2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-16 08:37
Më e dobishmja është lëngu i hudhrës, i cili kullohet nga kokat e hudhrës në shtator. Hudhra përmban glukozid, allinë dhe substanca të tjera që përmbajnë squfur.
Hudhra ka shumë substanca të tjera të dobishme - fitosterole, polisaharide, inulinë, vitamina C, D, B dhe PP, acide organike, jod, kalcium dhe magnez.
Lëngu i hudhrës është i dobishëm në dobësinë e përgjithshme, hipertensionin arterial, aterosklerozën, pagjumësinë, reumatizmin, anginën, enteritin, kolitin. Lëngu i hudhrës stimulon oreksin.
Lëngu i hudhrës është i dobishëm për stimulimin e lëngut të stomakut, ai vepron si diuretik dhe heq lëngun e tepërt nga trupi. Lëngu i hudhrës pastron bronket.
Ndihmon në largimin e toksinave përmes poreve të lëkurës. Lëngu i hudhrës është i ndaluar për konsum në sëmundjet e veshkave dhe epilepsinë.
Lëngu i hudhrës rekomandohet të konsumohet në sasi shumë të vogla, një lugë çaji me lëng të përzier me një lugë çaji me mjaltë. Lëngu konsumohet pas vaktit.
Lëngu i qepës është më i dobishëm kur shtrydhet nga qepët e freskëta. Lëngu i qepës përmban lloje të ndryshme të vitaminave, kripërave minerale, kalium, fosfor dhe hekur.
Lëngu i qepës vepron si anti-grip, diuretik dhe laksativ. Ndihmon në ruajtjen e dhëmbëve, rrit oreksin, përmirëson tretjen.
Përveç kësaj, lëngu i qepës përmirëson shikimin, ndihmon për të hequr qafe zhavorrin në gurët në veshka. Rekomandohet për ftohjet, humbjen e peshës, dhimbjet e kokës.
Lëngu i qepës është një mjet i mrekullueshëm për përmirësimin e gjendjes së flokëve. Konsumohet një lugë gjelle e përzier me një lugë mjaltë pas vaktit.
Recommended:
Përfitimet E Mrekullueshme Të Lëngut Të Limonit
Nëse po pyesni se çfarë procedurë kozmetike duhet t’i nënshtroheni për të pasur lëkurë të shndritshme, flokë me shkëlqim dhe dhëmbë të bardhë, do të habiteni se sa e përballueshme është. Nuk është e nevojshme të spërkatni fonde të panevojshme, pasi këtë mund ta arrini vetëm me ndihmën e lëng limoni .
Për Përfitimet E Lëngut Të Rrushit
Rrushi është një nga frutat më të shijshëm dhe shërues. Lëngu i rrushit zë një nga vendet e para ndër lëngje të tjera frutash, falë vlerës së lartë ushqyese dhe efektit jashtëzakonisht të dobishëm në trupin e njeriut. Rezulton se një litër lëng rrushi ka një vlerë ushqyese të krahasueshme me atë të afërsisht 300 gramë bukë, 2 kg karrota, 2 kg pjeshkë, 3 kg shalqi dhe 1.
Për Përfitimet E Lëngut Të Mollës
Molla është një nga frutat më të njohura në botë. Isshtë i njohur për shijen e tij të mrekullueshme, si dhe vlerën e tij të lartë ushqyese, dhe është gjithashtu një mëngjes i njohur me pak kalori. Mund të konsumohet në çdo kohë të ditës në formën e tij origjinale ose si lëng molle .
Përfitimet Mahnitëse Të Lëngut Të Karotës
Përveç që janë të shijshme, karotat janë jashtëzakonisht të dobishme. Ato janë një burim i disa lëndëve ushqyese shumë të rëndësishme për shëndetin. Ekspertët rekomandojnë pirjen e lëngut të karotës çdo ditë dhe përfitimet e kësaj do të duken vetëm brenda një jave.
Përfitimet Mahnitëse Të Lëngut Të Papajës
Nëse dëshironi të përkëdhelni veten me diçka ekzotike, shumë të shijshme dhe po aq të dobishme - provoni papaja! I pasur me vitamina, lëndë ushqyese të shëndetshme dhe antioksidantë, lëngu i tij ka një numër përfitimesh për trupin, duke e bërë atë një frut me vlera të larta mjekësore.
