2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-16 08:37
Hudhër, mjaltë dhe uthull molle
Një kombinim i hudhrës, mjaltit dhe uthullës së mollës normalizon presionin e gjakut. Merrni 8 thelpinj hudhër, 1 lugë çaji mjaltë dhe 1 lugë çaji uthull natyral të mollës dhe rrihini në një blender ose blender. Nëse nuk keni një makinë të tillë, thërrmoni hudhrën me dorë dhe më pas përziejeni me përbërësit e tjerë. Ruani përzierjen medicinale në një enë qelqi në frigorifer për 5 ditë. Merrni 1 lugë gjelle në mëngjes, të holluar në një gotë me ujë të ngrohtë ose lëng frutash të shtrydhur sapo, të paktën 20 minuta para ngrënies.
Banane
Bananet zbutin gjithashtu presionin e lartë të gjakut. Ato janë të pasura me kalium - një element kimik që ul nivelet e natriumit, dhe kjo çon në uljen e presionit në enët e gjakut.
Selino
Selino është e pasur me përbërje kimike që ndihmojnë në relaksimin e muskujve dhe mureve arteriale - duke lehtësuar kështu rrjedhën e gjakut dhe duke krijuar kushte për uljen e presionit të gjakut.
Spec i kuq i nxehtë
Speci i kuq i nxehtë parandalon arteriet të mbërthehen së bashku. Erëza e nxehtë siguron kalimin e papenguar të gjakut nëpër enët e gjakut dhe presionin normal të gjakut.
Recommended:
Substancat Natyrore Në Karota Luftojnë Kancerin
Rezulton se karotat nuk janë vetëm perime mjaft të shijshme por edhe veçanërisht të dobishme. Sipas shkencëtarëve, ato mund të përmbajnë çelësin për të mposhtur kancerin dhe malinje të tjera. Arma e re për të luftuar kancerin quhet poliacetilina .
Sa Natyrore Janë Produktet Natyrore?
Ju shkoni në hipermarket dhe blini kosin tuaj të preferuar natyror për të ngrënë me mëngjesin e shëndetshëm natyral. Ju paguani për ta një ide më të shtrenjtë, sepse, në fund të fundit, ato janë natyrale! Ata nuk janë si pjesa tjetër e hedhurinave të industrisë ushqimore, e cila është plot me konservantë, ngjyra dhe të gjitha llojet e E-ve.
Aromat Natyrore: A Duhet T’i Hani Ato?
Termi aromë natyrore shpesh është në listën e përbërësve në produktet që tregtohen. Këto janë aromatizues që prodhuesit e ushqimit i shtojnë asaj për të përmirësuar shijen. Aromat natyrore rrjedhin nga substancat që rrjedhin nga burimet bimore ose shtazore:
Suplemente Që Luftojnë Hipertensionin
Mund të vuajmë nga hipertensioni, madje pa dyshuar as për të. Kjo është arsyeja pse quhet vrasës i heshtur - ndonjëherë pa simptoma, presioni i lartë i gjakut shkakton dëme të pariparueshme dhe kërcënuese për jetën. Kjo është arsyeja pse parandalimi është kaq i rëndësishëm - ju duhet të kontrolloni presionin tuaj të gjakut një herë në disa muaj dhe çdo herë që përjetoni simptoma të tilla si dhimbje koke, vizion të paqartë, marramendje.
Dhjetë Ilaçe Natyrore Për Të Eleminuar Shpejt Ftohjen E Zakonshme
1. Aloe është shumë e përshtatshme për ftohjet. Vendosni pika të lëngut të aloes 4-5 herë në ditë. Pas aplikimit të pikave, kapni vrimat e hundës me dy gishta dhe masazhojeni fuqishëm për rreth 1 minutë. 2. Kalanchoe është shumë efektive në ftohjet.
