Ararut - Drithërat E Panjohura

Video: Ararut - Drithërat E Panjohura

Video: Ararut - Drithërat E Panjohura
Video: 1st time trying arrowroot cornstarch 🌽 cornstarch chucks cornstarch powder eatting 2024, Nëntor
Ararut - Drithërat E Panjohura
Ararut - Drithërat E Panjohura
Anonim

Më shumë se 10,000 lloje të drithërave njihen në të gjithë botën. Përkundër këtij diversiteti, njerëzimi përdor për ushqimin e tij kryesisht tre lloje të tyre - grurë, elb dhe misër. Kohët e fundit, si një zëvendësim për ta, po bëhet gjithnjë e më popullor araru.

Kjo drithëra e panjohur është një bimë barishtore shumëvjeçare që deri vonë përdorej kryesisht për qëllime tregtare, si një trashës ushqimesh dhe në industrinë farmaceutike. Megjithatë, tani, gjithnjë e më shumë njerëz janë të bindur për cilësitë e tij ushqyese dhe shije.

Atdheu i macaw janë rajonet tropikale të Amerikës së Jugut. Amerikanët Latine prodhojnë miell nga të korrat duke nxjerrë niseshte nga bima, duke larë rrënjët e saj, duke i gërvishtur dhe më pas duke i lagur dhe shtypur. Konsistenca e përfunduar kalon përmes një sitë dhe thahet.

Në vitet e fundit, megjithatë, teknologjia është përmirësuar dhe mielli nga rrënjët e macaw merret në fabrikë. Pluhuri që rezulton përdoret gjerësisht në farmaceutikë, por gjithnjë e më shumë në industrinë e kuzhinës.

Salcë Bechamel
Salcë Bechamel

Mielli Ararute është jashtëzakonisht i dobishëm, por shtohet më shpesh si papastërti e drithërave të tjerë. Për çdo 100 gram miell araut, ka rreth 380 kalori.

Mund të përdoret gjithashtu si një shtesë në shkumës, gips, miell, grurë, oriz dhe niseshte. Ruhet në një vend të thatë dhe të freskët.

Përfitimet shëndetësore të kësaj drithëra janë të pamohueshme. Ararut është i pasur me vitaminë A, përmban acid folik dhe vitamina B. Përmban kalcium, mangan, kalium.

Përmban proteina dhe fibra dietike. Ararut mund të përdoret si një ilaç për diarre për shkak të përmbajtjes së lartë të niseshtesë në rrënjë, si dhe për të qetësuar lëkurën e irrituar dhe të ndezur.

Në Bullgari, ararut është pothuajse i panjohur, por gjen përdorimin e tij si një trashës salcash dhe mbushjesh për ëmbëlsira të ndryshme. Isshtë shumë i përshtatshëm për trashjen e lëngjeve më acidike dhe nuk lë asnjë erë ose shije niseshteje në ushqim.

Recommended: