Kanella Na Mbron Nga Gripi

Video: Kanella Na Mbron Nga Gripi

Video: Kanella Na Mbron Nga Gripi
Video: Ylli Merja: Ju tregoj " sekretin shtepiak" qe sheron cdo lloj kolle 2024, Nëntor
Kanella Na Mbron Nga Gripi
Kanella Na Mbron Nga Gripi
Anonim

Ka shumë përfitime që kjo erëz unike juglindore mund të ketë në trupin dhe organizmin e njeriut. Në muajt e ardhshëm të dimrit, rreziku i gripit dhe ftohjeve mund të kapërcehet lehtë nëse shtoni një lugë çaji kanellë në menunë tuaj ditore.

Në kohët antike, kanella është studiuar si ilaç. Disa studime të fundit nga dietologët tregojnë se vetëm ose në kombinim me ushqime të tjera ndihmon në trajtimin e sëmundjeve të ndryshme.

Arsyeja që kanella përdoret si një parandaluese kundër ftohjeve dhe gripit lidhet me efektin e saj pozitiv në sistemin imunitar.

Kanellë
Kanellë

Shtë një ndihmës natyral në ndërtimin e mbrojtjes së trupit, të cilat janë të rrezikshme gjatë muajve të dimrit. Përveç kësaj, erëzat aziatike kanë një efekt të theksuar antioksidues.

Në sasi minimale, vaji i kanellës stimulon qarkullimin e gjakut dhe ushqimin e qelizave të lëkurës në plakje, përmirëson furnizimin me gjak të rrënjëve të flokëve, forcon dhëmbët.

Opsionet dhe forma në të cilën mund të kombinoni kanellën në menunë tuaj ditore janë të shumta. Një lugë erëza aromatike në kafen ose çajin tuaj të mëngjesit do t'ju gëzojë dhe do t'ju ngarkojë me ton për tërë ditën.

Molla e prerë ose e integruar e spërkatur me kanellë është një mundësi e shkëlqyeshme për një meze të lehtë pasdite. Mund të shtoni kanellë në pothuajse të gjitha ëmbëlsirat dhe ëmbëlsirat që bëni. Në të njëjtën kohë, ai përkryer zëvendëson sheqerin, pasi ka një shije të ëmbël natyrore.

Recommended: