2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-16 08:37
Me këtë recetë, të njohur në Gjermani për shekuj, ju do të jeni në gjendje të ulni kolesterolin, të parandaloni infeksionin dhe të zhbllokoni arteriet. Kjo do të ndihmojë zemrën të punojë më mirë. Receta ndihmon gjithashtu te ftohjet dhe lodhja kronike.
Recetë për kolesterolin e lartë:
4 limon mesatar me lëvore
2 tsp xhenxhefil i integruar
4 thelpinj hudhër
1/2 tsp verë e kuqe
ujë
Metoda e përgatitjes: Qëroni dhe lani limonët dhe i prisni në copa. Vendosini në ujë të vluar që të zbuten.
Qëroni hudhrën. Vendosni limonët, xhenxhefilin dhe hudhrën në një blender dhe i rrahni të përzihen mirë. Vendoseni përzierjen në një enë dhe shtoni ujë që të vlojë dhe përzieni vazhdimisht.
Hiqeni anash, ftohet mirë dhe shtoni verën, pastaj përzieni, kullojeni dhe shtoni specin e zi. Nëse është shumë i thartë, mund të shtoni pak mjaltë.
Vendoseni në një enë të përshtatshme dhe lëreni në frigorifer. Pini për 3 javë gjysmë filxhani në stomak bosh para çdo vakt, pastaj bëni një pushim prej 1 jave dhe filloni përsëri për 3 javë.
Ju do ta ndjeni rezultatin në tre javët e para. Do të ndiheni më energjik dhe të freskët dhe më e rëndësishmja, do të merreni me bllokimet e enëve të gjakut.
Recommended:
Mëngjesi Që Ul Sheqerin Në Gjak, Kolesterolin Dhe Peshën
Të gjithë e dinë që vaktet kryesore janë tre - mëngjes, drekë dhe darkë. Cila është më e rëndësishme? Nuk ka konsensus, të gjithë i vendosin disa prej tyre në rend të parë sipas pikëpamjeve të tyre. Sidoqoftë, nëse këshillohemi me mençurinë e njerëzve, do ta shohim atë mëngjes caktohet vendi më i rëndësishëm.
Xhenxhefil, Kopër Dhe Kos Për Një Stomak Të Shëndetshëm
Xhenxhefil , kopër dhe kosin janë tre produkte shumë të dobishëm dhe shërues që do t'ju ndihmojnë të përballoni në prani të shqetësimit të stomakut. Me ta mund të mbani stomakun tuaj të shëndetshëm, thonë studiuesit nga Universiteti i Bristol në Mbretërinë e Bashkuar.
Si Të Ulni Kolesterolin Natyrshëm?
Nëse dëshironi për të ulur kolesterolin çelësi juaj thjesht mund të ndryshojë vaktin tuaj të mëngjesit. Zëvendësimi i mëngjesit tuaj me dy racione tërshëre mund të ulë kolesterolin LDL (të keq) me 5.3% në vetëm 6 javë. Çelësi është beta-glukani - një substancë në tërshërë që thith LDL, e cila më pas excretohet nga trupi juaj.
Me Këtë çaj Të Fuqishëm Do Të Humbni Peshë, Do Të Ulni Kolesterolin Dhe Do Të Ndjeheni Si Të Ri
Ky çaj është i shkëlqyeshëm për eliminimin e sëmundjeve kërpudhore dhe virale, si dhe për trajtimin e akneve! Dhe e gjithë kjo sepse karafili ka veti analgjezike dhe antiseptike. Shtë një ilaç i shkëlqyeshëm për dhimbjet e kokës, dhimbjet menstruale, candida, ftohjet, dhimbjet e dhëmbëve dhe dhimbjet e fytit.
Xhenxhefil Dhe Spec Djegës Që Të Mos Sëmureni
Studiuesit në Institutin e Shëndetit Publik të Harvardit thonë se mënyra më e mirë për të rritur sistemin tuaj imunitar është të përmirësoni metabolizmin e trupit tuaj. Kur sistemi juaj i tretjes është në rregull, trupi mund të luftojë vetëm një numër virusesh që hyjnë në ezofag së bashku me produktet.
