2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-16 08:37
A mund t’i bëjnë ballë vegjetarianëve sforcimet fizike si homologët e tyre mishngrënës? Atletët vegjetarianë të mëposhtëm janë prova e kësaj. Ata arritën majën në disiplinat e tyre pa ndonjë ndihmë nga mishi.
Joe Namat
Qendërmbrojtësi legjendar Joe Namat është ndoshta futbollisti më i famshëm vegjetarian. I prezantuar në Sallën e Famës në 1985, ai është gjithashtu një nga lojtarët më të mirë të asaj periudhe. Ai tregon se nuk ka nevojë për mish për të luajtur futboll.
Martina Navratilova
E lindur në Republikën Çeke, legjenda Martina Navratilova është një nga tenistet më të mëdha të shekullit të 20-të. Ajo fitoi 18 tituj Grand Slam. Një vegjetariane për pjesën më të madhe të karrierës së saj, ajo herë pas here kënaqet me pjata peshku.
Toni la Ruso
Një nga të paktët që arriti majën në dy karriera - si menaxher dhe si lojtar i bejsbollit, Tony la Rusa është një vegjetarian për një kohë të gjatë. Kjo vetëm tregon se vegjetarianizmi mund të jetë i mirë për mendjen, si dhe për trupin.
Famullia Robert
Një nga lojtarët më të mirë të basketbollit të NBA në histori, Robert Parish u fut në Sallën e Famës të Basketbollit në 2003. Ai ka qenë vegjetarian për pjesën më të madhe të jetës së tij.
Princ Fielder
Një nga kampionët më të rinj vegjetarianë në listën tonë, Princi Fielder, është bazari i parë për Detroit Tigers. Që nga fillimi i vitit 2008, ai ka kaluar në një dietë të rreptë vegjetariane dhe nuk po shikon prapa.
Dave Scott
Dave Scott mban rekordin për shumicën e fitoreve në Kupën Botërore të Iron Man (së bashku me rivalin e tij Mark Allen, i cili arriti të shënonte një numër të barabartë të fitoreve). Gara e Iron Man, e cila përbëhet nga 2.4 milje not, 112 milje çiklizmit dhe një maratonë 26 kilometra, është një nga bëmat fizike më të vështira në botë. Dhe Scott fitoi gjashtë prej tyre dhe të gjitha ato ndërsa ishte vegjetarian. Edhe pas pensionit në moshën 40 vjeç, ai garoi përsëri dhe zuri vendin e dytë. Dhe sot ai është ende i përfshirë.
Billy Jean King
Tenisti i dytë i shkëlqyeshëm në listë - Billy Jean King, i cili është një vegjetarian për një kohë të gjatë, është një forcë frymëzuese kundër seksizmit. Së bashku me fitimin e 12 titujve të Grand Slam, ajo është e njohur për një ndeshje gjinore në të cilën mundi ish-kampionin e Wimbledon Bobby Riggs.
Toni Gonzalez
Dieta e yllit të pensionuar kohët e fundit Tony Gonzalez nuk është domosdoshmërisht rreptësisht vegjetariane. Fakti është, megjithatë, se gjatë gjithë karrierës së tij ai ka qenë në regjime të ndryshme eksperimentale vegjetariane për vete.
Carl Lewis
Për t'u përgatitur për Kupën e Botës 1991, Carl Lewis miratoi një dietë vegjetariane. Ai thotë se i përshtatet më së miri jetës së tij. Me këtë mendim, ai udhëhoqi shumë ndjekës pas tij. Carl Lewis ka fituar gjithsej 10 medalje olimpike në karrierën e tij, nëntë prej tyre të arta.
Recommended:
Cilët Njerëz Nuk Duhet Të Hanë Mish?
Shumë njerëz sot janë të ndarë në dy grupe, domethënë ata që nuk e ndajnë konsumoni mish dhe ato në të cilat ky produkt është i pranishëm çdo ditë në menu. Profesionistët mjekësorë gjithashtu kanë mendime të ndryshme nëse duhet të konsumohet apo jo mish, dhe nëse po, në çfarë sasie.
Deri Në 84 Për Qind E Vegjetarianëve Hanë Mish
Një studim i ri, i cituar nga Daily Mail, tregon se 84 përqind e vegjetarianëve hanë përsëri mish, me 53 përqind që kthehen në menunë lokale pas 1 viti vegjetarianizëm. Më shumë se gjysma e vegjetarianëve tundohen nga shijshme lokale një vit pasi kanë ngrënë zëvendësuesit e tyre, dhe një e treta e vegjetarianëve kthehen në konsumin e mishit pas vetëm 3 muajsh.
Burrat Që Nuk Hanë Mish Do Të Bëhen Tullac Më Shpejt
Burrat që kanë refuzuar të hanë mish janë më të rrezikuar nga humbja e hershme e flokëve, sipas një studimi të ri në Mbretërinë e Bashkuar, cituar nga Daily Express. Sipas hulumtimeve, dështimi i mishit të pulës, mishit të derrit dhe viçit çon në mungesë hekuri në trup, dhe kur kjo mungesë bëhet serioze, së pari prek flokët, të cilat fillojnë të bien më shumë se zakonisht.
Me Një Dietë Bananeje, Ju Humbni Nëntë Kilogramë Në Nëntë Ditë
Nëse dëshironi të humbni nëntë paund në nëntë ditë, përpiquni të humbni peshë me një dietë banane. Edhe pse bananet janë një frut me shumë kalori, ato mund të jenë ndihmëse të shkëlqyera në luftën kundër peshës së tepërt. Sidoqoftë, dieta është kundërindikuar për ata që ndjekin ose kanë ndjekur dieta të rrepta.
Zbulim Tronditës: Veganët Në Të Vërtetë Inkurajojnë Njerëzit Të Hanë Mish
Sa paqësore, miqësore me mjedisin dhe njerëzore filozofia e veganëve , është e panjohur pse shumica e tyre kanë një tendencë për ta përhapur atë jashtëzakonisht agresivisht dhe ngritës. Në nëntor, kur bota feston muaji i veganëve , është mirë të theksohet kjo karakteristikë e sjelljes masive të njerëzve që refuzojnë mishin.
