2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-16 08:37
Kjo recetë është përdorur për mijëra vjet për të tonifikuar trupin, forcuar aftësitë fizike dhe mendore dhe për të trajtuar shumë sëmundje. Ndihmon në përmirësimin e sistemit të tretjes, humbjes së peshës dhe pastrimin e trupit nga toksinat. Isshtë e pasur me kalium dhe kalcium, të cilat forcojnë zemrën dhe enët e gjakut.
Kjo recetë mrekulli funksionon në mënyrë të përsosur në lëkurë dhe përbëhet nga vetëm dy përbërës natyralë - dhe efektin shërues do ta ndjeni menjëherë.
Ndihmon në forcimin e sistemit imunitar, nxit dhe përshpejton proceset metabolike.
Përbërësit: 20 fiq të thatë dhe vaj ulliri
Përgatitja: Pritini fiqtë në copa dhe vendosini në një vazo qelqi. Shtoni vaj ulliri në mënyrë që fiqtë të mbulohen plotësisht dhe 0,5 cm të tjera mbi to. Mbyllni zgjedhën e kavanozit dhe vendoseni në frigorifer për 40 ditë. Merrni 1 tsp çdo mëngjes 10 minuta para mëngjesit. e frutave dhe 1 tsp. nga vaji i ullirit - përdoreni derisa të bëhet.
Efektin shërues do ta ndjeni menjëherë dhe mund ta përsërisni procedurën edhe 2 herë në vit.
Fiku është shumë i dobishëm jo vetëm i freskët, por edhe i tharë. Ata fjalë për fjalë mund të rinovojnë tërë trupin tonë dhe do të kenë një efekt të dobishëm në të gjitha organet e tij. Gjatë tharjes, sasia e proteinave në fiq rritet në 3-6 përqind, dhe sheqeri - deri në 50-70 përqind, ndërsa i freskët përmban vetëm 1 përqind proteina dhe 15-20 përqind sheqer.
Sheqernat natyrore dhe natyrore janë të dobishme dhe absorbohen lehtësisht nga trupi ynë. Fiq të thatë mund të rrisë energjinë e trupit tonë shumë herë, të përmirësojë disponimin tonë, aktivitetin mendor dhe fizik. Ato përmbajnë një sasi të madhe të fibrave, me të cilat ne ruajmë ndjenjën e ngopjes për një kohë të gjatë dhe përmirësojmë traktin gastrointestinal. Ato janë të pasura me lëndë ushqyese kalium, magnez, hekur, kalcium dhe vitaminë B.
Përmbajtja e lartë e pektinës në fiku i bën ata efektivë në trajtimin e indit lidhor të nyjeve dhe kockave. Ato janë gjithashtu të dobishme për kapsllëkun dhe janë një laksativ i shkëlqyeshëm. Përdorimi i përditshëm i fiqve të thatë zvogëlon rrezikun e zhvillimit të sëmundjeve kardiovaskulare.
Recommended:
Provoni Këtë Hile Për Të Kontrolluar Dëshirën Tuaj Për ëmbëlsira
Nëse ëmbëlsirat janë dobësia juaj dhe ngrënia e tyre ju pengon të merrni formë në verë, ekziston një truk i lehtë që mund të kontrollojë oreksin tuaj për ëmbëlsirat. Metoda u zbulua nga shkencëtarët në Universitetin Columbia në New York.
8 Ujëra Të Mrekullueshëm Shërues Për Një Detoks Të Fuqishëm
Sa më shumë ujë të pini, aq më mirë për ju! Evenshtë edhe më mirë kur shijoni ujin me përbërës të ndryshëm të tjerë, sepse në këtë mënyrë do të merrni shumë më shumë vitamina dhe lëndë ushqyese nga lëngu. Këtu janë 8 lloje të mrekullueshme të pijeve që mund të bëni në shtëpi dhe të shijoni efektet e tyre pozitive:
Një Recetë Për Një Tortë Të Dobët Që Do Të Bëjë Përshtypje Të Gjithëve
Edhe nëse nuk jeni adhurues i sporteve dimërore, me siguri do të gjeni pak bukuri në peisazhet e bukura me dëborë dhe pamjet unike natyrore. Për të mos përmendur kuzhinën tipike të dimrit - lakër turshi të shumëpritur, të shërbyer me një nyje, turshitë tona të preferuara, supë me fasule të nxehta dhe shumë shijshme të tjera që jemi mësuar t'i shërbejmë gjatë dimrit në tryezën tonë.
Detoks I Fuqishëm I Trupit Me Luleradhiqe
Luleradhiqja nuk është vetëm një bar i keq i mirënjohur, por edhe një barishte tepër i fortë. Forcat e saj shëndetësore janë të pazëvendësueshme me çdo bimë tjetër. Luleradhiqet lulëzojnë në Prill. Kur kjo kalon, ata bëhen topi i bardhë me gëzof i preferuar i fëmijëve, i mbartur nga era.
Provoni Këtë çaj Të Shijshëm Për Humbje Të Shpejtë Të Peshës
Marrja ditore e çajit me kanellë dhe lëng limoni ka një kontribut më të madh në humbjen e peshës sesa dietat dhe ushtrimet fizike. Nëse e përdorni rregullisht, do ta transformoni trupin tuaj shpejt. Shikoni se si ta përgatisni këtë pije të thjeshtë, të cilën duhet ta konsumoni në mëngjes dhe në mbrëmje, çdo ditë për t’i dhënë lamtumirën yndyrës së tepërt.
