Provuar: McDonald Nuk Ju Shëndoshë

Video: Provuar: McDonald Nuk Ju Shëndoshë

Video: Provuar: McDonald Nuk Ju Shëndoshë
Video: Cajita Feliz Mc Donald's de Mi Villano Favorito 3 - JuguetesYSorpresas 2024, Dhjetor
Provuar: McDonald Nuk Ju Shëndoshë
Provuar: McDonald Nuk Ju Shëndoshë
Anonim

Një eksperiment unik vërtetoi se McDonald nuk ju dhjamos. Një mësues amerikan iu nënshtrua një diete me vetëm ushqim nga zinxhiri, me të cilin arriti të humbte deri në 17 kg në vetëm 3 muaj.

Nuk rezulton McDonald's, dhe zgjedhja që bëjmë është ajo që na shëndoshë. Kjo është deklaruar nga mësuesi John Cisna. Amerikani iu nënshtrua një eksperimenti të organizuar nga studentët e tij, i cili konfirmoi plotësisht këtë maksimum.

Në fillim, Sisna peshonte 126 kilogramë. Studentët e tij zhvilluan një program që kishte tre rregulla themelore - për të marrë 2000 kalori në ditë, për të diversifikuar menunë e tyre dhe për të bërë ushtrime të lehta. Ushqimi që ai hante i jepej falas nga McDonald's. Zinxhiri i ushqimit të shpejtë ishte gjithashtu i interesuar të zbulonte se si trupi i Sisna do të ndikohej pasi ta priste vetëm atë.

McDonald's
McDonald's

Eksperimenti zgjati 3 muaj. Nëse burri do të kishte fituar peshë pavarësisht rregullave, faji do të ishte mbi ushqimin e McDonald's. Sidoqoftë, rezultati sjell vetëm pro për zinxhirin.

Në fund të eksperimentit, në matjen zyrtare, John Cisna peshonte 17 kg më pak. Një efekt tjetër befasues ishte se ndërsa humbi peshë, ai uli kolesterolin e tij nga 279 në 170.

Kjo dëshmon se nëse hamë në mënyrë të arsyeshme, lloji i ushqimit nuk është gjëja më e rëndësishme. Gjëja më e dobishme është të hamë ushqimet tona të preferuara, por rrallë në normë, duke u përpjekur të kemi gjithmonë një menu të larmishme.

Recommended: