2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-16 08:37
Nëse keni një fshikëz të tëmthit të hequr, duhet të dini se duhet të ndryshoni zakonet tuaja të ngrënies. Në mënyrë që bilia të nxirret rregullisht pasi nuk ka biliare, duhet të siguroheni që dieta juaj të jetë e barabartë. Konsumoni ushqim 5 deri në 6 herë në ditë, sepse përndryshe është e mundur të ndizni rrugët biliare.
Yndyrat shtazore dhe mishrat e yndyrshëm duhet të eleminohen plotësisht nga menuja juaj ditore. Yndyrnat e rekomanduara janë gjalpi dhe perimet.
Ushqime të rekomanduara për njerëzit me biliare të hequr, të ashtuquajturat mish të ligët. Këto janë mish me një sasi shumë të vogël yndyre, të tilla si viçi i ligët dhe peshk, mish pule. Djathi i gjizës rekomandohet për këta njerëz, sepse është një burim i proteinave shtazore që treten lehtë.
Qumështi në formën e produkteve të acidit laktik mund të konsumohet çdo ditë. Kremi lejohet vetëm në sasi të vogla, dhe vetëm nëse është me pak yndyrë.
Mund të konsumoni një vezë në ditë.
Ju duhet të hani shumë perime dhe fruta pa specie acidike. Jashtëzakonisht të dobishme këtu janë shalqiri dhe pjepri, karota dhe kungulli.
Konsumoni reçel dhe marmelatë në moderim, mos e teproni. Drithërat si hikërror, tërshëra dhe orizi janë shumë të dobishme.
Në përgjithësi, duhet të theksoni produktet e pasura me celulozë. Këto përfshijnë krunde, bishtajore, oriz kafe, fruta dhe lakër.
Njerëzit pa biliare duhet të përgatisin ushqimin e tyre me metoda të tilla si gatimi, avullimi ose zierja. Ushqimi i skuqur dhe tiganisja janë plotësisht e ndaluar.
Ju mund të bëni procedura të veçanta të mbështetjes. Në mbrëmje para se të shkoni në shtrat hani një lugë çaji me mjaltë ose rrush të thatë, pini gjysmë filxhani tinkturë të panxharit.
Shmangni ushqimet që janë pikante dhe përmbajnë piper të zi, mustardë, hudhër dhe qepë. Nuk rekomandohen produkte tepër të kripura, vogëlsira, kërpudha dhe rrepkë, mish derri dhe rosë, viçi dhe qengji. Mundohuni të mos konsumoni ëmbëltore të ndryshme, pije dhe ushqime të ftohta, akullore dhe sode.
Ushqimi i duhur tek njerëzit pa biliare i mbron ata nga inflamacionet dhe gurët në kanalet biliare.
Recommended:
Receta E Lashtë Mrekulli Japoneze Për Heqjen E Rrudhave
Pa dyshim, gratë japoneze janë disa nga gratë më të bukura në botë dhe më e rëndësishmja, ato duken shkëlqyeshme në çdo moshë. Padyshim që sekreti i bukurisë së tyre qëndron në një mjet që është përdorur me shekuj, dhe përbërësi kryesor i tij është orizi.
Dieta Për Gurët E Tëmthit
Formimi i gurëve të tëmthit është një nga problemet më të zakonshme kirurgjikale midis Bullgarëve. Isshtë më e zakonshme tek gratë sesa tek burrat. Arsyet për këtë problem të pakëndshëm janë të ndryshme - predispozita gjenetike, mbipesha, ilaçet hormonale, dieta e dobët.
Pini Kafe Kundër Gurëve Të Tëmthit
Ka një arsye që të ndiheni menjëherë më të gjallë pas filxhanit të parë të kafesë në mëngjes. Për këtë ju mund të falënderoni kafeinën, një përbërës natyral që përmbahet në fasulet e kafesë. Kafeina ka një efekt stimulues që ndihmon në rritjen e gatishmërisë, përqendrimit dhe niveleve të energjisë.
Ushqime Që Mbështesin Punën E Tëmthit
Fshikëza e tëmthit, ose biliari, siç e quajmë ne, është një organ i vogël që ndodhet në pjesën e sipërme të djathtë të barkut, poshtë mëlçisë në të cilën është bashkangjitur. Fshikëza e tëmthit përmban lëng tretës - biliare ose biliare, e cila excretohet në zorrën e hollë kur hani.
Ilaç Popullor Për Heqjen E Ferrave
Pothuajse të gjithë kanë pasur ferra të paktën një herë në jetën e tyre - një gjendje shumë e pakëndshme. Ky artikull synon të tregojë si mund t’i trajtojmë ferrat pa pasur nevojë të përdorni ilaçe. Kjo është gjithashtu më e zakonshmja gabim në trajtimin e ferrave - të përdorësh drogë.
