10 Pije Para Gjumit Për Të Djegur Dhjamin E Barkut

2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-16 08:37

Ne paraqesim në vëmendjen tuaj këto 10 pije para gjumit që mund t'ju ndihmojnë të digjni dhjamin e barkut. Këto pije shtëpiake mund t'ju ndihmojnë të heqni qafe dhjamin e tepërt të barkut dhe më e rëndësishmja, ato do të funksionojnë ndërsa flini!

1. Pije kastravec dhe xhenxhefil

Kjo pije freskuese para gjumit do t'ju ndihmojë të digjni dhjamin ndërsa flini.

Produktet:

• 1 kastravec

• një tufë e vogël majdanozi ose koriandër

• 1 limon

• 1 lugë xhenxhefil të integruar

• 1 lugë gjelle lëng aloe vera

• ½ gotë ujë

Përziejini përbërësit në blenderin tuaj dhe pini para gjumit. Ju mund ta konsumoni këtë pije çdo natë për një periudhë prej një muaji, pas së cilës mund të bëni një pushim për 7 ditë. Nëse është e nevojshme, mund të vazhdoni edhe një muaj.

2. Pije kastravec dhe gëlqere

Super freskuese, kjo pije është perfekte për netët e nxehta të verës.

Produktet:

• 1 gëlqere

• 2 tranguj

• 1 portokall i madh

• mjaltë (për shije)

• nenexhik (për shije)

• një litër ujë të gazuar

Vendosni një kastravec në një blender dhe prerë tjetrin në qarqe. Shtrydhni lëngun nga portokalli dhe gëlqere. Përzieni kastravecat, lëngun e agrumeve dhe mjaltin në një enë të madhe dhe përzieni. Shtoni ujë të gazuar dhe zbukurojeni me gjethe mente të freskëta.

3. Pije dardhe dhe sherebele

Mund të duket si një kombinim i çuditshëm, por pija e dardhës dhe sherebelës bën mrekulli me dhjamin e barkut.

Produktet:

• 10 gjethe të freskëta të sherebelës

• 1 gëlqere

• 250 ml lëng dardhe

• 250 ml ujë të gazuar

• 1 dardhë

• akulli

Pritini gëlqeren në feta dhe dardhën në kube. Vendosini në një enë dhe shtoni gjethet e sherebelës që më parë keni shtypur në një llaç për të lëshuar aromat e tyre. Thërrmoni akullin me një përpunues ushqimi ose hanxhar dhe shtojeni së bashku me lëng dardhe dhe ujë të gazuar në gëlqere, urtë dhe dardhë. Llokoçis, shërbejeni në një gotë dhe shijoni shijen freskuese.

4. Pije grejpfruti dhe kanelle

Lëngu i grejpfrutit dhe shurupi i kanellës përzihen me anise dhe nenexhik për këtë pije në mbrëmje. Sidoqoftë, na duhet pak më shumë kohë për të përgatitur shurupin e kanellës në sobë, kështu që nuk është i përshtatshëm për ato ditë kur ndihemi të lodhur dhe thjesht duam të shkojmë në shtrat. Por ju mund të përgatisni shurup kanelle paraprakisht dhe ta shtoni atë në përbërësit e tjerë pak para gjumit.

Produktet:

• 500 ml lëng grejpfrut

• 500 ml ujë të gazuar

• 1 gotë ujë tryeze

• 2 shkopinj kanelle

• Farat e anise

• gjethe menteje

• akulli

• sheqer për shije

Vendosni sheqerin, një gotë ujë tryeze dhe shkopinj kanelle në një enë të përshtatshme dhe ngrohni në sobë. Ziejini për pesë deri në dhjetë minuta në nxehtësi të ulët, duke e trazuar herë pas here, derisa sheqeri të shkrihet plotësisht. Lëreni shurupin të ftohet, pastaj përzieni atë në një enë me lëng grejpfruti dhe ujë sode. Shtoni akull dhe zbukurojeni me gjethe mente dhe fara anise.

5. Pije limoni dhe nenexhik

Kjo pije e shijshme e agrumeve dhe nenexhikut bëhet shpejt dhe do t'ju ndihmojë të pastroni trupin tuaj nga kilogramët e tepërt gjatë gjumit.

Produktet:

• 5 limona

• 1 litër ujë të gazuar

• nenexhik

• akulli

Shtrydhni lëngun nga 4 limonët dhe prerë limonin e fundit në feta. Përzieni lëngun e limonit, akullin dhe ujin e gazuar në një enë dhe zbukurojeni me fetat e limonit dhe gjethet e mentës.

6. Pije gëlqere indiane dhe xhenxhefil

Kjo pije me xhenxhefil, gëlqere dhe ujë të gazuar do t'ju çojë me shijen e saj ekzotike në Indi, për një shëtitje të shkurtër para gjumit.

Produktet:

• 4 copë. gëlqere

• xhenxhefil i integruar për shije

• nenexhik

• 1 litër ujë të gazuar

• ½ një gotë ujë çezme

• akulli

• sheqer për shije

Shtrydhni lëngun e gëlqeres. Përzieni sheqerin dhe ujin e rubinetit në një enë të përshtatshme dhe ngrohni në pllakë derisa sheqeri të jetë shkrirë. Shtoni xhenxhefil të integruar në shurup dhe lëreni të ziejë në sobë për disa minuta më shumë. Hiqeni nga zjarri dhe lëreni shurupin të ftohet, pastaj shtoni lëng gëlqereje, ujë të gazuar dhe akull. Zbukuroni me gjethe mente dhe një fetë gëlqere.

7. Molle joalkoolike

Kjo pije e shpejtë dhe e lehtë është një kombinim i shkëlqyeshëm i shijes së mollëve të ëmbla, lëng limoni dhe akulli.

Produktet:

• 1 litër lëng molle

• gjethe menteje

• 100 ml lëng limoni

• 1 limon

• akulli

Limoni pritet në feta të holla. Përzieni lëngun e limonit dhe lëngun e mollës në një enë dhe shtoni fetat e limonit, gjethet e mentes dhe akullin.

8. Pije kastravec, limon dhe piper

Piper mund të tingëllojë si një shtesë e çuditshme, por me të vërtetë funksionon shumë mirë me përbërësit e tjerë në këtë pije unike që djeg dhjamin para gjumit. Përbërësit duhet të lihen për një orë para përzierjes, kështu që duhet të përgatiteni për këtë pije pak më herët.

Produktet

• 1 litër ujë të gazuar

• sheqer për shije

• 3 tranguj

• 1 spec i madh - me një ngjyrë të zgjedhur nga ju

• 1 gëlqere

• 3 limona

• gjethe nenexhiku ose tarragoni

• akulli

Pritini specat dhe të dy kastravecat në shirita të hollë. Sasi e vogël me sheqer dhe lëreni për një orë. Pritini kastravecin e mbetur dhe një limon. Grini lëkurën e gëlqeres dhe shtrydhni lëngun e saj. Merrni dy limonët e tjerë dhe shtrydhni ato. Vendosni gjethet e nenexhikut ose tarragonit në enë. Shtoni lëvoren e gëlqeres dhe fetat e limonit, kastravecit dhe piperit. Hidhni lëngjet e limonit dhe gëlqeres dhe shtoni ujin e gazuar. Thërrmoni akullin, shtoni atë në kana dhe shërbejeni.

9. Pije ananasi dhe limoni

Kjo pije freskuese përmban copa ananasi dhe përsëri konsumohet si një koktej i lehtë dhe i freskët para gjumit. Për ta bërë atë, duhet të përgatisni shurupin paraprakisht në sobë, kështu që është më mirë ta bëni këtë më herët gjatë ditës dhe ta ruani pijen në frigorifer përpara se ta konsumoni.

Produktet:

• 1 litër ujë të gazuar

• 1 limon

• 1 kuti ananas me copa frutash

• gjethe menteje

Derdhni ujin e gazuar në një enë të përshtatshme dhe ngroheni atë në sobë në pikën e vlimit, pastaj shtoni sheqerin. Llokoçis derisa sheqeri të shkrihet. Grijeni lëkurën e limonit dhe shtrydhni lëngun e tij, shtoni ato në shurup. Hiqeni nga zjarri.

Kulloni shurupin përmes një sitë dhe transferojeni në një enë. Pritini copat e ananasit dhe shtoni në pije. Lëreni të ftohet në temperaturën e dhomës dhe ruajeni në frigorifer para konsumit.

10. Pini luleshtrydhe dhe barishte

Kjo pije verore është një kombinim magjik me shijen e luleshtrydheve, nenexhikut, tarragonës dhe limonit.

Produktet

• ½ limon

• ½ gëlqere

• nenexhik dhe tarragon

• një grusht luleshtrydhe

• 1 litër ujë të gazuar

• 100 ml ujë

• akulli

Shtrydhni lëngun e limonit dhe gëlqeres. Derdhni lëngun e agrumeve dhe zhvishem në një enë. Pritini luleshtrydhet në gjysma, shtoni ato së bashku me bimët në enë.

Nxehtësia 100 ml ujë derisa të nxehet, por pa vluar. Shtoni ujin e nxehtë në enë dhe lërini përbërësit të ziejnë për të nxjerrë shijen e tyre. Hiqni lëvoret e agrumeve pasi pija të jetë ftohur në temperaturën e dhomës. Shtoni ujë të gazuar dhe akull. Shërbyer dhe trashëguar.