2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-16 08:37
Frutat dhe perimet e ndryshme përpunohen nga stomaku në kohë të ndryshme. Për shembull, limonët bluhen për një orë e gjysmë, dhe avokado dhe rrushi i kuq - për një orë e 45 minuta. Duhen dy orë për të përpunuar grejpfrutin, qershinë, boronicën dhe manaferrat e egër. 15 minuta më shumë kohë për të bluar ananas, fiq, luleshtrydhe dhe dardha.
Përpunimi i hurmave, manaferrave, pjeshkave dhe rrushit të thatë zgjat dy orë e gjysmë. Duhen edhe 15 minuta në stomak për t’u marrë me kumbullat, kajsitë, shalqinjtë dhe kokosin. Mollët bluhen gjithashtu në dy orë e 45 minuta, por duhet vetëm një orë e gjysmë për të përpunuar lëngun e mollës.
Duhen tre orë për të përpunuar bananet, dhe shega dhe pjepri zgjasin tre orë e 15 minuta. Ftonjtë përpunohen në tre orë e 45 minuta.
Domate duhen dy orë për tu përpunuar, por kur gatuhen, u duhen 15 minuta më pak. Hudhra përpunohet gjithashtu në dy orë, dhe marule dhe lulelakër - 15 minuta më shumë. Zbërthimi i bamjes dhe preshit zgjat dy orë e gjysmë, dhe panxhari përpunohet për dy orë e 45 minuta.
I duhet stomakut më shumë kohë për të përpunuar lakër turshi. Për shkak të natyrës dhe aciditetit të lartë, duhen 4 orë e 30 minuta që produkti të zbërthehet. Lakrat e Brukselit përpunohen në gjysmë ore më pak kohë.
Duhen tre orë që brokoli, thjerrëzat, karrotat, spinaqi, orizi, fasulet, kungujt dhe misri të përpunohen dhe substancat e tyre të vlefshme të absorbohen nga trupi. Bizelet, patatet, kastravecat, qepët, rrepa dhe selino janë pothuajse në të njëjtën interval kohor. Stomaku merret me këto perime në tre orë dhe 15 minuta.
Duhet pak më shumë kohë që stomaku të përpunojë lakrën e kuqe dhe patëllxhanin. Ata marrin përkatësisht tre orë dhe 30 minuta dhe tre orë e 45 minuta.
Përpunimi i secilit produkt të stomakut për secilin person është një proces individual në varësi të metabolizmit. Sidoqoftë, në shumicën e rasteve, thithja e ushqimit nga trupi në fruta dhe perime të ndryshme është e ngjashme me termat e mësipërm.
Recommended:
Si Të Lani Siç Duhet Frutat Dhe Perimet
Lani duart me sapun antibakterial para se të lani ose lagni ushqimin. Ju nuk doni që sapuni të prekë ushqimin tuaj, por duart tuaja janë të mbuluara me shumë baktere që lehtë mund të transferohen në ushqim. Mos përdorni sapun, detergjent, zbardhues ose kimikate të tjera toksike për të larë ushqimin tuaj.
Sa Kohë Duhet Për Të Përpunuar Makaronat Nga Stomaku?
Sa kohë duhet për të tretur një ushqim të caktuar varet kryesisht nga natyra e përbërësve të tij. Nga të tre makroelementët, ose me fjalë të tjera, lëndët ushqyese kryesore në natyrë - proteinat, karbohidratet dhe yndyrnat, karbohidratet përthithen më shpejt, ndërsa yndyrnat kanë dekompozimin më të ngadaltë.
Sa Kohë Duhet Për Të Përpunuar Pije Të Ndryshme Nga Stomaku?
Të gjithë kanë dëgjuar se disa njerëz kanë një sistem tretës më të mirë se të tjerët dhe se disa pije, qofshin alkoolike apo joalkoolike, përpunohen më shpejt se të tjerët. Fatkeqësisht, nuk ka të dhëna të sakta se cila pije përpunohet për sa kohë.
Sa Kohë Duhet Të Përpunohet Mishi Nga Stomaku?
Ashtu si shumica e ushqimeve, mishrat e ndryshëm përpunohen në kohë të ndryshme në stomak. Shtë e rëndësishme të dini se për cilën periudhë produktet e ndryshme absorbohen nga trupi. Kjo është veçanërisht e rëndësishme për njerëzit që kanë vendosur të ushqehen shëndetshëm.
Çfarë Kujdesi Duhet Të Keni Për Perimet Dhe Frutat Në Vjeshtë
Ndryshe nga periudha e verës, kur të gjithë dashamirët e pemishteve dhe perimeve shijojnë të korrat, pranvera dhe vjeshta janë periudhat kur kërkon më shumë kujdes. Periudha e vjeshtës është veçanërisht e rëndësishme, sepse atëherë pothuajse të gjithë vijnë në shtëpi fruta dhe perime për ruajtje dhe në të njëjtën kohë fillon puna për dimërimin e kopshtit.
