2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-16 08:37
Studiuesit amerikanë kanë zbuluar pas disa eksperimenteve që mollë dhe lëng limoni janë të garantuara për të freskuar frymën tuaj nëse hani diçka me hudhër.
Çaji jeshil, majdanozi, spinaqi dhe nenexhiku gjithashtu mund të ndihmojnë në luftimin e frymëmarrjes së hudhrës.
Sipas studiuesve amerikanë, një nga përbërësit e hudhrës - alil sulfur metil (AMC), mund të hiqet në mënyrë më efektive nga lëngu i mollës dhe limonit, sepse nuk mund të prishet gjatë tretjes, por çlirohet përmes frymëmarrjes dhe djersës.
Në studim, studiuesit testuan vullnetarë që duhej të hanin hudhër të papërpunuar, pas së cilës u mat përqendrimi i përbërësve të hudhrës me erë të keqe.
Pjesëmarrësve të studimit më pas iu desh të hanin një larmi ushqimesh që mendohej se ndihmonin në luftimin e erës së keqe të gojës.
Doli se ushqimi më efektiv është molla. Sipas udhëheqësit të studimit, profesor Cheryl Baringer i Universitetit të Ohajos, mollët ndihmojnë sepse heqin erën e pakëndshme të enzimave në hudhër.
Ushqimet që mund t’ju shpëtojnë nga aroma e hudhrës janë të pasura me polifenole, përmes të cilave ato shpërbëjnë përbërësit me një erë të mprehtë në hudhër.
Lëngu i limonit ndihmon gjithashtu në frymëmarrjen e hudhrës për shkak të aciditetit të tij të fortë.
Profesori Baringer thotë se ju mund të kombinoni në mënyrë të sigurt të dy ushqimet ndërsa jeni ende duke ngrënë hudhër për t'u siguruar që ato funksionojnë.
Në një studim të mëparshëm të ngjashëm, u zbulua se qumështi mund të zvogëlojë ndjeshëm përqendrimin e kimikateve që i japin hudhrës aromën e saj të qëndrueshme.
Rezultatet përfundimtare treguan se një gotë qumësht prej 200 mililitra mund të kufizojë praninë e AMC në frymëmarrje me 50%.
Qumështi i plotë jep rezultate më të mira sesa qumështi i skremuar dhe është më mirë ta pini gjatë vakteve dhe jo më pas.
Ushqimet që sigurisht mund të eleminojnë erën e keqe të gojës janë të pasura me vitaminë C dhe fibra si karota, rrepkë dhe lakër. Ata pastrojnë dhëmbët dhe stimulojnë jargëzimin.
Recommended:
E Vërteta! Lëngu I Limonit Me Sodë Buke Shëron Kancerin
Sode buke u zbulua në shekullin e 18-të. Cheapshtë i lirë, është në çdo shtëpi. Përdoret jo vetëm në gatim, por është gjithashtu një ndihmës i domosdoshëm për përgatitjen e ilaçeve. Një gotë qumësht i ngrohtë i përzier me 1 lugë çaji sodë buke lehtëson kollën.
Mos E Privoni Trupin Tuaj Nga Lëngu I Limonit
Fairshtë e drejtë të thuhet se limonët janë një nga mrekullitë e botës. Falë përbërësve të tyre të vlefshëm, ato janë jashtëzakonisht të dobishme për shëndetin, ndërsa trajtojnë dhe mbrojnë nga një numër sëmundjesh. Gjithashtu disa mikpritës gjejnë aplikimi i lëngut të limonit në pastrimin e shtëpisë.
Si Të Hiqni Erën Ndërhyrëse Të Qepëve Ose Hudhrës
Hudhra dhe qepa ato shtojnë një shije të pazakontë në pjatat tona, një aromë të mahnitshme dhe gjithashtu kanë një numër bonusesh mbresëlënëse të shëndetit. Por për fat të keq, të dy perimet mund të shkaktojnë frymë shumë të keqe, e njohur gjithashtu si halitosis, dhe veçanërisht nëse konsumohen të freskëta.
Lëngu I Mollës Ngadalëson Plakjen
Lëngu i mollës përveç se është i dobishëm për të pirë, është gjithashtu i njohur për vetitë e tij të dobishme tonike dhe rinovuese për lëkurën tonë. Asnjë frut tjetër nuk përmban kaq shumë vitamina, elementë gjurmë dhe minerale. Secila prej tyre shëron trupin tonë në mënyrën e vet në një farë mënyre - zvogëlimin e celulitit, shërimin e indeve të dëmtuara, shtrëngimin e lëkurës, etj.
Lëngu I Hudhrës është Detoksifikuesi Më I Mirë
Hudhra është një pjesë integrale e tryezës së dimrit. Para së gjithash, substancat e tij të dobishme na mbrojnë nga gripi dhe rrisin sistemin tonë imunitar. Hudhra është gjithashtu e dobishme për probleme dhe sëmundje të tjera. Dihet mirë se mund të përdoret për detoksifikimin e trupit.
