2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-16 08:37
Nëse dëshironi të përkëdhelni veten me diçka ekzotike, shumë të shijshme dhe po aq të dobishme - provoni papaja! I pasur me vitamina, lëndë ushqyese të shëndetshme dhe antioksidantë, lëngu i tij ka një numër përfitimesh për trupin, duke e bërë atë një frut me vlera të larta mjekësore.
Cilat janë ato vetitë shëruese të lëngut të papajës dhe pse është mirë të provosh këtë shpërthim ekzotik?
Masa parandaluese ndaj problemeve kardiovaskulare
Për shkak të përmbajtjes së vitaminave A, C dhe E, lëng papaja parandalon disa sëmundje të zemrës. Gjithashtu kujdeset për nivelet e ulëta të kolesterolit. Bëni këtë frutë pjesë të menusë tuaj për të shijuar shëndet të mirë të zemrës.
Ilaç për kapsllëk
Lëngu i papajës ka një efekt të dobishëm në sistemin e tretjes. Lehtëson lëvizjen e zorrëve dhe marrjen e ushqimit, dhe kështu procesin e sekretimit.
Ndihmon në dhimbje të fytit
Nëse keni grip ose një virus të përkohshëm, sigurisht që do të keni dhimbje të fytit. Lëng papaja, i përzier me mjaltë, do të lehtësojë acarimin dhe do t'ju ndihmojë të shëroheni më shpejt. Fruti është i njohur për përfitimet e tij në forcimin e sistemit imunitar. Ajo gjithashtu ka një efekt anti-inflamator.
Rekomandohet për menstruacione problematike
Lëng papaja është i dobishëm në cikle të dhimbshme ose të parregullta. Ajo stimulon hormonet, lehtëson dhimbjen dhe mund të merret me probleme të tjera të mundshme menstruale, të tilla si një cikël i parregullt.
Fruti ka një efekt të mirë në lëkurë
Lëng papaja, dhe i gjithë fruti rekomandohet nëse vuani nga puçrrat ose keni lëkurë problematike. Mban pamjen e saj të mirë, kujdeset për largimin e qelizave të vdekura dhe heq bllokimin e poreve. Papaja është një përbërës kryesor në shumë maska për fytyrën.
Përdoret në dieta
Fruta të pasura me vitamina, papaja merr pjesë në një numër dietash. Rekomandohet për njerëzit që duan të humbin peshë.
Lehtëson dhimbjen e dhëmbit
Lëngu i papajës mund të lehtësojë dhimbjen e dhëmbit. Kjo pronë është shumë e vlefshme, pasi nuk keni nevojë të futni asnjë ilaç derisa të arrini të shkoni te dentisti.
Mbron nga kanceri
Lëng papaja Përdoret gjithashtu si masë parandaluese kundër kancerit. Përmbajtja e pasur e fibrave në fruta lufton bakteret që shkaktojnë këtë sëmundje të tmerrshme.
Papaja NUK është e mirë për gratë shtatzëna! Ai përmban elemente që ndikojnë negativisht në fetus. Ato mund të çojnë në tkurrje të mitrës dhe abort!
Recommended:
Përfitimet E Mrekullueshme Të Lëngut Të Limonit
Nëse po pyesni se çfarë procedurë kozmetike duhet t’i nënshtroheni për të pasur lëkurë të shndritshme, flokë me shkëlqim dhe dhëmbë të bardhë, do të habiteni se sa e përballueshme është. Nuk është e nevojshme të spërkatni fonde të panevojshme, pasi këtë mund ta arrini vetëm me ndihmën e lëng limoni .
Për Përfitimet E Lëngut Të Rrushit
Rrushi është një nga frutat më të shijshëm dhe shërues. Lëngu i rrushit zë një nga vendet e para ndër lëngje të tjera frutash, falë vlerës së lartë ushqyese dhe efektit jashtëzakonisht të dobishëm në trupin e njeriut. Rezulton se një litër lëng rrushi ka një vlerë ushqyese të krahasueshme me atë të afërsisht 300 gramë bukë, 2 kg karrota, 2 kg pjeshkë, 3 kg shalqi dhe 1.
Për Përfitimet E Lëngut Të Mollës
Molla është një nga frutat më të njohura në botë. Isshtë i njohur për shijen e tij të mrekullueshme, si dhe vlerën e tij të lartë ushqyese, dhe është gjithashtu një mëngjes i njohur me pak kalori. Mund të konsumohet në çdo kohë të ditës në formën e tij origjinale ose si lëng molle .
Përfitimet Mahnitëse Të Lëngut Të Karotës
Përveç që janë të shijshme, karotat janë jashtëzakonisht të dobishme. Ato janë një burim i disa lëndëve ushqyese shumë të rëndësishme për shëndetin. Ekspertët rekomandojnë pirjen e lëngut të karotës çdo ditë dhe përfitimet e kësaj do të duken vetëm brenda një jave.
Përfitimet Mahnitëse Të Lëngut Të Boronicës
Lëng boronicë - ky eliksir magjik, ka veti të mahnitshme. Detekton në mënyrë të pagabueshme bakteret dhe i eleminon ato. Inflamacioni i traktit urinar, i njohur më mirë si cistit, është i njohur me dhimbje për çdo person të dytë. Cistiti shoqërohet me shkuarje të shpeshtë në tualet, dhimbje dhe djegie gjatë urinimit.
