Tavolina E Krishtlindjeve Nëpër Botë Dhe Në Vendin Tonë

Video: Tavolina E Krishtlindjeve Nëpër Botë Dhe Në Vendin Tonë

Video: Tavolina E Krishtlindjeve Nëpër Botë Dhe Në Vendin Tonë
Video: Festa e Krishtlindjeve nëpër botë 2024, Nëntor
Tavolina E Krishtlindjeve Nëpër Botë Dhe Në Vendin Tonë
Tavolina E Krishtlindjeve Nëpër Botë Dhe Në Vendin Tonë
Anonim

Pasi familja është mbledhur rreth tryezës me mysafirë të dobët në prag të Krishtlindjes, në Krishtlindje pjatat tani mund të jenë të lumtura. Turqia është pjata tradicionale për Krishtlindje.

Isshtë e pasur me proteina dhe më e varfër në kolesterol sesa mishi i pulës, mishit të derrit dhe viçit. Mishi i gjelit të detit është shumë i dobishëm për fëmijët sepse përmban selen dhe zink, të cilët mbështesin zhvillimin, plus vitaminat B3 dhe B6.

Lakra e kuqe dhe lakra turshi janë gjithashtu të zakonshme në tryezën e Krishtlindjes. Ato janë të pasura me antioksidantë dhe ulin rrezikun e disa llojeve të kancerit. Vitamina C është veçanërisht e mirë për shëndetin e lëkurës, kërcit dhe kockave.

Krishtlindja nuk kalon pa gështenja. Ndryshe nga arrat e tjera, ato kanë pak yndyrë, të pasura me karbohidrate, vitaminë C, vitaminë B6 dhe acid folik. Ky kombinim zvogëlon rrezikun e sëmundjeve kardiovaskulare.

E fundit, por jo më pak e rëndësishmja, në menunë e shëndetshme të Krishtlindjeve është vera e kuqe, e cila përmban resveratrol. Shtë një përbërje me veti mbrojtëse kundër sëmundjeve kardiovaskulare.

Tavolina e Krishtlindjeve në të gjithë botën dhe në vendin tonë
Tavolina e Krishtlindjeve në të gjithë botën dhe në vendin tonë

Në tryezën e gjermanëve një nga pjatat më tipike është rosa me patate. Në vendet skandinave ata trajtohen me një këmbë mishi dreri. Pritësit maqedonas përgatisin sirmi me mish derri të grirë ose viçi dhe oriz.

Egjiptianët ishin të parët që zbutën rosën 5,000 vjet më parë. Pak më vonë, ata zbuluan se Romakët përgatitën rosa me fiq. Sot, pendët janë një pjesë integrale e menusë së Krishtlindjeve në një numër rajonesh Franceze - Perigord, Alsace, Champagne, Languedoc.

Zbuluar në shekullin e 16-të nga mbreti britanik Henry VIII, rosa u popullarizua në Evropë nga vajza e tij Elizabeth I. Kjo është një pjesë integrale e tryezës së Krishtlindjes në Gjermani, Hollandë, Belgjikë, Austri, Zvicër dhe Rusi.

Në Spanjë, një produkt është gjithmonë i pranishëm në tryezë - bajamet. Sjellë në gadishull nga arabët dhjetë shekuj më parë, bajamet janë një element kryesor i hallvës së famshme. Ai gjithashtu pasuron supat e kombinuara me tre shtyllat e kuzhinës spanjolle - bukën, hudhrën dhe vajin e ullirit. Kjo supë është erëza me shafran.

Essertmbëlsira tipike e Krishtlindjeve në Mbretërinë e Bashkuar është Mali i Krishtlindjeve i Mollëve. Ata janë të mbushur me predhat e tyre, të grumbulluara njëra mbi tjetrën dhe të ndezura me raki. Të vendosura në formën e një piramide, mollët marrin formën e një peme të Krishtlindjes.

Recommended: