Harrojeni Për Kikirikët Me Birrë

Video: Harrojeni Për Kikirikët Me Birrë

Video: Harrojeni Për Kikirikët Me Birrë
Video: Fitt me GETTEN - Ushtrimet e Barkut 2024, Shtator
Harrojeni Për Kikirikët Me Birrë
Harrojeni Për Kikirikët Me Birrë
Anonim

Ka kombinime ushqimesh që shumë prej nesh janë mësuar dhe besojnë se ato përshtaten jo vetëm në shije, por edhe konceptualisht. Disa prej tyre janë të ngulitura në gatim dhe do të jetë e vështirë të harrosh. Të tjerët janë kombinime të pandashme të pirjes kur ulemi në një tavolinë. Tandemët e mëposhtëm të ushqimit janë jashtëzakonisht të padobishëm dhe është më mirë t'i harrosh ato.

Vodka me kola

Makina e vodkës është si çaji i rumit. Po, por jo mjaft, sepse grog është një kombinim i mirë, dhe pija e gazuar e përzier me alkool është një tjetër "gozhdë në arkivol". Arsyeja është se pijet "pa sheqer" të tilla si sode absorbohen shpejt në zorrët dhe kalojnë alkool po aq shpejt.

Si rezultat, sasia e ppm në gjak është shumë më e lartë sesa nëse keni pirë një koktej të ëmbël. Kombinimi midis një pije të gazuar dhe një alkoolike çon në një pije shumë më të shpejtë dhe, në përputhje me rrethanat, në një hangover shumë më të rëndë.

Bukë thekre dhe kafe për mëngjes

Birra
Birra

Përsëri, duket sikur nuk ka asgjë të keqe. Buka e thekrës është më shumë se një produkt i dobishëm dhe dietik, dhe kafeja është doza e vazhdueshme e antioksidantëve dhe kafeinës në mëngjes. Sidoqoftë, është e rëndësishme të dini se kafeina ndërhyn në thithjen e shumë lëndëve ushqyese dhe për këtë arsye heq shumë nga vitaminat dhe mineralet e bukës së thekrës.

Birrë badiava

Çfarë meze më të mirë për birrën me kikirikë ose ndonjë lloj tjetër arrash? Përgjigja është gjithçka tjetër, por jo kikirikë. Këto arra i përkasin familjes së bishtajoreve, jo arrave. Ato përmbajnë sasi të mëdha të vitaminave B, E, PP dhe minerale si natrium, kalium, kalcium, mangan, fosfor dhe hekur. Birra, si çdo lloj alkooli tjetër, shkatërron shumicën e këtyre lëndëve ushqyese, e cila është një barrë ushqyese krejtësisht e panevojshme për trupin.

Mish me vaj ulliri

Kivi Shake
Kivi Shake

Nëse mendoni se gatimi me vaj ulliri është i dobishëm dhe nuk ndërhyn në proceset metabolike në trup, përsëri gaboni. Zëvendësimi i vajit të rafinuar të lulediellit me vaj ulliri është plotësisht i pakuptimtë. Vaji i ullirit është i përshtatshëm vetëm për sallata dhe salca të ftohta.

Kur i nënshtrohet trajtimit të nxehtësisë, vetitë e tij të dobishme janë bluted. Një koncept si gatimi i vajit të ullirit, i cili është po aq i dobishëm sa ekstra i virgjër, është një gënjeshtër dhe është shpikur për përfitim nga prodhuesit. Prandaj, mos e skuqni mishin në vaj ulliri, dhe është më mirë të mos mendoni fare t'i vendosni në tigan, sepse kur formohen skuqjet dhe pjekja në yndyrë formohen kancerogjenët.

Kivi me produkte qumështi

Në shikim të parë, kivi me kos, krem ose lëkundje qumështi të freskët duket më shumë se një kombinim i bukur. Sidoqoftë, është e vërtetë që ky frut i jugut përmban një enzimë të veçantë, e cila në kombinim me proteinën e qumështit dekompozohet dhe bëhet mjaft e hidhur. Ky nuk është një kërcënim për shëndetin, por është një shfaqje vërtet e keqe e shijes kur bëhet fjalë për kombinimet e kuzhinës.

Recommended: