2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-16 08:37
3 nëntori shënon Ditën e lakër turshi dhe megjithëse nuk është e qartë pse sot është dita e lakrës turshi, profesor i asociuar Donka Baikova thotë të mos e humbni rastin dhe të mos hani këtë produkt, pasi ai ka përfitime të shumta shëndetësore.
Eksperti i ushqimit të shëndetshëm zbuloi për BNT se lakra turshi është një bombë me vitamina që mund të parandalojë kancerin.
Në sezonin e ftohtë, konsumimi i rregullt i lakrës është i dobishëm sepse është një metodë natyrale e parandalimit të gripit.
Lakra turshi gjithashtu furnizon trupin tonë me baktere të acidit laktik, të cilat janë një probiotik natyral. E vetmja gjë e dobët e tij është sasia e madhe e kripës, e cila sipas ekspertëve është mirë të zvogëlohet për të kursyer zemrën tuaj.
Konsumi i lakrës turshi ul nivelet e kolesterolit të keq, dhe studimet shkencore kanë treguar se marrja e tij zvogëlon mundësinë e shfaqjes së kancerit me 30%.
Lakra është një mbrojtje shumë e mirë kundër kancerit të zorrës së trashë. Rreziku i kancerit të gjirit zvogëlohet me 66% kur konsumohet dy herë në javë, thotë Profesor i Asociuar Baykova.
Mjekët këshillojnë njerëzit që kanë probleme me stomakun ose duodenumin të hanë rregullisht lakër.
Lakra turshi forcon sistemin tonë imunitar dhe na mbron nga ftohjet, gripi dhe madje edhe nga gripi. Sekreti i saj qëndron në faktin se është shumë i pasur me vitaminë C.
Sipas rusëve, është mirë të pini lëng lakre para se të uleni për një gotë në mënyrë që të mos deheni, dhe nëse kjo ndodh, lëngu i lakrës vjen përsëri në ndihmë, gjë që do t'ju shpëtojë nga një hangover i rëndë.
Recommended:
Sot Ne Festojmë Ditën E Patates
Në 19 gusht shënojmë Dita Botërore e Patates - ushqimi që është më shpesh i pranishëm në menunë tonë. Pavarësisht nëse janë patate të skuqura, pure patatesh, patate të pjekura, patate të pjekura ose të skuqura, patatet janë gjithmonë të shijshme.
Sot Ne Festojmë Ditën Botërore Të Mollës
Dita Botërore e Mollës është më 15 shtator. A jeni gati ta festoni siç duhet me këtë dhuratë të shijshme dhe të dobishme natyrore? Ka shumë fjalë që mollët quhen në të gjithë botën, por një gjë është e vërtetë, pa marrë parasysh se ku jeni.
Sot Ne Festojmë Ditën E Cheesecake
Dita Ndërkombëtare nga një nga ëmbëlsirat më të shijshme dhe njëkohësisht më të lehta - qumështor , festohet në të gjithë botën sot. Për mënyrën sesi u shfaq kjo e preferuara e tortës së vogël dhe të madhe të kripur-e ëmbël, tregon platforma më e madhe ndërkombëtare e shpërndarjes së ushqimit foodpanda.
Sot Ne Festojmë Ditën Zyrtare Të Sanduiçit
Sot, bota feston ditën e ushqimit të tretë më të popullarizuar në botë - sanduiçin. Ka variacione të panumërta dhe mund të hahet nga të rinj dhe të moshuar në çdo kohë. Në Ditën e Sanduiçit, ne hedhim një vështrim në recetat për përgatitjen e tij.
Sot Ne Festojmë Ditën E Qofteve
Sot ne festojmë Dita e Qoftes . Të dhënat më të hershme mbi qoftet e preferuara të sotme gjenden në shënime nga Roma e lashtë. Gjatë shekujve, ata janë bërë një ushqim kryesor në kuzhinën familjare të Italisë. Receta e parë zyrtare për përgatitjen e tyre u shfaq në një libër gatimi në Amerikë në 1889.
