Gulia: Një Thesar Në Tokë Me Shumë Cilësi Të Vlefshme

Video: Gulia: Një Thesar Në Tokë Me Shumë Cilësi Të Vlefshme

Video: Gulia: Një Thesar Në Tokë Me Shumë Cilësi Të Vlefshme
Video: Gjerat Me Te Cuditshme Dhe Qesharake Te Kapura Ne Kamera ! 2024, Nëntor
Gulia: Një Thesar Në Tokë Me Shumë Cilësi Të Vlefshme
Gulia: Një Thesar Në Tokë Me Shumë Cilësi Të Vlefshme
Anonim

Në Bullgari, goulash njihet gjithashtu si molla e tokës. Isshtë një perime unike rrënjësore, një produkt natyral me shumë veti shëruese. Mund të përpunohet në të gjitha mënyrat dhe ende ruan vetitë e tij shëruese.

E pasur me vitamina dhe minerale, përmban shumë më shumë hekur sesa karota, rrepa dhe panxhari. Përmban kalium, kalcium, magnez, zink, krom, silic, hekur, natrium dhe të tjerë. minerale. Me këtë pasuri të vitaminave është një produkt i dobishëm për të forcuar sistemin imunitar, endokrin, sistemin nervor dhe përmirëson cilësinë e gjakut.

Ai përmban një sasi të madhe të pektinës, celulozës, yndyrnave, proteinave dhe aminoacideve. Molla e tokës përmban poliacide organike, të tilla si limoni, mollë, mjedër, qelibar. Në kombinim me vitaminën C, ajo mbron qelizat e trupit nga plakja dhe ka një efekt të fortë antioksidant.

Një nga cilësitë e tij më të vlefshme është se është e pasur me një analog natyral të insulinës - inulinë. Kjo përmbajtje e bën atë të dobishme për njerëzit që vuajnë nga diabeti.

Mollë e bluar
Mollë e bluar

Guliya ndihmon për të rivendosur vizionin, ndihmon me aneminë dhe arterosklerozën. Inulin në të ka aftësinë për të rivendosur punën e traktit gastrointestinal dhe për të thithur substanca toksike në zorrët dhe gjakun. Kështu, është i dobishëm për aktivitetin e mëlçisë dhe tëmthit.

Tani është stina e gulashit, mos e humbni dhe përgatitni një sallatë ose turshi të shijshme dhe të shëndetshme në dimër, kur domatet dhe kastravecat nuk janë aq të shijshme. Koha e gripit dhe infeksioneve virale po vjen, hani gulash për të rritur mbrojtjen e trupit kundër infeksioneve, dhe mikroflora e zorrëve gjithashtu do të përmirësohet.

Recommended: