2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-16 08:37
Produkti ushqimor më i zakonshëm që përdoret nga një person mesatar është buka. Isshtë një nga produktet më të lashta dhe të dobishme, përfitimet e të cilit vihen re veçanërisht nga mjekët dhe shkencëtarët.
Bukë dhe produkte gruri janë gjithmonë të pranishëm në dietën tonë të përditshme. Ai nderohet nga të gjithë kombet e botës.
Sidoqoftë, hulumtimi i fundit, na bën të shohim bukën nga një perspektivë krejtësisht e ndryshme. Rezulton se buka dhe produktet e bukës moderne, të cilat ofrohen në dyqane në një gamë mjaft të gjerë, jo vetëm që nuk përfitojnë, por madje mund të shkaktojnë dëm.
Në dekadat e fundit, njeriu modern është degraduar mendërisht. Më shpesh, kjo manifestohet në një paaftësi për t'u përqëndruar në zgjidhjen e një detyre specifike.
Bukë OMGJ gruri është fajtori për shfaqjen e një prej sëmundjeve të shekullit - lodhja e vazhdueshme. Një numër i frikshëm njerëzish në të gjithë botën ankohen për simptoma të lodhjes së vazhdueshme.
Meqenëse mjekët nuk e kishin hasur më parë këtë problem, ishte e nevojshme të krijohej një term krejtësisht i ri mjekësor - truri i turbullt.
Ai shpjegon gjendjen në të cilën ju mendoni se truri juaj është në një mjegull dhe për këtë arsye nuk mund të përballoni punën që duhet të bëni. Buka nga është fajtore për këtë Grurë OMGJ.
Varietetet e grurit të gjeneratave të reja karakterizohen nga përmbajtja e proteinave të modifikuara gjenetikisht, e cila shkakton lodhje kronike dhe akumulimin e kileve të tepërta.
Përdorimi i sasive të mëdha bukë, shkakton një mungesë të celulozës në trup, dhe pa të truri nuk mund të funksionojë normalisht. Gruri modern është shumë i ndryshëm nga ai i rritur gjysmë shekulli më parë.
Gruri modern, i cili përdoret për të bërë bukë dhe makarona, përmban gliadin. Shtë një proteinë që ka një efekt të ngjashëm me opiumin.
Për shkak të efektit të kësaj proteine, aktivizohen disa receptorë në tru, të cilët shkaktojnë dëshirën për të ngrënë më shumë. Kjo është arsyeja pse ndonjëherë kemi dëshirë të hamë të gjithë bukën, veçanërisht nëse është e butë dhe e ngrohtë.
Përdorimi i bukës nga Grurë OMGJpërveç që çon në lodhje kronike, e cila është e pajustifikuar nga tendosja fizike ose mendore, shkakton shpërqendrim dhe mungesë përqendrimi.
Recommended:
Dhimbje Koke Kronike - çfarë E Shkakton Atë Dhe çfarë Ndihmon?
Arsyeja për dhimbje koke kronike është një mungesë e përcaktuar gjenetikisht e serotoninës në tru. Ndryshon fiziologjinë e enëve të gjakut, receptorët e dhimbjes dhe shkakton dhimbje koke. 90% e pacientëve kanë një histori familjare. Faktorë shtesë që ndikojnë janë stresi, ushqime të caktuara, çrregullime hormonale ose ndryshime të motit, etj.
Ushqimi Për Lodhje Kronike Në Dimër
Lodhja kronike dhe përgjumja e vazhdueshme shoqërojnë shumë njerëz, veçanërisht gjatë muajve të dimrit. Mënyra më e mirë për t'u marrë me këtë janë ndryshimet e vogla që mund të bëni në menunë tuaj. Dimri ka ardhur, dhe në ditët e ftohta trupi ynë ka nevojë për më pak oksigjen.
Buka E Grurit Mund Të Na Vrasë
Studimi i ri tregon se gluteni në bukë çon në një nga sëmundjet më të rrezikshme dhe kërcënuese për jetën e shekullit 21. Faktet tregojnë se dieta pa gluten merr mijëra viktima çdo ditë. Konsumi i pakontrolluar i bukës së grurit shkakton uri të tepruar, mbingarkesë dhe lodhje.
Goja E Djallit Për Lodhje Dhe Dhimbje Koke
Goja e djallit ose e ashtuquajtura Hithra e bërë në shtëpi është një bimë që të gjithë e kemi parë, por shumë pak i dinë funksionet e saj. Shtë një bimë barishtore shumëvjeçare me një kërcell të lartë të drejtë dhe të zbrazët, me flokë. Lulet e saj janë disa, të vendosura në sqetullat e gjetheve të sipërme.
Lodhje E Përgjithshme E Trupit - Për Ta Kapërcyer Atë Me Ushqim?
Ka mënyra të ndryshme për të trajtuar lodhjen kronike, por të gjitha ato duhet të kombinohen me ushqim të shëndetshëm dhe të duhur. Simptomat tipike të kësaj gjendje janë dobësia, përgjumja dhe mungesa e përqendrimit. Ekziston edhe e ashtuquajtura lodhje fiziologjike ose natyrore, e cila ndodh në kohë të caktuara të ditës dhe është për shkak të punës së palodhur, stresit, mungesës së gjumit dhe shumë faktorëve të tjerë.
