2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-16 08:37
Jepini vetes një filxhan çaj të nxehtë xhenxhefili në këto ditë të ftohta dhe jo vetëm që do të mbroni veten nga ftohjet, por gjithashtu do të ftoni shpirtin e Krishtlindjes në shtëpinë tuaj. Kur të bëhet me rrënjë të freskët xhenxhefili, çaji do të jetë shumë më i shijshëm dhe më aromatik sesa paketat që blini. Caj xhinxheri është një pije e shëndetshme që është e shkëlqyeshme për tretjen, qetësimin dhe rritjen e imunitetit.
Provoni këtë recetë të thjeshtë për tu përgatitur caj xhinxheri si një mënyrë freskuese për të filluar ditën tuaj. Vjen nga Tajlanda, ku shpesh shërbehet për mëngjes të mirë.
Përbërësit: 2 lugë rrënjë xhenxhefili (të freskët, të papërpunuar); 1 1/2 deri në 2 gota ujë; 1 deri 2 lugë gjelle mjaltë (ose nektar agave, për shije). Opsionale: 1 lugë gjelle lëng limoni të freskët
Metoda e përgatitjes: Së pari, përgatitni xhenxhefilin e freskët duke e qëruar dhe prerë atë hollë. Kjo do t'ju ndihmojë ta bëni atë shumë aromatik caj xhinxheri.
Zieni xhenxhefilin në ujë për të paktën 10 minuta. Për çaj më të fortë dhe të errët, ziejini për 20 minuta ose më shumë dhe përdorni më shumë feta xhenxhefili.
Hiqeni nga zjarri dhe shtoni lëng limoni dhe mjaltë (ose nektar agave) për të provuar dhe shijuar çajin tuaj me xhenxhefil.
Këshilla
Sekreti i idealit çaj xhenxhefili mjekësor është një xhenxhefil shumë i freskët, i gatuar mjaftueshëm. Në të vërtetë nuk mund ta teproni, kështu që mund të shtoni sa më shumë xhenxhefil dhe ta lini të ziejë për aq kohë sa dëshironi.
Nëse keni rrënjë xhenxhefili të mbetur, mund ta ngrini për ta përdorur më vonë. Do të jetë perfekte për çajin e xhenxhefilit.
Lëngu i freskët i gëlqeres plotëson në mënyrë të përsosur xhenxhefilin dhe shton pak vitaminë C për të filluar ditën në mënyrën më të mirë.
Recommended:
Le Të Bëjmë çaj Xhenxhefili
Xhenxhefil është i njohur për shijen dhe vetitë e tij të dobishme, prandaj përdoret si erëz në gatim. Përdoret si për ëmbëlsira ashtu edhe për gatim. Por nga xhenxhefil ju mund të bëni çaj të shijshëm dhe të shëndetshëm. Përveç shijes dhe aromës së tij karakteristike, xhenxhefili ka vetitë për të kuruar ftohjet, forcuar sistemin imunitar.
Një Kombinim I Mrekullueshëm I Mjaltit Dhe Uthullës Së Mollës Kuron Faringitin
Uthulla e mollës është një produkt antibakterial, antiviral dhe antifungal. Prandaj, mund të përdoret për të kuruar faringjitin. Përveç kësaj, lëndët ushqyese dhe vitaminat që ajo përmbajnë balancojnë nivelin e pH në trup dhe mbështetjen individuale për të forcuar sistemin imunitar.
Xhenxhefili është Një Ilaç Nga Natyra
Xhenxhefili nuk është vetëm një erëz, por është edhe një ilaç i krijuar nga natyra. Xhenxhefili ndihmon në shumë probleme shëndetësore dhe mbron nga shumë sëmundje të rënda. Përdorimi i rregullt i xhenxhefilit ka një efekt shumë të mirë në sistemin imunitar.
Panjialo I Mrekullueshëm - Një Recetë Origjinale Dhe Sekrete Në Përgatitje
Kuzhina italiane është aq e pasur sa është e vështirë të ndash disa tundime të kuzhinës që janë kulmi i saj. Prandaj, ëmbëlsira, e njohur si Panjialo, mund të përcaktohet si një nga shumë arritjet e mëdha të artit të kuzhinës së Botusha. Pangiallo i përkthyer do të thotë bukë e verdhë dhe është një tortë tradicionale rituale që është tipike për rajonin e Lazios për festat e Krishtlindjes.
Një Mëngjes I Mrekullueshëm Humbet Deri Në 4 Paund Në Javë
Jo vetëm ushqimi i shëndetshëm është i rëndësishëm për shëndetin tuaj, por edhe nëse ndiqni një dietë të caktuar. Sidoqoftë, nuk mund të mbështeteni që të mos keni ndonjë problem shëndetësor nëse hani një herë në ditë në kohë të ndryshme. E gjithë kjo mund të ketë një ndikim negativ në punën e shumë organeve dhe me kalimin e kohës nuk mund të shëroheni.
