Guacamole - Pak Ekzotike Në Kuzhinë

Përmbajtje:

Video: Guacamole - Pak Ekzotike Në Kuzhinë

Video: Guacamole - Pak Ekzotike Në Kuzhinë
Video: Double K Guacamole Recipe 2024, Nëntor
Guacamole - Pak Ekzotike Në Kuzhinë
Guacamole - Pak Ekzotike Në Kuzhinë
Anonim

Guacamole është një pjatë e kuzhinës meksikane, e cila përgatitet shumë shpejt dhe lehtë. Isshtë një shtesë e shkëlqyeshme për pjatat e ndryshme, është gjithashtu i përshtatshëm për të ngrënë me dolli. Recetat që mund të gjeni për guacamole janë të pafundme dhe të gjitha pretendojnë të jenë origjinale.

Në fakt, në secilën pjesë të Meksikës, ajo përgatitet ndryshe - shtohet ndonjë produkt, pritet ndryshe, etj. Por pa marrë parasysh se cilën recetë përdorni ose cilën hasni, ekziston një produkt në guacamole - avokado. Kjo është pjesa kryesore e kësaj recete ekzotike meksikane.

Ju mund ta gjeni guacamole patjetër si lyutenitsa meksikane të gjelbër, salcë jeshile dhe të tjera, por e vërteta është se kjo është fjalë për fjalë një salcë avokado. Emri i saj spanjoll është guacamole dhe vjen nga fjala Azteke Ahuacamolli (ahuaca-muli). Fisi Indian Aztec ishte i pari që e bëri këtë guakamolee cila, sigurisht, nuk është krejt e njëjtë me sot.

Në të kaluarën, përveç avokados së shtypur, shtoheshin domate dhe disa qepë, por në fakt, edhe sot, ndonjëherë salca e shijshme përgatitet me këto aditivë. Me kalimin e kohës, kjo salcë u bë me të vërtetë e njohur edhe në Evropën Perëndimore.

Guacamole është një shtesë jashtëzakonisht e shijshme dhe e dobishme për çdo pjatë të pjekur, sepse avokado përmban shumë substanca të dobishme - 35% më shumë kalium sesa bananet, vitaminat B, E, K, acide yndyrore omega 3. Përgatitet si më poshtë:

guakamole
guakamole

Guacamole

Produktet e nevojshme: 2 avokado të pjekura, një qepë të vogël, 1 thelpinj hudhër, 1 domate, gjysmë limoni, kripë, 2-3 lugë vaj ulliri

Metoda e përgatitjes: Për të zgjedhur një avokado të pjekur, duhet të jetë më e butë në prekje. Goodshtë gjithashtu mirë që domatja të jetë e butë. Avokadon dhe domaten e shtypni me një pirun, pastaj shtoni qepë të copëtuar imët, hudhër të shtypur, kripë për shije, lëng gjysmë limoni dhe vaj ulliri. Nëse ju pëlqejnë erëzat, mund të vendosni një majë - dy koriandër. Dhe në rast se ju pëlqen të nxehtë, copëtoni imët gjysmën e specit të nxehtë dhe shtoni atë në guacamole. Për më pak erëza, shtoni 1 lugë çaji spec djegës.

Recommended: