2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-16 08:37
Sëmundja e ulçerës peptike, refluksi gastroezofageal dhe gastriti kronik janë sëmundje të shërueshme me një kombinim të saktë të dietës së duhur, mënyrës së duhur të jetesës dhe mjekimit të vetëdijshëm. Dieta në këto sëmundje nuk do të thotë uri. Ai synon të largojë irrituesit nga sistemi i tretjes dhe të mbështesë procesin e rimëkëmbjes.
Në sëmundjen e ulçerës peptike dhe gastritit kronik, përpunimi i duhur kulinar i produkteve është thelbësor. Rekomandohet gatimi, pjekja dhe zierja e tyre, duke shmangur skuqjen dhe pjekjen. Perimet zihen, zihen ose piqen. Rekomandohet që të shtypni ato, duke përgatitur lloje të ndryshme të pureve dhe lëngjeve. Frutat mund të konsumohen si pure, lëngje, të pjekur ose të pure. Mollët e buta të grira ose bananet mund të hahen të papërpunuara.
Temperatura e marrjes së ushqimit duhet të jetë e moderuar dhe afër temperaturës së trupit.
Parimi themelor i këtyre sëmundjeve është që ushqimi të jetë i kursyer termikisht, kimikisht dhe mekanikisht.
Ushqimet e rekomanduara:
Qumësht dhe produkte qumështi - qumësht i freskët i thartë, qumësht i freskët, djath i shkrirë dhe i pakripur, gjizë dietike, krem, krem qumështi, gjalpë.
Produktet e mishit dhe vezët - mish pa dhjamë (viçi, viçi, qengji, mishi i pulës), peshk i freskët i ligët (i zier, i pjekur, i pjekur në skarë), sallamë diete dhe sallam viçi, proshutë të ligët, musaka pa mbushje, vezë në formën e omëletave në avull, të buta -vezë të ziera, kremra me vezë.
Pastmbëlsira dhe ëmbëlsira - bukë (e bardhë dhe Dobrudja), hurdhe, biskota, makarona, tortë Pashkësh, kifle vjeneze, petë, petë, oriz, kuskus, niseshte, soje dhe produktet e saj, halva tahini.
Perime - patate (të ziera dhe pure), karota të grira, domate të pjekura të freskëta (të qëruara!), Kungull i njomë, supë me perime të grira, kungull (i zier, i pjekur), kastravec i freskët i integruar, panxhar i kuq.
Frutat - mollë të grira mirë ose të pjekura, luleshtrydhe të pjekura, banane, komposto pure, kremëra frutash, pelte, fruta pelte.
Yndyrna - gjalpë i freskët, vajra bimorë (vaj ulliri, vaj perimesh).
Pije - çaj (kamomil, bliri, nenexhik), zierje e hipsave, kakao me qumësht, ujëra minerale alkaline (Gorna Banya, Hissarya).
Erëza - majdanoz, i shijshëm, pure vakumi domate, kripë - deri në 6 vjet në ditë.
Ushqimet që nuk rekomandohen:
Produktet e qumështit - djathë të tymosur, djathë të verdhë nga qumështi i deleve.
Produktet e mishit - mish dhe peshk të konservuar të kripur, pastrami, sallam, sallam, mish yndyror, supë të forta (mish, peshk, kërpudha), mish të skuqur dhe të pjekur, peshk dhe shpendë.
Pastmbëlsira dhe ëmbëlsira - lloj buke, bukë e ngrohtë, qull, çokollatë, reçel.
Perime - qepë, hudhër, presh, domate blu, lakër, fasule, rrepa, kërpudha, turshi, thjerrëza, perime të konservuara.
Frutat dhe arrat - qershi, kajsi, rrush, fruta të tharta dhe të papjekura, bajame, lajthi, kikirikë, arra.
Yndyrnat - dhjam derri, shalou, proshutë.
Pije - alkoolike, kafe, çaj të fortë, ujëra minerale të gazuara dhe acide.
Erëza - piper i zi, gjethe dafine, piper i butë, mustardë, speca djegës, rrikë, piper i kuq i nxehtë.
Rregullat e përgjithshme të të ushqyerit:
• Hani në një tavolinë, asnjëherë në këmbë ose para TV, pini një gotë ujë para se të hani.
• Të hani shpesh në pjesë të vogla, filloni me një supë me pak yndyrë dhe / ose sallatë. Kjo do t'ju ngopë. Hani ngadalë, përtypni mirë ushqimin tuaj, nuk keni pse të zbrazni pjatën tuaj.
• Pas ngrënies, prisni 2-3 orë para se të shkoni në shtrat, mbani një peshë të shëndetshme.
Për një rezultat të favorshëm të sëmundjes, përveç respektimit të regjimit të specifikuar dietik, trajtimi i duhur mjekësor i përshkruar nga mjeku është gjithashtu thelbësor. Vetëm ai mund t'ju tregojë se kur duhet të ndërprisni trajtimin dhe kur të kaloni në dietën normale të trupit të shëruar.
Recommended:
Dietat Për Pacientët Me Zemër
Në sëmundjet e sistemit kardiovaskular, duhet të ndiqet një dietë e caktuar. Rekomandohet të ndiqni një dietë për pacientët me zemër. Qëllimi i dietës është të ndihmojë në përmirësimin e qarkullimit të gjakut, për të normalizuar funksionet e sistemit kardiovaskular, mëlçisë, veshkave, për të normalizuar metabolizmin.
Regjimi Dietik Për Urtikarinë
Ekzistojnë dy lloje të urtikarisë - të shkaktuara nga stresi në tokë nervore dhe të shkaktuara nga infeksioni. Sëmundja është një skuqje e pakëndshme e lëkurës. Pamja e saj karakterizohet nga skuqja e lëkurës, e ndjekur nga ënjtja e zonës së prekur dhe kruajtja.
Regjimi Dietik Për Kolesterolin E Lartë
Kur jeni në një dietë me pak yndyrë për të ulur nivelin e kolesterolit, të kesh ushqime të shëndetshme në dollapin dhe frigoriferin tënd është shumë e rëndësishme. Produktet e qumështit Edhe pse produktet e qumështit janë një pjesë e rëndësishme e çdo diete, duhet të siguroheni që të keni ruajtur produktet e duhura të qumështit në frigoriferin tuaj.
Murriz - Një Bar I Domosdoshëm Për Pacientët Me Zemër
Murriz ose Crataegus laevigata përdoret gjerësisht në prodhimin e shumë ilaçeve. Më shpesh ne e shoqërojmë atë me kombinimin e nenexhik-murriz-valerian, i cili përdoret për qetësim të plotë. Sidoqoftë, përveç nervave, murrizi është gjithashtu i mirë për zemrën.
Dieta ABS: Regjimi Me Të Cilin Humbni Peshë Me Vetëm 12 Ushqime
Problemet e shkaktuara nga mbipesha janë të njohura në të gjithë botën. Dhe lufta kundër peshës së tepërt është një mënyrë jetese për shumë njerëz. Nuk është e lehtë për një person të humbasë peshë dhe të marrë një bark të bukur dhe të sheshtë.
