Mjetet Juridike Popullore Për Astmën

Përmbajtje:

Mjetet Juridike Popullore Për Astmën
Mjetet Juridike Popullore Për Astmën
Anonim

Astma nuk është vetëm një gjendje jashtëzakonisht e pakëndshme që shoqërohet me vështirësi në frymëmarrje, por gjithashtu mund të jetë fatale. Në të njëjtën kohë, të dhënat e fundit tregojnë se në Bullgari ka jo më pak se 500,000 njerëz që vuajnë nga astma.

Sigurisht, nëse jeni një prej tyre, është e detyrueshme të informoni mjekun tuaj personal për ato medikamente që janë të përshtatshme për rastin tuaj të veçantë.

Megjithatë, nga kohërat shumë të lashta, ka pasur disa gjëra të pastra ilaçe popullore dhe metodat që kanë rezultuar efektive në astmë. Këtu ata janë.

Inhalimet me avull

Inhalimet me avull janë përdorur me shekuj përballimin e sulmeve të astmës. Ato nuk kërkojnë shumë përpjekje ose burime nga ana juaj. Mjafton të ngrohni ujin në një tenxhere të madhe dhe t’i shtoni kripëra dhe pak vaj esencial eukalipt. Qëndroni ulët mbi tenxhere (duke qenë të kujdesshëm për të mos u djegur) dhe me një peshqir të mbuluar në kokë, filloni të thithni dhe të nxirrni ngadalë. Një metodë e lehtë, por shumë efektive për astmën.

Kafe

Kafeja ndihmon në astmë
Kafeja ndihmon në astmë

Kafeja pastron në mënyrë efektive rrugët e frymëmarrjes, por gjithsesi mos konsumoni më shumë se 2 filxhanë në ditë. Gjithashtu konsumimi i kafesë nuk është një metodë e përshtatshme për astmën në gratë shtatzëna, nënat gjidhënëse ose fëmijët e vegjël.

Çaj i zi

Çaji i zi në përgjithësi ka të njëjtat veti si kafeja dhe është një alternativë e mirë për ata që nuk e duan kafenë. Përsëri shmangni gratë shtatzëna, nënat gjidhënëse dhe fëmijët e vegjël.

Hudhër

Zieni 2 thelpinj hudhre në 100 ml qumësht të freskët dhe konsumojeni këtë pije ngadalë, të ndarë në disa marrje gjatë ditës. Shtë e qartë se do të duhet të lani dhëmbët tuaj më shpesh ose të përtypni çamçakëz në mënyrë që të tjerët të mos ju shmangin, por kjo metodë padyshim që ia vlen të provohet.

Qepë

Qepë për astmë
Qepë për astmë

Foto: GALYA DUMANOVA

Konsumi i qepëve zvogëlon tkurrjen e rrugëve të frymëmarrjes, por është më mirë ta hani atë të gjallë.

Zemer

Mjalti është një ilaç universal kundër të gjitha sëmundjeve, dhe ka një efekt të dobishëm edhe në njerëzit që vuajnë nga astma. Shkrini 1 tsp. mjaltë në 1 tsp. ujë të nxehtë dhe pini këtë zierje 3 herë në ditë.

Ajer i paster

Të gjithë e dimë që në qytetet e mëdha ajri është shumë i ndyrë, dhe kaq faktor rreziku për astmatikët. Nuk është e mundur për të gjithë ose të gjithë do të duan të ndryshojnë shtëpinë e tyre dhe të shkojnë të jetojnë diku në fshatra. Sidoqoftë, asgjë nuk ju pengon të frekuentoni udhëtimet tuaja në male ose të merrni kohë për një pushim më të gjatë në det. Ajri i pastër është i rëndësishëm për të gjithë ne, por mbi të gjitha për njerëzit që vuajnë nga astma.

Recommended: