2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-16 08:37
Burrat që kanë refuzuar të hanë mish janë më të rrezikuar nga humbja e hershme e flokëve, sipas një studimi të ri në Mbretërinë e Bashkuar, cituar nga Daily Express.
Sipas hulumtimeve, dështimi i mishit të pulës, mishit të derrit dhe viçit çon në mungesë hekuri në trup, dhe kur kjo mungesë bëhet serioze, së pari prek flokët, të cilat fillojnë të bien më shumë se zakonisht.
Për burrat veganë dhe vegjetarianë, kjo do të thotë se ata mund të bëhen tullac më herët se zakonisht.
Në vitet e fundit, regjimet vegjetariane dhe vegane janë bërë shumë të njohura, sipas ekspertëve britanikë. Shumë i kanë kthyer shpinën mishit dhe produkteve të kafshëve, duke ndjekur shembullin e personave të famshëm të Hollivudit, të tjerët e kanë bërë këtë për arsye shëndetësore, dhe të tjerët për shkak të shqetësimit për kafshët.
Sidoqoftë, privimi i mishit, qumështit dhe vezëve do të ketë pasoja për trupin, sepse këto ushqime janë burimet më të pasura të hekurit, dhe minerali është një element i rëndësishëm për rritjen e flokëve.
Vështirë se ekziston një person që ka hequr dorë nga mishi dhe nuk vuan nga mungesa e hekurit, thotë Dr. Hillary Jones, një mjek i përgjithshëm në Mbretërinë e Bashkuar.
Isshtë e vërtetë që ju mund të merrni hekur nga burime bimore si spinaqi, fasulet dhe frutat e thata, por prej tyre minerali absorbohet shumë më ngadalë sesa nga mishi, tha mjeku.
Studimi gjithashtu thotë se përveç se është i shëndetshëm, heqja dorë nga mishi ka edhe një efekt psikologjik, me 40% të veganëve midis moshës 35 dhe 40 që përjetojnë simptoma të depresionit.
Recommended:
Cilët Njerëz Nuk Duhet Të Hanë Mish?
Shumë njerëz sot janë të ndarë në dy grupe, domethënë ata që nuk e ndajnë konsumoni mish dhe ato në të cilat ky produkt është i pranishëm çdo ditë në menu. Profesionistët mjekësorë gjithashtu kanë mendime të ndryshme nëse duhet të konsumohet apo jo mish, dhe nëse po, në çfarë sasie.
Ushqime Që Burrat Nuk Pranojnë Të Hanë
Dihet prej kohësh që një nga gjërat më të vlerësuara në këtë botë për burrat është ushqimi. Ekzistojnë ushqime tipike mashkullore siç janë supa e gomës dhe sallata e Diellit, të bëra nga qofte në mes, me rrezet e qebapëve. Sidoqoftë, ka edhe ushqime që burri refuzon prerë t'i hajë.
Frutat Po Bëhen Më Të Shtrenjta Dhe Perimet Po Bëhen Më Të Lira
Në kulmin e sezonit të festave, jo vetëm kërkesa e konsumatorit për produkte ushqimore ndryshon, por edhe çmimet e disa prej tyre. Për shembull, në fillim të gushtit kishte një rritje të lehtë të frutave sezonale krahasuar me të njëjtën periudhë në 2014.
Nëntë Super Yje Të Sporteve Që Nuk Hanë Mish
A mund t’i bëjnë ballë vegjetarianëve sforcimet fizike si homologët e tyre mishngrënës? Atletët vegjetarianë të mëposhtëm janë prova e kësaj. Ata arritën majën në disiplinat e tyre pa ndonjë ndihmë nga mishi. Joe Namat Qendërmbrojtësi legjendar Joe Namat është ndoshta futbollisti më i famshëm vegjetarian.
Etiketat E Reja Për Bukën - Nuk Do Të Bëhen Më Të Shtrenjta
Nga viti i ardhshëm, etiketat e reja do të vendosen në bukë, font i së cilës do të jetë më i madh dhe do të sjellë më shumë informacion në lidhje me cilësinë dhe formën e produktit. Lajmi u njoftua nga kryetarja e Bashkimit Rajonal të Bakers dhe Pastiçierëve në Veliko Tarnovo - Jeni Sapundjieva.
