2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-16 08:37
Të ashtuquajturat speca të prerë vendosen në një sobë të ngrohur më parë dhe kthehen, qëllimi është që të arrihet efekti i specit të pjekur. Më pas vendosini në një tas të madh dhe i lini të ftohen shkurtimisht. Hapi tjetër është rregullimi i tyre në kavanoza, duke shtuar thelpinj hudhër, kopër, ndoshta majdanoz. E gjithë kjo derdhet me marinadën e uthullës, sheqerit, kripës, vajit (ndoshta pa të) dhe ujit.
Zieni për rreth 5 minuta dhe specat janë absolutisht gati.
Nëse përdorni një kavanoz kompote - 800 ml, sasia e erëzave është uthull - 150 ml, një lugë gjelle kripë, 2 lugë sheqer, 1 lugë vaj.
Nëse nuk doni që ata të shfaqen, përdorni këtë recetë:
Lani specat dhe rregulloni ato në një kavanoz pasi hudhra dhe majdanozi midis tyre është përsëri opsionale. Pasi të keni rregulluar specat fort, shtoni një lugë gjelle kripë, mbushni kavanozin me uthull deri në gjysmën e kavanozit dhe shtoni pjesën tjetër të saj me ujë. Ju mbyllni kavanozët dhe për 10 ditë duhet t'i ktheni të paktën 2 herë në ditë. Shtë mirë t'i rregulloni ato në një vend relativisht me diell. Pas kësaj periudhe, specat janë gati për konsum dhe mund t'i ruani për pjesën tjetër të dimrit.
Ju mund të përdorni të njëjtën recetë, por përveç produkteve të listuara shtoni aspirinë në secilën kavanoz. Sasia e erëzave është përsëri për një kavanoz me një kapacitet prej 800 ml.
Zhabinë
Qëroni specat (domosdoshmërisht të kuq) nga pjesa jeshile me dorezat, vendosni vaj në fund të tiganit dhe skuqini ato për pak kohë. Transferojini në një blender, pure, dhe në të njëjtën tenxhere në të cilën i keni skuqur, hidhni domate të grira. Shtoni specat e pjekur, kripë për shije, pure hudhër nëse dëshironi dhe majdanoz të grirë hollë dhe gatuajeni derisa masa të trashet, përafërsisht si për lyutenitsa - duke drejtuar lugën përgjatë fundit të tiganit për të bërë një "rrugë".
Hidhni piperin e nxehtë në kavanoza të vegjël të thatë, mbyllini ato me kapakë vidhos dhe ktheni ato përmbys. Lërini të ftohen dhe ruajini në një vend të freskët dhe të errët. Përqindjet e specave dhe domateve këtu janë sipas dëshirës për të nxehtë. Për shembull - për një kile speca shumë të nxehtë vendosni një kile domate të grira. Qiqrat janë të përshtatshme për të skuqur një pjatë, për një meze të lehtë, por jo për t'u përhapur në një fetë.
Recommended:
Speca Djegës Në Kozmetikë - Djegës Në Vend Të Botoksit
Speca djegës Ato nuk përdoren vetëm si erëz në pjata, por ato mund ta bëjnë lëkurën dhe flokët tuaj më të bukur dhe të shëndetshëm. Ata janë të pasur me vitamina dhe minerale. Çdo problem kozmetik që kërkon aktivizimin e qarkullimit të gjakut mund të zgjidhet lehtësisht me ndihmën e produkteve që përmbajnë vaj ose ekstrakt speci.
Hani Speca Djegës Në Stomak Për Një Zemër Të Shëndetshme
Konsumi i specave të nxehtë jo vetëm që do të ju ndihmojë të humbni peshë, por do të mbrojë zemrën tuaj, sipas një studimi të ri nga Universiteti Mjekësor Ushtarak në Chongqing. Doza të vogla të kapsaicinës, substanca që gjendet në specat djegës, na provokojnë të përmbahemi nga marrja e tepërt e kripës dhe si rezultat, zemra dhe enët e gjakut do të mbrohen, thanë studiuesit për revistën Hypertension.
Një Grua Indiane Hëngri 51 Speca Djegës Në 2 Minuta
Anandita Duta Tamuli e Indisë ka instaluar një të re Rekord botëror , e cila mahniti edhe adhuruesit më të flaktë të kuzhinës pikante, raportoi BBC. Në dy minuta ajo hëngri 51 Djegës . Anandita, 26, shpreson të hyjë në Librin e Rekordeve Botërore Guinness me arritjet e saj.
Me Speca Djegës Në Luftë Me Kilet
Specat djegës po dëshmojnë se janë një mjet efektiv për të luftuar peshën e tepërt. Efekti i tyre i dobësimit është për shkak të faktit se ato na bëjnë të djersijmë, rrisin metabolizmin dhe shkrijnë dhjamin. Djegia e kalorive intensifikohet nga nxehtësia që na përmbyt kur konsumojmë speca djegës.
Kur Bëhet Fjalë Për Ushqim Të Shëndetshëm, Njerëzit Zgjedhin Speca Djegës
Specat djegës janë të njohur për ne për rreth 6,000 vjet dhe tani ata po pushtojnë botën e mjekësisë si një stuhi. Ata kanë një sasi mbresëlënëse të përbërësve dhe efekteve të shëndetshëm, kështu që është koha t'i përfshijmë ato në dietën tonë.
