Detoksifikimi Me Kripë Angleze

Përmbajtje:

Video: Detoksifikimi Me Kripë Angleze

Video: Detoksifikimi Me Kripë Angleze
Video: Benefitet e Detoksit me Uje & Kripe (Salt Flush) 2024, Nëntor
Detoksifikimi Me Kripë Angleze
Detoksifikimi Me Kripë Angleze
Anonim

Kripa angleze është një mineral natyral që përbëhet nga oksigjeni, hidrogjeni, squfuri dhe magnezi. Konsumi ka një efekt laksativ duke relaksuar muskujt e sistemit tretës. Kripa angleze mund të përdoret gjithashtu për detoksifikimin e mëlçisë. Për këtë qëllim do t'ju duhet të zgjidhni dy ditë pushim, një për detoksifikim dhe një për pushim. Ndaloni çdo ilaç ose shtesë dy ditë para detoksifikimit.

Hapi i parë

Hani një mëngjes dhe drekë pa yndyrë në ditën e detoksit tuaj. Mund të hani perime, drithëra të gatuar, dolli dhe mjaltë.

Hapi i dytë

Kripë angleze
Kripë angleze

Përzieni 4 lugë kripë angleze në 3 gota ujë. Vendoseni në një enë në frigorifer. Merrni 1 filxhan vaj ulliri dhe lëngun e një grejpfruti të madh rozë pa i përzier në mënyrë që të ngrohen derisa të vijë koha për t’i konsumuar.

Hapi i tretë

Në 18:00 pini rreth 3/4 filxhan kripë angleze. Nëse është e nevojshme, shtoni pluhur të vitaminës C për ta bërë atë shije më të këndshme. Pini 1/2 filxhan të përzierjes në 20:00.

Hapi i katërt

Hidhni 1/2 filxhan vaj ulliri dhe 1/2 filxhan lëng grejpfrut të shtrydhur në një kavanoz. Tundeni mirë përzierjen. Provoni të shkoni në tualet para se të pini këtë përzierje. Merrni këtë pije në orën 22:00. Shtrihuni në një jastëk të lartë me kokën ngritur sapo të keni mbaruar së piruri. Mundohuni të flini natën.

Detoksifikimi
Detoksifikimi

Hapi i pestë

Pasi të zgjoheni, pini një tjetër 3/4 filxhan kripë angleze. Kthehuni në shtrat. Merrni filxhanin e fundit të 3/4 të kripës angleze dy orë më vonë. Prisni dy orë para fillimit të energjisë.

Filloni vetëm me lëng frutash. Shtoni fruta pas gjysmë ore. Hani snacks një orë më vonë. Konsumoni pluhur hirrë në një moment të ditës për të rivendosur kripërat e humbura të tëmthit. Hani normalisht vetëm në darkë.

Jini të përgatitur

Do të merrni diarre gjatë procesit të detoksifikimit.

Sulfati i magnezit - një përbërje kimike që gjendet në kripën angleze - mund të ndihmojë në detoksifikimin e trupit tuaj, por gjithashtu ndihmon në kujdesin për lëkurën tuaj. Banjat e kripës angleze janë një mënyrë e shkëlqyeshme për të hequr shumë nga substancat e dëmshme dhe artificiale në trupin tonë.

Recommended: