2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-16 08:37
Pastrimi i rregullt i trupit lejon që një person të ruajë shëndet të mirë për shumë vite, të shijojë rininë dhe bukurinë e tij për shumë vite.
Substancat e dëmshme hyjnë në trupin tonë kryesisht përmes stomakut, por edhe përmes mushkërive, lëkurës dhe mukozave. Shumica e toksinave nxirren jashtë.
Por për shkak të ekologjisë së keqe, sistemi imunitar i njeriut dobësohet ndjeshëm. Toksinat janë në ajër dhe në ushqim dhe kjo parandalon trupin të pastrohet vetë.
Disa nga ndotësit grumbullohen në indet dhe organet tona në formën e skorjeve. Edhe nëse trupi punon si duhet, sasia e toksinave rritet.
Rreziku i këtyre akumulimeve është se në një moment ato mund të shkaktojnë dëme në organet vitale të trupit. Ndërsa pastroni shtëpinë tuaj, duhet të pastroni trupin tuaj.
Pastrimi është gjithashtu i dobishëm për ata që duan të heqin qafe kilet e tepërta. Për ta bërë këtë, filloni të hani siç duhet dhe mos kombinoni karbohidrate me proteina.
Karbohidratet mund të konsumohen me perime, yndyrna dhe erëza jeshile. Produktet e qumështit janë të ndaluara gjatë pastrimit të trupit.
Rritni konsumin tuaj të perimeve të papërpunuara dhe bukës së thekrës. Ato rrisin tonin e zorrëve, rrisin prodhimin e enzimave. Bestshtë më mirë të pastroni trupin tuaj në vjeshtë.
Atëherë stomaku është më i fortë. Mbingarkesa bën që zorrët të grumbullojnë pjesë të papërpunuara të produkteve. Këto akumulime mund të arrijnë deri në dhjetë kilogramë.
Për të pastruar zorrët tuaja, mos hani për një ditë të tërë, rekomandohet ta bëni këtë në ditën tuaj të pushimit. Pini vetëm ujë të ngrohtë me mjaltë gjatë gjithë ditës.
Recommended:
Agjërimet E Pashkëve - Pastrimi I Trupit Dhe Shpirtit
Agjërimi nuk është thjesht heqja dorë nga ushqimi i lumtur në rregull pastrimi i trupit . Agjërimi i trupit ose i ashtuquajturi agjërimi , së cilës i nënshtrojmë trupin tonë, lidhet drejtpërdrejt me agjërimin shpirtëror përmes të cilit përpiqemi të bëhemi të këndshëm për Perëndinë.
Pastrimi I Trupit Me Uri
Gjëja kryesore që mbush trupin tonë me toksina dhe toksina është ushqimi. Pa menduar për pasojat, ne mbushim stomakun tonë çdo ditë me produkte të dëmshme. Meqenëse askush prej nesh nuk është në gjendje të ndryshojë rrënjësisht dietën tonë, mënyra e vetme për të pastruar trupin nga toksinat dhe toksinat është uria.
Pastrimi Dhe Përtëritja E Të Gjithë Trupit Me Miell Fara Liri
Mielli i farës së lirit mund të thithë dhe nxjerrë substanca toksike, skorje, ul nivelet e kolesterolit në gjak, heq shumë lloje të krimbave, kërpudhave dhe viruseve. Liri ka një efekt pozitiv në rregullimin e metabolizmit të lipideve. Liri është i dobishëm në:
Pastrimi Pranveror I Trupit
Me fillimin e pranverës, dëshira për një figurë të mirë dhe ton të mirë rritet. Në mënyrë që të dukeni dhe të ndjeheni mirë, duhet të pastroni trupin. Rimbushni bateritë dhe siguroni një pamje të bukur dhe të shëndetshme për verën. Përfitimet e detoksifikimit janë të shumta.
Pastrimi I Trupit
Pushimet kanë mbaruar, por sallatat me shumë kalori, biftekët e yndyrshëm dhe tundimet e ëmbla nuk pushojnë së joshuri. Disa produkte mund të mos përthithen nga trupi për shumë kohë, gjë që do të duket se avullon humorin dhe energjinë tuaj. Timeshtë koha të pastroni trupin tuaj për tu ndjerë më mirë.
