Vitamina B13 (acid Orotik)

2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-16 08:37

Acidi orotik është një përbërje e ngjashme me vitaminën. Mund të hyjë në trupin e njeriut nga jashtë përmes ushqimit, por gjithashtu sintetizohet nga bakteret e dobishme në zorrë. Acidi orotik stimulon rritjen dhe ndikon në shumë procese themelore fiziologjike.

Karakteristikat fizike dhe kimike të vitaminës B13

vitaminë B13 (acid Orotik) është një pluhur i bardhë kristalor, i tretshëm në ujë, një substancë e ngjashme me vitaminën. Formula kimike është C5H4N2O4 (acid 2,6-dihidroksipirimidin-4-karboksilik). Në gjendje të lirë, këto janë kristale të bardha me një pikë shkrirje prej 345-346 ° C. B13 është i patretshëm në acide, por tretet mirë në baza dhe ujë të nxehtë. Thith intensivisht rrezet ultraviolet dhe ka veti të theksuara acidike, duke formuar lehtësisht kripëra me metale.

Funksioni biologjik i vitaminës B13

Acidi orotik përfshihet në proceset metabolike të proteinave dhe fosfolipidet, acidet folike dhe pantotenike, vitamina B12 dhe në sintezën e metioneve të aminoacideve. Acidi orotik është gjithashtu i përfshirë në përdorimin e glukozës, sintezës së ribozës, trifosfatit të adenozinës, aktivizimit të aftësive shtrënguese të indit muskulor, rritjes dhe zhvillimit të qelizave dhe indeve (sidomos indeve muskulore), në krijimin e rezervave të karnozinës muskulore.

Acidi orotik ka një efekt stimulues në metabolizmin e proteinave, ka një efekt të dobishëm në gjendjen funksionale të mëlçisë, përshpejton rigjenerimin e qelizave të mëlçisë, zvogëlon rrezikun e steatozës, ndihmon në uljen e niveleve të kolesterolit në gjak, dhe gjithashtu përmirëson tkurrjen e miokardit, ka një efekt të dobishëm efekt në funksionin riprodhues dhe proceset e rritjes.

Burimet ushqimore të vitaminës B13

Në ushqim acid orotik është në formën e përbërjeve me minerale (kripëra magnezi, kaliumi, kalciumi), pak të tretshme në ujë. Këto kripëra organike thithen lehtësisht në gjak nga zorra e hollë. Mineralet sekretohen në gjak dhe falas acid orotik transportohet në mëlçi, organe dhe inde të tjera.

Përmbajtja më e lartë e acidit orotik gjendet në mëlçi dhe maja (maja), dhe një sasi e madhe e saj është e pranishme në qumësht dhe produktet e qumështit, veçanërisht hirrë. Kryesor burim i acidit orotik për njerëzit është qumështi i lopës, në veçanti kos dhe gjizë. Ajo gjithashtu gjendet në perimet rrënjë.

Nevoja ditore për vitaminë B13

Doza ditore e acidit orotik është:

- për të rriturit - 0,5-1,5 g, ndonjëherë deri në 3 g;

- foshnje - 0,125-0, 25 g;

- për fëmijët 1-3 vjeç - 0.125-0.5 vjeç;

- për fëmijët e moshës 3-8 vjeç - 0.25-1 vjeç;

- gratë shtatzëna - 3 vjet;

- nënat me gji - 3 vjet

Në varësi të ashpërsisë së sëmundjes, dozat ditore dhe kohëzgjatja e trajtimit mund të rriten pasi ilaçi është jo toksik.

Karakteristikat e dobishme të vitaminës B13

Vitamina B13 ka këto veti të dobishme:

- Acidi orotik përmirëson shëndetin riprodhues, ka një efekt të dobishëm në zhvillimin e fetusit gjatë shtatzënisë;

- possibleshtë e mundur të parandalohen disa nga problemet që lidhen me mëlçinë dhe plakjen e parakohshme;

- Ndihmon në trajtimin e sklerozës multiple;

- Merr pjesë në sintezën e metioninës, në metabolizmin e acidit folik, acidit pantotenik dhe vitaminës B12;

- Ka veti anabolike;

- Stimulon sintezën e proteinave;

- Ndihmon në ndarjen e qelizave;

- Përmirëson rritjen dhe zhvillimin e trupit;

- Rigjeneron qelizat e mëlçisë;

- Ul rrezikun e anemisë;

- Ndihmon në ruajtjen e tkurrjes së muskujve;

- Përmirëson tkurrjen e miokardit duke parandaluar infarktin e miokardit.

Përdorimi i vitaminës B13

Përdoret acidi orotik si një përgatitje në formën e orotatit të kaliumit, indikacionet për marrjen e tij janë:

- Sëmundja e mëlçisë, cirroza;

- Insuficiencë kronike e zemrës;

- hepatiti viral;

- Ulçera peptike e stomakut dhe e duodenit;

- Nefropatia;

- sëmundja e Botkin;

- Periudha postoperative;

- Efikasiteti i acidit orotik tregohet tek fëmijët nga 6 muaj deri në 10 vjeç, që vuajnë nga sëmundje të ndryshme të lëkurës (ekzema, neurodermatiti, psoriaza, ichtioza);

- Acidi orotik përshkruhet për të përmirësuar tolerancën e ilaçeve: antibiotikë, sulfonamide, rosokunim, delagil, hormone steroide.

Karakteristikat e dëmshme të vitaminës B13

Afatgjatë përdorimi i acidit orotik nuk ka shkaktuar ndonjë efekt anësor ose ndërlikim. Në disa raste, mund të ndodhin reaksione alergjike.

Thithja e vitaminës B13

Vitamina B13 absorbohet nga ushqimi lehtë dhe pothuajse plotësisht, përveç në disa raste. Përthithja e zvogëluar e vitaminave ndodh nëse një person konsumon alkool dhe ushqime që përshpejtojnë lëvizjen e zorrëve (të tilla si frutat e thata ose kumbullat).

Mungesa e vitaminës B13

Asnjë sëmundje e shkaktuar nga mungesa e vitaminës B13. Në mungesë të kësaj vitamine, vitaminat e tjera të grupit B "zëvendësojnë" acidin orotik, duke siguruar një ristrukturim të proceseve metabolike. Në raste të rralla, B13 mund t'u përshkruhet adoleshentëve ose dëmtimeve serioze kur konstatohet një mungesë e kësaj substance.

Teprica e vitaminës B13

Marrja e tepërt e vitaminës B13 në trupin e njeriut vërehet vetëm me marrje të pakontrolluar të barna që përmbajnë acid orotik. Në këtë rast, zhvillimi i mundshëm i reaksioneve alergjike, i shprehur në skuqje të lëkurës dhe kruajtje. Mund të ndodhin edhe çrregullime gastrointestinale. Në doza të mëdha, acidi orotik mund të shkaktojë mosfunksionim të mëlçisë ose simptoma dispeptike. Sapo të ndërprisni marrjen e këtyre ilaçeve, këto simptoma zhduken mjaft shpejt.

Ndërveprimi i vitaminës B13 me substanca të tjera

Foto: 1

Vitamina B13 kontribuon në përthithjen më të mirë të vitaminës B9. Në mungesë të vitaminës B12 në dietë, acidi orotik i gllabëruar në një farë mase është i aftë të kompensojë mungesën e kësaj substance, duke siguruar rrjedhën normale të një numri reaksionesh enzimatike.

B13 ndihmon trupin për të toleruar më mirë disa antibiotikë të caktuar, hormone steroide, delagil, rosokunim, sulfonamide.