2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-16 08:37
Qumësht orizi është jashtëzakonisht e dobishme për shëndetin. Sidoqoftë, nuk është një produkt kaq popullor dhe konsumohet kryesisht nga vegjetarianë dhe njerëz me intolerancë ndaj laktozës. Shtë një ushqim i pasur me vitamina dhe minerale. Ndihmon në uljen [e kolesterolit të keq], mbështet zemrën, forcon sistemin imunitar dhe madje mund të shërbejë si një shtresues për lëkurën. Më e mira nga të gjitha, ju lehtë mund ta bëni vetë në shtëpi.
Qumështi i orizit bëhet nga orizi i zier (i thjeshtë ose i murrmë) dhe mund të ëmbëlsohet pak nëse dëshironi. Përndryshe, qumështi i orizit në vetvete ka një shije të caktuar pak të ëmbël, e cila lind nga proceset natyrore enzimatike kur karbohidratet shndërrohen në sheqerna. Krahasuar me qumështin e lopës, orizi ka shumë më shumë karbohidrate të dobishme dhe në të njëjtën kohë një përmbajtje shumë më të ulët të yndyrës.
Qumështi i orizit mund të gjendet dhe blihet në supermarkete të mëdha në raftet e produkteve dietike. Sidoqoftë, i bërë në shtëpi ka shumë më shumë përparësi sesa i bërë në shtëpi. Arsyeja kryesore për këtë është se nuk do të ketë konservantë të dëmshëm në ato që keni përgatitur, dhe në të njëjtën kohë ato do të kenë të njëjtat cilësi shëndetësore si ato që ofrohen në dyqan.
Për të përgatitur gjysmë litër qumësht, ju duhet vetëm një litër ujë, 125 gram oriz dhe 1 shkop vanilje ose kanellë (sipas zgjedhjes suaj).
Përgatitja në vetvete është e thjeshtë. Vendosni përbërësit në një tenxhere dhe ndizni sobën në një temperaturë të moderuar derisa orizi të zbutet. Hiqeni tiganin nga soba dhe prisni që uji të ftohet. Hiqni shkopin e vaniljes (kanellën).
Vendosni gjithçka tjetër në një blender. Përziejeni mirë dhe lëreni përzierjen të qëndrojë për rreth një orë. Pastaj ju duhet ta kullojeni atë përmes një garzë me shumë shtresa.
Qumështi është gati. Rekomandohet të ruheni në shishe qelqi në të ftohtë në frigorifer. Produkti i qumështit të orizit është shumë më i qëndrueshëm se qumështi i vërtetë.
Recommended:
Le Të Bëjmë Vetë Ujin Tonë Të Argjendtë
Karakteristikat shëruese të argjendit janë njohur me shekuj. Karakteristikat e argjendit lidhen me mbrojtjen natyrore të trupit tonë. Ka prova të përdorimit të argjendit si ilaç para Krishtit. Ka prova që grekët e lashtë përdornin enë argjendi për ta mbajtur ujin të freskët.
Çfarë Të Bëjmë Me Qumështin E Skremuar
Kur blini qumësht të freskët nga dyqani, ai ka kaluar një proces kompleks përpunimi. Pasi të jetë pastruar mekanikisht, pasterizohet në 98 gradë Celsius, me ç'rast mikroflora e mbetur vdes. Prandaj, qumështi i blerë ka një afat më të gjatë se ai i prodhuar dhe i ruajtur në shtëpi.
BFSA Ka Konsumuar 10 Tonë Soje OMGJ Në Vendin Tonë
Agjencia Bullgare e Sigurisë së Ushqimit kapi gati 10 ton soje të modifikuar gjenetikisht të shitura në Burgas. Studimet kanë treguar se përmbajtja e OMGJ-ve i tejkalon standardet me 5%. Kjo është në kundërshtim me rregullat për produktet OMGJ në tregjet Bullgare.
Ata Parandaluan Importin E Tonë Me Mish Të Kontrabanduar Në Vendin Tonë
Agjencia Kombëtare e të Ardhurave ndaloi importin e 64 tonë mish derri të ngrirë dhe viçi, i cili do të shitej në tregjet tona. Mishi erdhi nga Rumania dhe u transportua me tre kamionë. Kur kontrollonin kufirin, shoferët u siguruan dokumente inspektorëve për transportimin e brumit, por pas inspektimit të mallrave u zbulua se mishi ishte i ngrirë.
Çfarë Të Mos Bëjmë Kur Falsifikojmë Ushqimin Tonë?
Erëza është ajo që shtoni në ushqimin tuaj për të përmirësuar shijen e saj. Mund të jetë kripë, piper, barishte, erëza dhe madje edhe fruta agrumesh si lëng limoni. Si shumë gjëra, ekziston një mënyrë e drejtë dhe e gabuar erëzoni ushqimin tuaj .
