2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-16 08:37
Veryshtë shumë e diskutueshme të përcaktohet se cili është antibiotiku më i mirë natyror - hudhra ose mjalti (përfshirë pothuajse të gjitha produktet e bletës).
Për arsye të fryma e keqe që mbetet në gojën tonë pas konsumimit të hudhrës megjithatë, ne zakonisht përqendrohemi te mjalti.
A do të thotë kjo se duhet të humbni të gjitha vetitë e dobishme të hudhrës vetëm për shkak të erës së keqe të gojës? Harrojeni supën tuaj të preferuar të kukullave, specat e shijshëm të pjekur të spërkatur me hudhër, ose kungull i njomë me salcë hudhre qumështi. Asgjë të këtij lloji.
Ka shume zgjidhje për të eleminuar erën e keqe të gojës pasi keni ngrënë hudhër. Këtu janë disa nga më të efektshmet.
1. Qumësht i freskët
Po, supa e përmendur e kukullave përgatitet me qumësht të freskët, por pasi ta keni konsumuar, pini 1 gotë qumësht të plotë, pavarësisht nëse është i ngrohtë apo jo. Do të neutralizojë shpejt erën e pakëndshme të hudhrës, të cilën me siguri e keni shtuar në supën tuaj.
2. Kafeja
Pas konsumimit të hudhrës, është mirë të përtypni 1-2 fasule në rregull eliminoni erën e keqe të gojës në gojën tuaj. Nuk do të gënjejmë se kjo nuk është një nga aktivitetet më të këndshme për shkak të shijes së hidhur të kafesë, por vetëm pas sekondave do të harroni aromën e hudhrës. Jo vetëm ju, por edhe njerëzit përreth jush.
3. Bimë dhe barishte të freskëta dhe aromatike
Sigurisht, kjo nuk përfshin hudhër të egër dhe qepë, të cilat gjithashtu kanë një aromë specifike, por ju mund të provoni me siguri të përtypni disa degë majdanozi, kopër, borzilok, nenexhik, rigon dhe më shumë. Shtoji kësaj faktin se shumë prej tyre janë afrodiziakë dhe ata që rrisin fuqinë mashkullore (sidomos majdanozin), kështu që ju mund të arrini disa qëllime së bashku.
4. Limoni
Nëse nuk ju shqetëson shija e thartë e limonit, atëherë prerë një fetë limoni dhe thjesht përtypet. Në rast se nuk jeni një tifoz i tillë, mund të përgatisni ujë me limon me mjaltë për të shurdhuar shijen e thartë të limonit.
5. Larja e gjuhës
Reagimi juaj automatik pas ngrënies së hudhrës do të jetë pastrimi i dhëmbëve, por mos harroni gjuhën tuaj. Për një efekt edhe më të mirë, mund të spërkatni edhe me gargarë.
Kështu që vazhdoni me qetësi të shijoni pjatat tuaja të preferuara me hudhër dhe të korrni shumë përfitime shëndetësore të ngrënies së hudhrës - zgjidhje për të eleminuar erën e keqe të gojës ju jeni tashmë para jush!
Recommended:
Fuqia E Gjelbër: Tre Mjetet Më Të Mira Kundër Gojës Së Keqe
Era e keqe e gojës mund t’ju shpërqendrojë nga dikush, si dhe nga ju nëse keni këtë problem. Tre dhuratat e gjelbërta të mëposhtme të natyrës mund t'ju ndihmojnë të shmangni sikletin. Tokë jeshile Pastron dhe mbron zgavrën me gojë, forcon mishrat e dhëmbëve dhe ka fuqi antibakteriale.
Sheqeri Në Gjak Pasi Keni Ngrënë Karbohidrate
Shtë e rëndësishme për trupin tonë nivelet e sheqerit në gjak të jetë brenda kufijve normalë, sepse kjo tregon se proceset e furnizimit me energji të indeve të trupit tonë rregullohen siç duhet. Problem me metabolizmin e karbohidrateve ekziston kur nivelet e glukozës në gjak rriten ose bien.
Mos Pini çaj Pasi Të Keni Ngrënë
Çaji i nxehtë besohet të jetë i dobishëm në temperatura të larta. Kjo nuk është aspak e vërtetë. Teofilina, e cila përmbahet në çajin e zi, rrit temperaturën e trupit. Teofilina është një diuretik, kështu që edhe nëse merrni një ilaç për ethe, nëse pini çaj, ajo shkatërron pothuajse plotësisht efektin e ilaçit.
A Vuani Nga Era E Keqe E Gojës? Përqendrohuni Në Këto Ushqime
Ekzistojnë dy shkaqe kryesore të erës së keqe të gojës: higjiena e dobët dhe problemet me traktin gastrointestinal. Në të dy rastet ka një erë të keqe të gojës të shkaktuar nga bakteret. Nëse shkojmë te dentisti, ai do të na japë këshilla të vlefshme.
Kosi Kursen Nga Era E Keqe E Gojës
Kohët e fundit, shkencëtarët nga Japonia zbuluan se konsumimi i shpeshtë i kosit ka një efekt të dobishëm në aromën e frymëmarrjes tuaj. Rezulton se njerëzit që përqendrohen në produktet e qumështit kanë nivele më të ulëta të sulfurit të hidrogjenit në ajrin që nxjerrin.
