2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-16 08:37
Kërpu është i vlefshëm për shkak të rritjes së shpejtë, forcës dhe farërave të dobishme.
Fara e kërpit ka shumë veti shëruese. Isshtë e pasur me vitamina dhe minerale, një burim i proteinave për trupin dhe ushqyesve të dobishëm. Ka efekte antibakteriale, analgjezike, anti-kanceroze dhe përdoret gjithashtu kundër sëmundjeve të syve.
Ndihmon shëndetin e zemrës, ul presionin e gjakut, përmirëson qarkullimin e gjakut. Ndihmon në ekuilibrin e niveleve të kolesterolit. Mjafton të marrësh një lugë gjelle në ditë.
Farat e kërpit përdoren në një numër recetash bimore për probleme të stomakut, ulçera, kolit, qetësues dhe mbrojtës të rreshtimit të stomakut. Ato gjithashtu mund të jenë të dobishme për menstruacionet e parregullta. Ato gjithashtu ndihmojnë në ënjtje.
Avantazhi i farave të kërpit është se ato mund të hahen të papërpunuara. Ato gjithashtu mund të përdoren për të bërë qumësht dhe për të bërë çaj. Mund t’i përzieni në një blender me çdo frutë. Të papërpunuara ose të bluara, farat mund të përdoren në sallata, shtrëngime, makarona.
Vaji i kërpit nxirret nga farat e kërpit të papërpunuar dhe është një burim i pasur i acideve yndyrore omega-3 dhe omega-6. Përmban kalcium, hekur, fosfor, magnez, zink, bakër. Mbështet sistemin e tretjes, përdoret gjithashtu për problemet me sistemin urinar, për mbajtjen e ujit. Mban ekuilibrin hormonal. Jep energji dhe gjallëri trupit.
Kur trajtohet dhe ruhet siç duhet, vaji i kërpit është jashtëzakonisht i dobishëm për lëkurën pasi absorbohet shpejt prej saj. Sidomos në rastet e akneve ose ekzemës, si dhe lëkurës së thatë, të plasaritur, djegie nga dielli, gërvishtjet. Hidraton lëkurën, ka efekt anti-inflamator dhe qetësues. Isshtë e pasur me antioksidantë.
Vaji i kërpit mund të përdoret në sallata dhe ushqime të tjera, por nuk është i përshtatshëm për tiganisje.
Sot, kërpi përdoret në prodhimin e produkteve të ndryshme që mund t’i gjeni në dyqanet e shëndetit. Mund të merret si një shtesë dietike për shëndetin e përgjithshëm të trupit.
Recommended:
Karakteristikat Shëruese Të Kosit
Qumështi dhe produktet e qumështit janë të domosdoshme për zhvillimin njerëzor, pasi ato përmbajnë shumë vitamina të rëndësishme, proteina, karbohidrate, aminoacide, kripëra minerale dhe më shumë. Qoftë qumësht i freskët apo qumësht i thartë, apo produkte qumështi si djathi i verdhë, gjizë apo djathë, etj.
Karakteristikat Shëruese Të Medlarës
Atdheu i medlarë është Azia Jugperëndimore. Hasshtë kultivuar për më shumë se tre mijëvjeçarë në rajonin përreth Detit Kaspik dhe Iranin verior dhe u soll në Greqinë e lashtë rreth vitit 700 para Krishtit. Fillimisht, frutat e saj janë përdorur për të vetitë e tyre shëruese , por jo si një ushqim i shijshëm.
Karakteristikat Shëruese Të Latinishtes
Lulja e njohur dhe shumë e pëlqyer Latine është një mysafir nga Amerika e Jugut dhe Qendrore. Quhet gjithashtu Benedikti dhe trëndafili i verdhë për shkak të ngjyrës mbizotëruese të verdhë dhe portokalli. Kjo lule verore dekorative nga familja e angiosperms kënaq syrin me lulëzimin e saj të vazhdueshëm deri në acar e parë.
Karakteristikat Shëruese Të Kungullit
Kungulli ka ardhur tek ne që nga kohërat antike, ajo është rritur për më shumë se 3000 vjet. Grekët e lashtë përdornin një kungull të qëruar si enë për pije. Gjatë shekujve, kur njerëzit janë trajtuar me gjithçka që kanë në dorë, kungulli i ka ndihmuar vazhdimisht.
Karakteristikat Shëruese Të Xhenxhefilit
Ndryshe nga disa ilaçe të tjera natyrore, është shumë e lehtë të përdoret rregullisht xhenxhefil . Xhenxhefili ka më shumë se dymbëdhjetë lloje të antioksidantëve, gjë që e bën atë të dobishëm në trajtimin e një numri sëmundjesh. Kjo barishte përmban vajra thelbësore, proteina, kalcium, fosfor, hekur, acid folik, mangan, vitaminë C dhe vitamina B3, B4 dhe B8.
