak.
Burrat që vuajnë nga inflamacioni i prostatës duhet të pinë një gotë me lëng kungulli çdo ditë për tre javë.
Vaji i farave të kungullit është një alternativë ideale për yndyrnat shtazore. Për shkak të përmbajtjes së lartë të yndyrave të pangopura, proteinave bimore dhe mineraleve, ajo ka qenë prej kohësh pjesë e një diete të shëndetshme.
Vaji i farave të kungullit përdoret gjithashtu si një agjent terapeutik dhe profilaktik sepse përmirëson përbërjen e gjakut, ka një efekt të dobishëm në veshkat dhe fshikëzën.
Në disa raste, megjithatë, lëngu i kungullit të shtrydhur sapo dhe kungulli i papërpunuar mund të jenë të rrezikshëm për njerëzit që vuajnë nga sëmundjet e traktit gastrointestinal - gastrit, ulçerë gastrike dhe ulçerë duodenale. Kungulli është kundërindikuar në njerëzit me diabet të rëndë.
Recommended:
Çaji I Selinos Ndihmon Me Gurët Në Veshka
Çaji i farës së selinos është treguar se ndihmon në gurët në veshka dhe sëmundje të tjera kronike të veshkave. Ekspertët këshillojnë të pini këtë çaj të paktën 3 herë në javë nëse keni probleme me veshkat. Zierja përgatitet nga 1 lugë gjelle fara selino të bluara, të cilat derdhen me 0,5 litra ujë të vluar.
Dieta Për Gurët Në Veshka
Rekomandohet marrja e fibrave, hani bukë me drithëra, fruta (luleshtrydhe, shalqi, pjepra) dhe perime. Marrja e kaliumit gjithashtu mund të ndihmojë, prandaj hani banane, avokado, arra. Lëngjet zvogëlojnë përqendrimin e mineraleve në urinë. Pini rreth dy litra ujë në ditë - mineral, i distiluar ose i zier, dhe është mirë të alternohet, dmth.
Ushqimi Për Gurët Në Veshka
Sëmundja e gurëve në veshka është një sëmundje që mund të shkaktojë siklet dhe dhimbje serioze nëse pacienti nuk ndërmerr veprime në kohë. Në prani të gurëve në veshka, është e nevojshme jo vetëm që pacienti të pijë sasi të mëdha të lëngjeve / midis 8 dhe 10 gota ujë në ditë /, por edhe të shmangë produkte të caktuara, si dhe të theksojë të tjerët.
Birra Për Gurët Në Veshka?
Gurët në veshka mund të gjenden aksidentalisht kur nuk shkaktojnë ankesa në një rreze X të zonës së barkut ose në ekzaminimin me ultratinguj të organeve të barkut. Në shumicën e rasteve, megjithatë, sëmundja zbulohet për shkak të ankesave karakteristike nga pacienti.
Lëngje Dhe çajra Të Rekomanduar Për Gurët Në Veshka
Gurët në veshka janë një nga sëmundjet më të zakonshme të veshkave. Ato formohen gjatë kristalizimit të kripërave të ndryshme - kalcium, urat, fosfat ose të përziera, të cilat ekskretohen në urinë si rezultat i proceseve metabolike në trup.
