2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-16 08:37
Siç e dinë të gjithë, qumështi i freskët ka shumë veti të dobishme, e njëjta gjë vlen edhe për kanellën. Imagjinoni se çfarë ndodh kur ato kombinohen.
Qumësht dhe kanellë janë një kombinim harmonik që sjell rehati në shpirt kur kap një gotë pije të nxehtë. Por është mirë të dini se konsumi i tyre rekomandohet për shumë probleme.
Arsyet për të pirë qumësht të ngrohtë me kanellë
- Ka një efekt të dobishëm në kancer. Pirja gotë qumësht i ngrohtë me kanellë bllokon rritjen e qelizave kancerogjene. Ndihmon sidomos me leuceminë;
- Qumështi i kanellës ka një efekt të dobishëm në kocka;
- Normalizon presionin e gjakut;
- Stimulon qarkullimin e gjakut;
- Ndihmon në pagjumësinë. Një filxhan çaj të ngrohtë qumësht i freskët me kanellë para gjumit do të ndihmojë me pagjumësinë.
- Përmirëson imunitetin;
- Me dhimbje të fytit dhe kollë;
- Qumështi me kanellë ka veti pastruese. Përdorimi i tij çliron trupin nga toksinat e akumuluara;
- Lehtëson dhimbjet e kyçeve;
Mos e teproni me sasitë qumësht i freskët që pini para gjumit. Mjafton një filxhan çaji qumësht me kanellë. Nëse pini më shumë sepse vendosni mjaltë dhe ju pëlqen shija, mund të ndjeheni të rëndë në stomak dhe të mos jeni në gjendje të flini.
Recommended:
Disa Arsye Për Të Pirë çaj Trëndafili
Çaj trëndafili është një nga ilaçet më të vjetra që përdoret në mjekësinë popullore Bullgare. Isshtë bërë nga frutat e shkurres së trëndafilit, e cila shfaqet pasi lulet të kenë rënë. Të gjitha llojet e hips janë të ngrënshëm dhe ndryshojnë vetëm në shije.
Dhe Disa Arsye Më Shumë Për Të Pirë Një Gotë Verë çdo Natë
Vera përmban antioksidantë dhe taninet që kanë një efekt të dobishëm në sistemin kardiovaskular. Hulumtimi afatgjatë i kryer nga shkencëtarët amerikanë ka zbuluar se njerëzit që pinë rregullisht verë kanë 30% më pak gjasa të vuajnë nga sëmundje kardiovaskulare.
Nëntë Arsye Për Të Pirë Ujë Me Limon çdo Mëngjes
Ujë i ngrohtë me limon - një ritual i mëngjesit që mund t’ju ndihmojë për shumë gjëra, ja 9 arsye pse duhet ta pini këtë pije në mëngjes me stomak bosh. 1. Redukton inflamacionin: Nëse pini rregullisht ujë të ngrohtë me limon në stomak bosh, do të zvogëloni nivelet e aciditetit në trup, të cilat zakonisht janë baza e shumicës së proceseve inflamatore.
Pesë Arsye Për Të Pirë çaj Rooibos çdo Ditë
Çaj Rooibos është shumë popullor me miliona njerëz në të gjithë botën për shkak të shijes së saj të këndshme dhe të freskët, por edhe për shkak të përfitimet shëndetësore . Hasshtë konsumuar në Afrikën e Jugut për shekuj, por vetëm në 20 vitet e fundit është bërë e njohur në pjesën tjetër të botës.
Disa Arsye Të Rëndësishme Për Të Pirë Lëng Pjepri
Nuk ka mënyrë më të mirë dhe më të shijshme për të marrë vitamina sesa lëngjet e frutave dhe perimeve. Ne po flasim për ato të bëra nga ju, nga frutat dhe perimet e dobishme, jo për substancat e dyshimta që shiten në dyqane. Harrojeni suplementet kimike që merrni në barnatore.
