2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-16 08:37
Hudhra është një mënyrë e shkëlqyeshme për të detoksifikuar trupin, për t'u kujdesur për shëndetin e zemrës, për të normalizuar presionin e gjakut dhe për të luftuar problemet inflamatore në trup. Hasshtë përdorur me shekuj për të dezinfektuar plagët, infeksionet dhe gripin.
Sipas hulumtimeve, një nga përbërësit më të vlefshëm në hudhër është alicina. Sidoqoftë, në mënyrë që të formohet substanca, karafili duhet të shtypet, të pritet në copa ose të përtypet i papërpunuar.
Lëngu i hudhrës ndalon rritjen e shumë viruseve, baktereve dhe kërpudhave. Thithja e avujve të çajit hudhër shëron tuberkulozin dhe përdoret me sukses për të trajtuar fëmijë dhe të rritur.
Në vende të tilla si Meksika dhe Spanja, ka kohë që përdoret si ilaç për kollën, ftohjet, gripin. Me shtimin e lëngut të limonit hollon mukusin dhe zhbllokon rrugët e frymëmarrjes. Ja se si mund ta përgatisni lëngun shërues në shtëpi:
Çaj hudhre me limon
Produktet e kërkuara: 3 tsp. ujë, 3 thelpinj hudhër, 1/2 lugë. mjaltë, 1/2 tsp. lëng limoni
Përgatitja: Vendosni ujin në një tenxhere për të zierë, shtoni thelpinjtë e hudhrës të prerë në gjysmë. Sapo përzierja të vlojë, fikeni, shtoni mjaltë dhe lëng limoni. Lëngu lihet për 10 minuta dhe filtrohet. Merrni 1/2 lugë çaji prej saj. tri herë në ditë, merren me gllënjka të vogla.
Nëse dëshironi, mund të përgatisni vetëm 1 filxhan ujë të nxehtë dhe të shtoni 3 thelpinj hudhër. Shtoni mjaltë për shije dhe lëng limoni.
Pije shëruese limoni me hudhër do të jetë aleati juaj besnik në ditët e ftohta. Nëse ndiheni mirë, pini pak nga ajo çdo ditë derisa të shpëtoni nga virusi. Për një efekt edhe më të madh shërues të pijes mund të shtoni në të 1 ose 2 lugë vaj kokosi. Ai tretet mirë në çaj dhe pihet ngadalë në gllënjka.
Sidoqoftë duhet të theksohet se kjo substancë nuk është e përshtatshme për njerëzit me presion të ulët të gjakut dhe alergji ndaj hudhrës. Nuk është e dëshirueshme të merren sasi të mëdha të substancës sepse mund të shkaktojë disa sëmundje. Nëse keni probleme me stomakun dhe mendoni se do të irritojë stomakun tuaj, zvogëloni sasinë e karafilit.
Recommended:
Fuqia E Melatoninës Në Luftën Kundër Viruseve Dhe Ftohjeve
Melatonina është një hormon i njohur më mirë si një ndihmë gjumi. Melatonina rregullon gjumin , duke ndikuar në orën biologjike të trupit (ciklet e gjumit dhe zgjimit). Melatonina prodhohet natyrshëm në trupin tonë nga gjëndra pineale në tru.
Kundër Ftohjeve Me Verë Hudhre
A ka njerëz të moshuar përreth jush kur sëmureni, gjëja e parë që ata do të bëjnë është t'ju qortojnë se nuk keni ngrënë hudhër sa duhet. Beenshtë provuar me kalimin e viteve me efektin e saj të dobishëm në shumë simptoma të pakëndshme për trupin.
Top 6 Mjetet Juridike Koreane Në Shtëpi Kundër Marramendjeve, Ftohjeve Dhe Lodhjes
Ushqimi dhe ilaçet kanë qenë gjithmonë të lidhura ngushtë Kultura koreane . Mundësia për të rrisin shëndetin e mirë është ende një nga pretendimet më të njohura të marketingut të produkte ushqimore në Kore . Këto Ilaçet koreane në shtëpi kundër ftohjeve, pezullimeve dhe energjisë së ulët janë përdorur për qindra vjet.
Shkenca Rekomandon! Pini Alkool Kundër Gripit Dhe Viruseve
Një gotë alkool në ditë mund t’ju mbrojë nga gripi dhe viruset që shfrenojnë gjatë dimrit. Kjo u konfirmua nga një grup shkencëtarësh britanikë të cilët provuan përfitimet e konsumit të alkoolit në mënyrë të moderuar. Eksperimentet e tyre kanë treguar se pijet alkoolike kanë aftësinë për të prishur zarfin e qelizave virale dhe kështu të zvogëlojnë përhapjen e saj në trup.
Përbërësit Më Të Mirë Për Smoothie Dhe Lëngje Kundër Gripit Dhe Ftohjeve
Gjatë dimrit pothuajse çdo ditë përballemi me pothuajse të gjitha llojet e ftohjeve dhe sëmundjeve. Në mënyrë që të mos shkoni te droga, mënyra më e mirë është t'i drejtoheni natyrës. Na jep gjithçka që na duhet për të qenë të shëndetshëm. Këtu janë lëndët ushqyese që konsiderohen më efektive në luftimin e sëmundjeve:
