2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-16 08:37
Nuk ka alternativë më të mirë sesa ushqimi që marrim direkt nga Nënë Natyra. Dhe kjo na jep mundësi të panumërta për të përmbushur nevojat tona ushqyese çdo sezon.
Kajsia është një nga frutat më të pritura në verë. Ngjyra e artë-portokalli dhe lëkura e butë e bëjnë kajsinë të duket e papërmbajtshme.
Të pasura me vitaminë A, vitaminë C, fibra, triptofan dhe kalium, kajsitë ofrojnë përfitimet e mëposhtme shëndetësore:
- Përmirësoni shikimin. Ngrënia e tre ose më shumë kajsive në ditë zvogëlon rrezikun e degjenerimit makular të lidhur me moshën. Degjenerimi makular është një nga shkaqet kryesore të humbjes së shikimit tek të moshuarit.
Kajsitë përmbajnë vitamina A me bollëk. Vitamina A është një antioksidant shumë i mirë që nxit shikimin e mirë dhe mbron nga radikalet e lira që dëmtojnë qelizat dhe indet.
- Përmirësoni punën e sistemit të tretjes. Kajsia ndihmon gjithashtu kundër kapsllëkut në disa çrregullime të tretjes siç është divertikuloza. Isshtë një sëmundje që përfshin formimin e qeseve në zorrën e trashë dhe hemorroide - gunga të dhimbshme në rektumin e poshtëm.
Kajsia është e famshme gjithashtu si ndihmës kundër shkatërrimit të krimbave. Marrë për mëngjes ose në çdo kohë të ditës, kajsia promovon shëndetin e sistemit tuaj të tretjes. Për të lehtësuar kapsllëkun, mund të hani kajsi të thata, pasi ato përmbajnë një përqindje më të lartë të fibrave të dobishme sesa të freskëtat.
- Mbështetni punën e zemrës. Kajsitë përmbajnë beta karotinë, e cila ndihmon në uljen e kolesterolit LDL, i njohur gjithashtu si kolesterol i keq. Mund të shkaktojë krijimin e pllakave në muret e arterieve. Kjo është arsyeja pse kajsitë luajnë një rol të rëndësishëm në parandalimin e sëmundjeve kardiovaskulare.
- Kujdesi për kajsitë për shëndetin e lëkurës. Nuk është rastësi që ka mijëra produkte kozmetikë (sapunë, kremëra, shampo) në treg, të prodhuara në bazë të ekstraktit të kajsisë. Vitamina A, e cila gjendet tek kajsitë, ndihmon kundër puçrrave, puçrrave dhe skuqjeve dhe përmirëson strukturën e lëkurës.
Kajsia është një dhuratë unike nga natyra për muajt e verës. Gjatë sezoneve të tjera mund të hani kajsi të thata ose të konservuara. Por le të jenë përparësia juaj kajsitë e freskëta, të pasura me vitaminë C, beta karotinë dhe fibra.
Recommended:
Kajsi
Kajsitë janë fruta të vogla, të arta, portokalli, me një sipërfaqe të butë dhe të butë kadifeje, jo shumë të lëngshme, por padyshim të ëmbla. Kajsi janë një nga frutat më të pritur në verë. Ngjyra e artë-portokalli dhe lëkura e butë e bëjnë kajsinë të parezistueshme.
Manaferrat Janë Pilula Nga Natyra
Vështirë se ka njerëz që nuk i pëlqejnë manaferrat. Ata janë gjithsesi të shijshëm - dhe të freskët, dhe si reçel, në role, në akullore, në lëngje dhe verë. Por ndër të tjera, ato kanë veti shëruese. Ata e ngopin trupin me vitamina, kanë një efekt antiseptik, përmirësojnë shikimin dhe tonin e trupit, forcojnë imunitetin.
Lule Lulesh - Farmaci Vjeshte Nga Natyra
Një nga kaçubat më të zakonshme në vendin tonë është dru qen . Isshtë rritur si një bimë zbukuruese dhe rritet në vende me një lartësi deri në 1300 m. Dogwood është fryti i pemës me shkurre. Isshtë e kuqe, e zgjatur dhe në formë bisht. Muajt në të cilët drurët e qenve piqen janë nga gushti deri në tetor.
Birra Unike Einkorn U Krijua Nga Shkencëtarët Bullgarë
Duke përdorur një teknologji plotësisht të re, shkencëtarët bullgarë nga Akademia Bujqësore krijuan birrë einkorn nën projektin Einkorn - një risi e lashtë. Birra, si teknologjia e re, ende nuk ka hyrë në biznesin e birrës. Profesori Valentin Bachvarov nga Akademia thotë se birra einkorn Bullgare nuk ka asnjë analog në botë, por ajo nuk do të hyjë ende në tregti masive.
Sallamet Nga Lopa E Infektuar Nga Antraksi U Konsumuan Nga 15 Persona
Tetëmbëdhjetë njerëz hëngrën mish nga një lopë që ishte sëmurë antraksi , raportuar nga Ministria e Shëndetësisë në lidhje me rastin e burrit që vdiq nga antraksi nga fshati Mlada Gvardia, rajoni i Varnës. Ekzaminimet e pacientit u konfirmuan nga Laboratori Kombëtar dhe sëmundja u provua patjetër.
