2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-16 08:37
Arra amerikane njihet edhe si pecan. Extremelyshtë jashtëzakonisht e dobishme për trupin. Veçanërisht gratë duhet ta preferojnë atë në dietën e tyre sepse është e pasur me antioksidantë që ngadalësojnë shfaqjen e rrudhave dhe plakjen e lëkurës.
Gjithashtu, marrja ditore e pecans ndihmon në uljen e niveleve të kolesterolit. Isshtë gjithashtu e pasur me acide yndyrore omega-6 - ato janë gjithashtu të nevojshme për shëndet të mirë.
Arra amerikane i ngjan një arre të zakonshme në dukje, por ka një nuancë të kuqërremtë dhe një formë më të rrafshuar. U gjet si një ushqim tradicional për popullsinë e Botës së Re dhe u importua në Evropë nga Spanjollët në shekullin e 16-të.
Pecans mund të hahet i gjallë, por është gjithashtu shumë i popullarizuar në ëmbëltore. Tani do t'ju paraqesim një recetë për lehtë byrek me pecan.
Produktet e nevojshme:
Për brumin: 1 dhe një e katërta gota miell, 2 lugë çaji sheqer, 1/8 lugë çaji kripë, 1/2 filxhan gjalpë i ftohtë, 1 vezë, miell i mbështjellë
Për mbushje: 5 lugë gjalpë, 1 filxhan sheqer kafe, 3/4 filxhan shurup misri, 1/2 lugë çaji kripë, 2 gota arra të pjekura (pecans), 2 vanilje, 3 vezë
Metoda e përgatitjes:
Ju përgatisni produktet e brumit me dorë. Nëse e shihni shumë të thatë, shtoni pak ujë të ftohtë. Mbështilleni brumin me film ushqimor dhe vendoseni në frigorifer për 1 orë. Më pas rrokulliset me një kodrinë dhe formohet në një formë pite. Vendoseni përsëri në ngrirje për gjysmë ore tjetër.
Ngroheni furrën në 200 gradë, piqni bazën e byrekut derisa të artë. Ndërkohë, përgatisni në tavë mbushjen e gjalpit, sheqerin kafe, shurupin e misrit dhe kripën. Vendoseni në sobë të ziejë për 1 minutë. Hiqeni nga zjarri dhe ndërsa përzieni shtoni petat e pjekura (në një tigan ose furrë të thatë) dhe vaniljen. Ftohet për 5 minuta dhe më pas shtoni me kujdes vezët e rrahura. Hidhni masën mbi brumë në formën e një byrek.
E pjekim në furrë për 40-45 minuta, nëse skajet bëhen kafe, por mbushja nuk është gati, mbështillim byrekun me letër alumini.
Recommended:
Tre Supa Të Shijshme Amerikane
Kur bëhet fjalë për kuzhinën amerikane, shumë prej nesh e mishërojnë atë vetëm me McDonald's kaq të popullarizuar, KFC ose ushqimin e shpejtë në përgjithësi. Nuk është vetëm kjo, por një përzierje e preferencave ushqimore të kolonëve të saj, të cilët vinin nga pjesë të ndryshme të botës, të cilët kombinuan traditat e tyre dhe ato që Bota e Re u ofronte atyre.
Fakte Interesante Rreth Kuzhinës Amerikane
Edhe pse shumica e njerëzve dyshojnë se mund të flitet fare kuzhina amerikane dhe për ta shoqëruar atë vetëm me produkte gjysëm të gatshme të përgatitura me ngut, gatimi në Shtetet e Bashkuara është një nga më të ndërlikuarit në botë. Në të vërtetë, i ashtuquajturi ushqim i shpejtë ka arritur të vendoset në shumë pjesë të vendit, por ka edhe shumë specialitete që janë një përzierje e aftësive të kuzhinës të popullsisë lokale indiane dhe kolonëve të rinj.
Chia (përfitimet) - Përfitimet, Marrja Dhe Doza E Lejuar Ditore
Chia (Salvia Hispanica dhe Salvia Columbariae) janë fara të vogla dhe të forta, fryti i një bime që i ngjan shumë sherebelës, me madhësi jashtëzakonisht të vogla. Në fillim, farat e vogla të bimës u rritën si një element dekorativ, por pas një numri studimesh u bë e qartë se farat janë një burim i madh i ushqyesve për trupin.
Shëllirë Amerikane Për Meze Bullgare
1. Shëllirë për viçi dhe mish derri Zihen 2 kg kripë, 200 g sheqer, 50 g nitrat dhe 20 l ujë. Në shëllirë të tillë, edhe viçi më i fortë bëhet i butë dhe kështu mishi i kripur zgjat për disa muaj pa u prishur. Por para se ta përmbytni atë, mishi duhet të kullohet nga gjaku dhe të fërkohet mirë me kripë, dhe shëllira duhet të jetë ftohur.
Nga Kuzhina Amerikane: Tre Receta Amerikane Për Prodhimet E Detit
Megjithëse Amerikanët janë më të dashuruar me pjatat më të shpejta që janë në dispozicion në zinxhirët e ushqimit të shpejtë ose produktet gjysëm të gatshme që ngrohen më shpejt, ata gjithashtu kanë arritur të dalin me disa receta shumë interesante për të bërë Ushqim deti .
