Shikoni Cilat Probleme Shëndetësore Mund T’i Kuroni Me Mjaltë Dhe Kanellë

Video: Shikoni Cilat Probleme Shëndetësore Mund T’i Kuroni Me Mjaltë Dhe Kanellë

Video: Shikoni Cilat Probleme Shëndetësore Mund T’i Kuroni Me Mjaltë Dhe Kanellë
Video: Mjaltë me arra: ilaçi shekullor dhe sëmundjet që trajton 2024, Nëntor
Shikoni Cilat Probleme Shëndetësore Mund T’i Kuroni Me Mjaltë Dhe Kanellë
Shikoni Cilat Probleme Shëndetësore Mund T’i Kuroni Me Mjaltë Dhe Kanellë
Anonim

Kombinimi i mjaltit dhe kanellës është një antibiotik natyral i fuqishëm me veprim antimikrobik dhe anti-inflamator. Eliksiri natyror mund të zgjidhë shumë probleme shëndetësore.

Për të përfituar sa më shumë nga efekti shërues i kombinimit të mjaltit dhe kanellës, duhet të dini shumë mirë cilat janë përfitimet dhe efektet e dy produkteve veç e veç, si dhe mënyrën dhe në çfarë peshe për t’i kombinuar ato.

Duhet t’i afroheni me erëza aromatike me kujdes, sepse në moderim kanella është shumë e dobishme, por mund të jetë e dëmshme nëse e teproni. Kur e përdorni si erëz dhe aromë për ëmbëlsirat tuaja me kanellë, është një mundësi e mirë, por nëse rritni dozën e saj si ilaç, mund të shkaktojë efekte anësore nga kanella. Gjithmonë preferoni kanellën Ceilon, sepse masa dhe versioni më i lirë i saj është Cassia, e cila përmban substanca që në doza të larta mund të mos jenë të mira për shëndetin.

Mjalti është një superushqim, për të cilën flitet vetëm mirë ose asgjë. Por mos harroni - është shumë e lartë në kalori dhe ushqyese - duhet të hahet në moderim. Nëse ecni me lugë gjithë ditën dhe përzieni në një kavanoz me mjaltë, mund të shëroni një problem, por të shkaktojë një tjetër të shëndetshëm.

Për të rritur imunitetin, ulni sheqerin në gjak, përmirësoni tretjen dhe stimuloni oreksin, vini bast kombinimi i mjaltit dhe kanellës.

Ne gjithashtu ju ofrojmë disa jashtëzakonisht praktike receta me mjaltë dhe kanellëgjë që do të jetë e dobishme për shëndetin tonë dhe të cilën mund ta shihni në galerinë e mësipërme. Behu gati pluhur kanelle dhe një kavanoz me mjaltë dhe të drejtojë luftën kundër infeksioneve.

Recommended: