2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-16 08:37
Mirra / Mirra / është një bimë me erë të ëmbël, e cila arrin një lartësi prej 1.5 m. Rrjedha e mirrës ka një ngjyrë paksa të purpurt, dhe gjethet e saj janë me pendë, si fier, me njolla të bardha dhe një kokë me lule të vogla të bardha.
Mirra rritet në zona të hapura me pyje dhe vende shkëmbore të shkreta. Përkundrazi, i ngjan një shkurre të madhe. Ajo rritet në Somali dhe Etiopi, si dhe në Gadishullin Arabik. Si bar dhe ilaç, mirra ishte e njohur 4,000 vjet më parë.
Historia e mirrës
Rrëshira nga mirrë është vlerësuar që nga kohërat antike për shkak të aromës së saj të vlefshme dhe vetive shëruese në trajtimin e plagëve të rënda. Egjiptianët e përdorën atë si një përbërës kryesor në balsamimin e mumieve. Mirra ishte aq e çmuar sa vlera e saj ishte e barabartë me arin. Shtë përdorur në shumë vende të botës në ceremonitë fetare.
Kjo barishte përmendet edhe në Bibël, është e njohur në prodhimin e verës në kohërat antike. Shëruesit romakë dhe grekë të lashtë përshkruanin mirrë për menstruacione të çrregullta dhe probleme me tretjen. Përdoret si kurë për infeksione të ndryshme, përfshirë sifilizin.
Bari ishte gjithashtu shumë i zakonshëm në mjekësinë popullore kineze. Shëruesit e kanë përshkruar atë për artritin, reumatizmin, problemet e qarkullimit të gjakut, menopauzën dhe madje edhe tumoret e mitrës. Mirra është e njohur edhe në Ayurveda. Në antikitet, mirra përdorej për temjan në ritualet fetare dhe ceremonitë, të tilla si ato kushtuar perëndeshës Isis.
Përbërja e mirrës
Komponentët kryesorë kimikë të mirrës janë kadina, α-pineni, limoni, eugenoli, acidi acetik, acidi formik, acide të ndryshme dhe sesquiterpenet. Mirra përmban triterpene, vaj të paqëndrueshëm, flavonoide.
Përzgjedhja dhe ruajtja e mirrës
Mirra mund të gjenden në treg në formën e vajit esencial dhe si një shtesë dietike në formën e tabletave. Rrëshira me mirrë mund të blihet nga dyqanet në internet, por çmimi është mjaft i fortë. Vaji esencial duhet të ruhet në një vend të errët dhe të thatë, larg fëmijëve.
Përfitimet e mirrës
Ne e kemi parë atë gjatë shekujve mirrë përdoret për të trajtuar sëmundje të ndryshme. Në ditët e sotme, barishte përdoret si një agjent shumë i mirë antimikrobik, i cili është provuar se funksionon në dy mënyra plotësuese. Së pari, stimulon prodhimin e qelizave të bardha të gjakut dhe së dyti - ka një efekt të drejtpërdrejtë antimikrobik. Përdoret për të trajtuar infeksione në gojë - ulçera dhe inflamacion të mishit të dhëmbëve. Bari është efektiv në faringjit dhe sinusit.
Mirra mund të ndihmojë me ftohjet e zakonshme, si dhe laringitin dhe ankesat e frymëmarrjes. Ai ngroh trupin dhe rrit mbrojtjen e tij kundër ftohjeve. Ul temperaturën e lartë të trupit. Lehtëson kontraktimet dhe spazmat e muskujve. Shërben për parandalimin shumë të mirë të sëmundjeve kardiovaskulare sepse zvogëlon nivelet e kolesterolit të keq dhe punon kundër mpiksjeve të brendshme të gjakut, të cilat mund të shkaktojnë një sulm në zemër.
Mirra ka një veprim shumë të mirë kundër gazit dhe antifungale, trajton probleme të ngrënies si parazitë dhe diarre. Vaji i mirrës është qetësues dhe antispasmodik, gjë që e bën atë të përshtatshëm për njerëzit që vuajnë nga artriti, ekzema, hemorroide, lëkura të çara, prerje dhe madje rrudha. Mirra zbatohet tradicionalisht kundër lëkurës së plakur.
Mirra ka veti të mira ekspektorante, përveç kësaj qetëson shumë mirë stomakun. Rrënja është një antiseptik i mirë dhe një zierje e saj mund të përdoret për të trajtuar kafshimet e qenve dhe gjarprit.
Në Gjermani, efekti tharës dhe lehtësisht analgjezik i mirrës përdoret për të trajtuar plagët e shkaktuara nga presimi i protezave në gjymtyrë.
Përdorur në të kaluarën dhe tani si temjan, mirra pastron hapësirën dhe siguron mbrojtje mendore, por gjithsesi duhet të përdoret në kombinim me bimë të tjera. Në Egjiptin e lashtë, ata përdorën një përzierje aromatike të kifa, përbërja e së cilës përfshinte verë, mjaltë dhe rrëshira, përfshirë mirrë.
Temjan tjetër me të cilin mund të kombinoni mirrë janë rrëshira e pishës, livando, rozmarina, dru sandali, dëllinja.
Mirra ka një ndikim shumë të mirë psiko-emocional. Qetëson mendimet dhe largon ankthin, largon konfuzionin në mendime dhe lejon një person të përballojë mirë situatat e vështira. Normalizon gjumin, eliminon depresionin dhe pasojat e prishjeve nervore.
Dëmtim nga mirrë
Kini kujdes me vajin esencial të mirrësepse është shumë e përqendruar. Bestshtë më mirë të kryeni një test individual të tolerancës para përdorimit. Mirra nuk duhet të përdoret nga gratë shtatzëna sepse është një stimulues i mitrës dhe mund të shkaktojë lindje të parakohshme.
