2025 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2025-01-23 10:31
Të gjithë kanë dëgjuar se disa njerëz kanë një sistem tretës më të mirë se të tjerët dhe se disa pije, qofshin alkoolike apo joalkoolike, përpunohen më shpejt se të tjerët. Fatkeqësisht, nuk ka të dhëna të sakta se cila pije përpunohet për sa kohë.
Kjo varet nga fakti nëse është alkoolik ose jo-alkoolik dhe nëse është i gazuar ose jo i gazuar, si dhe nga karakteristikat individuale të trupit të njeriut. Ja se çfarë duhet të dini në lidhje me përpunimin e pijeve të ndryshme të stomakut:
- Kur përgatitni lëng të freskët të shtrydhur dhe kur pyesni se sa kohë do ta përpunojë trupi juaj, duhet të keni parasysh nëse frutat dhe perimet janë alkaline apo acidike, sepse frutat dhe perimet alkaline përpunohen në një kohë shumë më të shkurtër se ato acide. Për shembull, një person përpunon fruta të tilla si pineapple, qershi dhe grejpfrut për rreth 2 orë, dhe mollë, karrota, banane, shalqi dhe kajsi - për gati 3 orë. Befasues është fakti që sado i butë të duket, pjepri përpunohet nga trupi i njeriut për më shumë se 3 orë;
- Kur blini lëng të gatshëm, qoftë i gazuar apo jo, gjithmonë shikoni se çfarë konservues përmban. Për shembull, E270, e cila shtohet gjerësisht në pije freskuese, është shumë e vështirë për trupin të përpunohet. Nuk rekomandohet as për fëmijët;
- Kur kemi parasysh pijet alkoolike, shumëllojshmëria në përpunimin e alkoolit nga stomaku mund të ndryshojë shumë. Quiteshtë mjaft e mundshme që njerëzit që janë nën peshë të jenë në gjendje të përpunojnë alkool më shpejt sesa njerëzit që janë mbipeshë;
- Sipas shumicës së ekspertëve, përpunimi i 50 ml vodka dhe 100 ml shampanjë zgjat rreth 1-1,5 orë, dhe për 500 ml birrë - më pak se 1 orë. Në të njëjtën kohë, megjithatë, 100 ml konjak dhe 200 ml verë zbërthehen në rreth 3.5-4 orë. Trupit i duhet edhe më shumë kohë nëse konsumon alkool të fortë së bashku me birrë, shampanjë ose alkool tjetër të gazuar. Dhe mos harroni se këto janë akoma llogaritjet e mostrës dhe nuk keni nevojë t'i provoni ato në praktikë;
- Pothuajse të gjitha pijet e gazuara përmbajnë një sasi të madhe sheqeri, e cila është e vështirë të prishet nga trupi dhe gjithashtu krijon ndjenjën e urisë së vazhdueshme.
Recommended:
Sa Kohë Gatuajnë Perimet E Ndryshme?
Ushqimet e përgatitura nga perimet kënaqin lëndët ushqyese të trupit. Vitaminat, mineralet, yndyrnat bimore dhe qumështore, karbohidratet dhe proteinat që përmbahen në perimet e freskëta janë një garanci e ushqimit të duhur. Ngjyrat, substancat aromatike dhe aromatizuese në to zgjojnë oreksin dhe mbështesin tretjen dhe asimilimin e ushqimit.
Djathi I Përpunuar - çfarë Duhet Të Dimë
I preferuari i shumë njerëzve djathë i shkrirë - është aq e butë dhe e shijshme sa të shkrihet në gojën tuaj. Por a keni menduar ndonjëherë se çfarë është saktësisht? çfarë përmban djathi i shkrirë . Nuk është më pak interesante të zbuloni se si bëhet djathi i shkrirë.
Sa Kohë Duhet Për Të Përpunuar Frutat Dhe Perimet Nga Stomaku?
Frutat dhe perimet e ndryshme përpunohen nga stomaku në kohë të ndryshme. Për shembull, limonët bluhen për një orë e gjysmë, dhe avokado dhe rrushi i kuq - për një orë e 45 minuta. Duhen dy orë për të përpunuar grejpfrutin, qershinë, boronicën dhe manaferrat e egër.
Sa Kohë Duhet Për Të Përpunuar Makaronat Nga Stomaku?
Sa kohë duhet për të tretur një ushqim të caktuar varet kryesisht nga natyra e përbërësve të tij. Nga të tre makroelementët, ose me fjalë të tjera, lëndët ushqyese kryesore në natyrë - proteinat, karbohidratet dhe yndyrnat, karbohidratet përthithen më shpejt, ndërsa yndyrnat kanë dekompozimin më të ngadaltë.
Sa Kohë Duhet Të Përpunohet Mishi Nga Stomaku?
Ashtu si shumica e ushqimeve, mishrat e ndryshëm përpunohen në kohë të ndryshme në stomak. Shtë e rëndësishme të dini se për cilën periudhë produktet e ndryshme absorbohen nga trupi. Kjo është veçanërisht e rëndësishme për njerëzit që kanë vendosur të ushqehen shëndetshëm.