Kremra Me Pak Kalori

Video: Kremra Me Pak Kalori

Video: Kremra Me Pak Kalori
Video: Кетогенная диета: подробное руководство для+ 7-дневный план питания + еще 2024, Shtator
Kremra Me Pak Kalori
Kremra Me Pak Kalori
Anonim

Pudingu i kafesë ka pak kalori. Ju duhen 3 lugë kafeje të çastit, 1 lugë çaji vaj, 2 lugë çaji konjak, 150 gram çokollatë natyrale, 180 gram çokollatë të bardhë, 150 mililitra krem me pak yndyrë.

Shkrini çokollatën natyrale në një banjë uji duke shtuar vajin dhe përzierjen derisa të qetë. Shpërndani çokollatën në forma të vogla letre, duke e shpërndarë përgjatë mureve të tyre.

Moulds nuk do të prishin formën e tyre nëse i vendosni në gota të vogla kafeje për qëndrueshmëri. Ftoheni derisa të ftohen dhe hiqni format.

Kështu formohet një shportë çokollate. Në këtë kohë, kafeja shtohet në krem, nxehet ngadalë derisa kafeja të tretet. Shtoni çokollatën e bardhë dhe pasi të shkrihet, hiqeni nga zjarri.

Pas ftohjes, shtoni konjak dhe shpërndani përzierjen në shportat e çokollatës. Mund të zbukurohet me një arrë.

Nuk e dëmton figurën dhe kremin e limonit. Ju duhen 100 mililitra lëng limoni, lëvore e integruar prej 1 limoni, 450 mililitra krem me pak yndyrë, 5 të verdha të vezëve, 100 gram sheqer pluhur, 1 lugë gjelle niseshte.

Përzieni 150 mililitra krem me lëng limoni dhe gjallëri. Nxeheni në zjarr të ulët pa vluar. Hiqeni nga zjarri dhe ftohet.

Rrahni të verdhat me sheqerin pluhur dhe niseshtenë, shtoni në përzierjen e limonit, përzieni dhe ngrohni në zjarr të ngadaltë. Kur përzierja fillon të vlojë, hiqeni nga zjarri dhe ftohet.

Rrahni kremin e mbetur dhe shtojeni në krem. Llokoçis, shpërndahet në kallëpe dhe lihet në frigorifer që të forcohet.

Recommended: