2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-16 08:37
Bananet - fruta kaq të shijshme, të mbushura dhe të dobishme na befasojnë me diçka tjetër - teknikisht ato i përkasin bimëve barishtore.
Bananet njihen që nga shekulli i 3-të para Krishtit. në rajonin e Mesdheut. Origjina e tyre kërkohet diku në Malajzi. Deri më sot, bananet mund të gjenden në mbi 100 vende të botës.
Një nga faktet më interesante në lidhje me bananet është se pema e bananes është gabimisht si një palmë. Në fakt, ajo është një bimë barishtore, duke arritur një lartësi prej 12 metrash. Kështu, pema e bananes bëhet barishte më e madhe në botë.
Bananet janë produkti i katërt më i konsumuar në botë pas grurit, orizit dhe misrit. Fjala moderne "banane" vjen nga arabishtja dhe do të thotë "tokë". Në vende të tilla si India, Kina dhe Malajzia, banania konsiderohet si një frut hyjnor dhe i shenjtë që rikthen forcën e trupit dhe mendjes.
Ka më shumë se një mijë lloje të bananeve në botë. Djersa, megjithatë, të gjitha kanë një shije të pakëndshme. Varieteti më i popullarizuar i ngrënshëm quhet Cavendish, i ndjekur nga Gro Michel. Ndryshe nga ato të kultivuara, në bananet e egra pjesa e brendshme është e mbushur me një numër të madh farash të rrumbullakëta, të forta.
Një fakt tjetër jashtëzakonisht interesant në lidhje me bananet është se ato përmbajnë sasi të vogla të izotopit kalium-40. Në të vërtetë është radioaktiv. Nga ana tjetër, ato janë rreth gjysma më e ushqyeshme se patatet.
Përfitimet e konsumimit të këtij fruti nuk janë të vogla. Bananet përmbajnë një sasi të madhe të kaliumit, i cili është i nevojshëm për zemrën, trurin, kockat dhe muskujt. Ndihmon për të dëbuar lëngjet e tepërta nga trupi ynë, si dhe presionin e lartë të gjakut.
Me marrjen e rregullt të bananeve, rreziku i goditjes në tru mund të zvogëlohet me gati 40%. Hekuri i përmbajtur ndihmon njerëzit që vuajnë nga anemia. Magnezi në to e bën gjumin tonë të qetë dhe të përmbushur.
Në disa raste, bananet gjithashtu rekomandohen si antidepresiv natyral për shkak të përmbajtjes së tyre në vitaminë B. Ajo qetëson sistemin nervor.
Në përgjithësi, bananet janë një ushqim relativisht i rëndë. Ata treten ngadalë, prandaj duhen përtypur mirë. Nuk rekomandohet të merrni më shumë se dy banane rresht. Gjithashtu, nuk duhet të pini ujë menjëherë pas konsumimit. Goodshtë mirë të presësh të paktën një orë.
Recommended:
Pse Bima E Pavdekshme është Kaq E Dobishme
Immortelle (Helichrysum) është një bimë shumëvjeçare që përdoret në mënyrë aktive në mjekësinë popullore. Lulëzimet me kërcell përdoren për qëllime mjekësore. Vjelja kryhet në fillim të lulëzimit në zona të pastra ekologjike në përputhje me rregullat për mbledhjen e bimëve medicinale.
A është E Dëmshme Për Shëndetin Një Sasi E Madhe E Proteinave?
Shumë njerëz e besojnë këtë marrja e sasive të mëdha të proteinave mund të zvogëlojë kalciumin në kockat tuaja, të shkaktojë osteoporozë ose madje të shkatërrojë veshkat tuaja. Në këtë artikull, ne do të shohim nëse ka prova që mbështesin këto pretendime.
Mrekulli! Ata Zbuluan Se Cila është Bima E Pavdekësisë - Ajo Ka Një Formë Njerëzore
Barishte shfaqje wu ose spec shumëngjyrësh (Polygonum multiflorum) është një hardhi shumëvjeçare që rritet në zona malore me klimë të freskët në Kinë dhe Kore. Njihet si barishte e pavdekësisë për shkak të përfitimeve të shumta që është në gjendje të ketë për shëndetin e njeriut.
Pema E Fikut është Një Shenjë E Paqes Dhe Prosperitetit Në Bibël
Të gjitha mitologjitë dhe tekstet antike tregojnë për ushqimet që njerëzit filluan të përdorin së pari në menunë e tyre. Këto zakonisht janë dhurata natyrore që krijojnë bazat për ushqimin e kultivuar njerëzor. Një prej tyre është fiku. Fruti tepër i shijshëm është folur që nga kohërat shumë të lashta.
Britania E Madhe: Birra Më E Lirë është Në Bullgari
Bullgaria kryesoi renditjen britanike për birrën më të lirë. Vendi na udhëheq në indeksin e birrës të përpiluar për turistët britanikë. Renditja është punë e Travelex - një kompani e specializuar në shkëmbimin e valutave dhe transaksionet monetare ndërkombëtare.
