2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-16 08:37
Një gotë alkool në ditë mund t’ju mbrojë nga gripi dhe viruset që shfrenojnë gjatë dimrit. Kjo u konfirmua nga një grup shkencëtarësh britanikë të cilët provuan përfitimet e konsumit të alkoolit në mënyrë të moderuar.
Eksperimentet e tyre kanë treguar se pijet alkoolike kanë aftësinë për të prishur zarfin e qelizave virale dhe kështu të zvogëlojnë përhapjen e saj në trup.
Ekspertët rekomandojnë të pini një gotë alkool deri në 6 orë pasi të mos ndiheni mirë. Kjo do të lehtësojë infeksionin.
Sidoqoftë, nuk duhet ta teproni, sepse alkooli në sasi të mëdha shtyp sistemin imunitar dhe e bën trupin tonë më të ndjeshëm ndaj viruseve. Kur jeni i sëmurë dhe pini më shumë, trupi juaj do ta ketë më të vështirë të merret me infeksionin e gripit.
Epidemiologu profesor Bogdan Petrunov i tha Agjencisë së Lajmeve FOCUS se është mirë për shëndetin të pini një gotë raki të grirë ose verë të mulled me pak piper të zi dhe allspice nëse nuk ndiheni mirë.
Këto pije kanë një efekt ngrohës ose siç e quan ilaçet - një efekt revulsiv. Ato zgjerojnë enët e gjakut, përmirësojnë qarkullimin e gjakut dhe stimulojnë luftën kundër viruseve.
Por nëse pini 3 gota në vend të një, efekti do të jetë negativ dhe do të përkeqësoni simptomat e sëmundjes.
Hudhra është gjithashtu një nga antibiotikët natyralë që mund të merrni nëse jeni i sëmurë. Lëshon fitoncide që pengojnë rritjen e baktereve dhe viruseve dhe kështu shëron gripin.
Recommended:
Pini Këtë Përzierje Të Mahnitshme Për 3 Ditë Dhe I Thoni Lamtumirë Gripit Dhe Rrufës
Ky mjet është një ilaç i fuqishëm antiseptik dhe antifungal që jo vetëm që do të heqë të gjithë parazitët nga trupi, por gjithashtu do të përmirësojë përbërjen e gjakut dhe limfës. Në të kaluarën, njerëzit e kanë përdorur atë për të luftuar candida dhe infeksionet bakteriale dhe virale.
Fuqia E Melatoninës Në Luftën Kundër Viruseve Dhe Ftohjeve
Melatonina është një hormon i njohur më mirë si një ndihmë gjumi. Melatonina rregullon gjumin , duke ndikuar në orën biologjike të trupit (ciklet e gjumit dhe zgjimit). Melatonina prodhohet natyrshëm në trupin tonë nga gjëndra pineale në tru.
Pini çaj Hudhre Kundër Viruseve Dhe Ftohjeve
Hudhra është një mënyrë e shkëlqyeshme për të detoksifikuar trupin, për t'u kujdesur për shëndetin e zemrës, për të normalizuar presionin e gjakut dhe për të luftuar problemet inflamatore në trup. Hasshtë përdorur me shekuj për të dezinfektuar plagët, infeksionet dhe gripin.
Rrepat Janë Arma Më E Sigurt Kundër Viruseve Të Gripit
Shkencëtarët japonezë nga kompania kërkimore Kagome kanë provuar që rrepa mund të na mbrojë nga viruset e gripit. Ekspertët kanë zbuluar se bakteret në rrepë turshi, e cila është një pjatë shumë e njohur në Japoni, stimulon imunitetin dhe lufton viruset e gripit.
Përbërësit Më Të Mirë Për Smoothie Dhe Lëngje Kundër Gripit Dhe Ftohjeve
Gjatë dimrit pothuajse çdo ditë përballemi me pothuajse të gjitha llojet e ftohjeve dhe sëmundjeve. Në mënyrë që të mos shkoni te droga, mënyra më e mirë është t'i drejtoheni natyrës. Na jep gjithçka që na duhet për të qenë të shëndetshëm. Këtu janë lëndët ushqyese që konsiderohen më efektive në luftimin e sëmundjeve:
