2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-16 08:37
Një dietë e shëndetshme dhe e shëndetshme nga Tibet mund t’ju ndihmojë të pastroni toksinat nga gjaku juaj, duke zvogëluar kështu rrezikun e goditjes në tru dhe sulmit në zemër.
Në këtë dietë për 25 ditë çdo ditë duhet të pini një pije të përgatitur posaçërisht. Pija pihet gjithmonë në mëngjes dhe gjithmonë me stomak bosh. 1-2 gota pije duhet të pihen.
Pija përgatitet nga 300 gramë qepë dhe 1 kilogram limon. Të dy përbërësit janë copëtuar imët dhe vendosen në 1.5 litra ujë të valë. Lëreni nën kapak për 15 minuta për të çliruar të gjitha vetitë e dobishme të qepëve dhe limonëve.
Studimet kanë treguar se qepët dhe limonët, të cilët janë pjesë e kësaj diete, veprojnë si një masë parandaluese kundër shumë kancereve dhe forcojnë sistemin imunitar të njeriut. Zierja gjithashtu mund të zvogëlojë ndjeshëm rrezikun e sulmit në zemër dhe goditjes në tru.
Limonët janë të pasur me acid limoni, i cili stimulon lëngjet gastrike dhe gjithashtu zvogëlon prodhimin e sheqerit në gjak. Pektina në agrum nga ana tjetër shtyp oreksin dhe krijon një ndjenjë të ngopjes për 4 orë pas gëlltitjes.
Një ndihmës i shkëlqyeshëm në tretje është vitamina C, e cila është e bollshme në limon.
Përveç kësaj, qepët ndihmojnë kundër artrozës dhe rinovohen, dhe limoni vepron kundër stresit, gurëve në veshka dhe ndihmon mishrat e shëndetshëm.
Përbërjet e squfurit janë gjetur në qepë, të cilat absorbohen lehtësisht nga trupi. Përmes qarkullimit të gjakut ato hyjnë në tru dhe kanë një efekt pozitiv në një numër fushash të rëndësishme. Përveç kësaj, qepët mund të aktivizojnë dhe rinovojnë qelizat.
Nëse dëshironi ta përsërisni këtë dietë, duhet të prisni të paktën 10 ditë para se të filloni të konsumoni zierjen.
Gjatë periudhës së kësaj diete pastruese është e detyrueshme të ndiqni të gjitha rregullat e tjera të ushqimit të shëndetshëm. Kjo do të thotë që ju duhet të kufizoni yndyrnat shtazore dhe alkoolin.
Dieta mund të pastrojë vetëm njerëz të shëndetshëm klinikisht, dmth nëse keni ndonjë problem shëndetësor dhe zbatoni këtë dietë, mund të dëmtoni vetëm shëndetin tuaj.
Recommended:
Receta Bimore Për Pastrimin E Gjakut
Pastrimi i gjakut kuptohet si forcimi dhe freskimi i trupit të njeriut, veçanërisht i nevojshëm sidomos në pranverë pas muajve të gjatë të dimrit, kur një person ndjen nevojën për të gjallëruar dhe rritur forcat mbrojtëse. Kombinimet bimore të ofruara më poshtë sigurojnë forcimin dhe tonifikimin e nevojshëm të trupit.
Një Përzierje Magjike Për Pastrimin E Gjakut Dhe Forcimin E Enëve Të Gjakut
Kjo tretësirë unike dhe magjike është në gjendje të shërojë fjalë për fjalë të gjitha sistemet vitale të trupit të njeriut. Në një shishe qelqi të pastër vendosni 12 thelpinj hudhër të qëruar, të prerë në katër pjesë. Hidhni tre gota verë të kuqe, mbyllni shishen dhe vendoseni në diell për dy javë, duke tundur shishen të paktën 2-3 herë në ditë.
Dieta Për Pastrimin E Enëve Të Gjakut
Ateroskleroza është një nga sëmundjet më të zakonshme. Sëmundja koronare e zemrës është gjithashtu shkaku numër një i vdekjeve në të gjithë botën - ajo jo vetëm që rrit kolesterolin dhe bllokon enët e gjakut, por gjithashtu çon në efekte të rënda dhe paaftësi - sulmi në zemër, goditja, embolia pulmonare, tromboza, qarkullimi i dëmtuar, mund të çojë në gangrenë të gjymtyrët dhe madje çojnë në amputim për shkak të rrjedhës së dëmtuar të gjakut.
Le Të Pastrojmë Veten Për Një Javë Me Një Dietë Tibetiane
Dieta tibetiane është fort vegjetarian, duke përjashtuar konsumin e të gjitha llojeve të mishit. Sidoqoftë, produktet e qumështit nuk hyjnë në këtë kategori, pasi ato janë baza tjetër mbi të cilën bazohet dieta e Tibetit të shenjtë. Askush nuk thotë të përjashtoni mishin nga menuja juaj përgjithmonë, por një javë pushim prej tij do të ketë një efekt më shumë se të mirë në stomakun dhe trupin tuaj.
Recetë Tibetiane Për Pastrimin E Enëve Të Gjakut
Rinia e përjetshme është e pamundur, por ne mund ta zgjasim atë nëse përdorim recetën tibetiane për të pastruar enët e gjakut. Në fakt, sistemi i qarkullimit të gjakut është një nga sistemet më të rëndësishme në trup, falë të cilit ne jemi në gjendje të jetojmë plotësisht.
