2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-16 08:37
Kur kemi ënjtje në trup, është mirë të këshilloheni me një mjek para se të përdorni përdorimin e bimëve. Disa kushte janë të rrezikshme dhe prandaj këshillohet që së pari të shihni një mjek.
Shtë e rëndësishme të specifikoni shkakun e ënjtjes, përndryshe nuk ka kuptim të trajtohet me barëra, sepse efekti do të jetë i përkohshëm.
Swnjtja ndodh për shkak të mbajtjes së ujit dhe kripës në trupin tonë. Ka sëmundje të ndryshme që mund të kenë një manifestim të ngjashëm. Në pjesë të ndryshme të trupit tonë, uji grumbullohet në indet. Shumë shpesh arsyeja është se ne konsumojmë më shumë ushqime të kripura dhe nuk pimë mjaftueshëm ujë. Pastaj uji ruhet në trupin tonë.
Kur kemi ënjtje, dmth. ne mbajmë lëngje, ky është një sinjal që lëngjet nuk qarkullojnë mirë në trupin tonë sepse uji që pimë është i vogël. Swnjtja është gjithashtu një shenjë e problemeve metabolike, të cilat nga ana e tyre çojnë në akumulimin e toksinave në trup.
Me ndihmën e bimëve dhe ushqimeve të përshtatshme, ne mund të merremi me ënjtje në trupin tonë dhe të rivendosim ekuilibrin e lëngjeve.
Para së gjithash, është shumë e rëndësishme të pini mjaft ujë të pastër. Pije të gazuara, çajra, lëngje nuk llogariten. Goodshtë mirë të pini rreth 2 litra ujë në ditë. Për ënjtje, uji mund të jetë pak i kripur. Kjo do të ndihmojë në normalizimin e metabolizmit dhe largimin e toksinave nga trupi.
Sidoqoftë, nëse ënjtja është për shkak të problemeve të zemrës, atëherë duhet të kufizoni lëngjet dhe ushqimet e kripura dhe të hani ushqime që ndihmojnë në hollimin e gjakut.
Për të luftuar edemën, është mirë të ecni çdo ditë ose të paktën të bëni gjimnastikë.
Për të përdorur barëra dhe për t'u marrë me ënjtjen, do t'ju duhet një vaskë ose legen, për shembull. Banjot bimore do të jenë shumë të dobishme për ju.
Bimët e përshtatshme për ënjtje, me të cilat mund të bëni një banjë bimore janë: nenexhiku, kamomili, dëllinja dhe thupra.
Një metodë tjetër për të trajtuar edemën është të bëni një kompresë me patate të papërpunuara të grira. Mbështilleni me mbështjellës plastik dhe pambuk dhe lëreni të veprojë për rreth 30 minuta. Ju gjithashtu mund të bëni një kompresë për ënjtjen e këmbëve me një tinkturë të gjetheve të thupërve. Procedura përsëritet 5-6 herë në ditë. Kjo metodë ndihmon me ënjtjen shumë shpejt.
Përveç banjove dhe kompresave, mund të përdorni ushqime të ndryshme, çajra dhe barëra që merren brenda për të trajtuar ënjtjen.
Për edemën ndihmon tinktura e rrënjëve të selinos së bluar, lëngu i selinosë së sapo shtrydhur, çaji i boronicës, majdanozit dhe bishtit të kalit, lëngu i panxharit, kastravecat dhe karotat, majdanozi dhe lëngu i selinos, lëngu i boronicës dhe rowanit, lëng limoni, rowan dhe shumë bimë të tjera diuretike. Secili prej tyre mund të pihet vetëm ose në kombinime të ndryshme. Mund të pini edhe çaj trëndafili, luleshtrydhe, fara liri, manaferre dhe dëllinje. Në rast ënjtjeje, ndihmon edhe një tinkturë e farave të koprës.
Përveç bimëve dhe çajrave, mund të konsumoni edhe mollë me gjizë. Ky kombinim ka një efekt të fortë diuretik.
Kur keni ënjtje, këshillohet të hani shumë fruta dhe perime. Preferohen manaferrat, rrushi, rrush pa fara dhe shalqiri. Gjithashtu theksoni majdanozin, selinon, qepët dhe hudhrën. Kungulli gjithashtu ka veti diuretike dhe është i përshtatshëm për edemën.
Infuzion i përgatitur nga kajsi të thata dhe kopër është gjithashtu shumë i përshtatshëm për edemë të rëndë. Ushqimet e qumështit - kos, gjizë dhe qumësht i freskët - gjithashtu kanë një efekt të mirë.
Recommended:
Këto Ushqime Dhe Barëra Ndihmojnë Në Presionin E Lartë Të Gjakut
Hipertensioni përbën rrezik të sulmit në zemër ose goditje në tru, dhe ato janë ndoshta shkaku më i zakonshëm i vdekjes në botë. Prandaj, është shumë e rëndësishme për të mbajtur presionin e gjakut brenda kufijve normalë. Ka shumë mënyra për të ulur presionin e gjakut - aktiviteti fizik, humbja e peshës, ndërprerja e pirjes së duhanit dhe më shumë.
Ushqime Dhe Barëra Me Veti Antibiotike
Përfshirja e ushqimeve dhe bimëve me veti antibiotike në dietën tuaj mund të rrisë sistemin tuaj imunitar dhe t'ju mbrojë nga disa baktere infektive. Qepët dhe hudhrat - ato janë të afërm të ngushtë me veti antibakteriale. Ato janë përdorur për të trajtuar shumë gjëra, nga sëmundjet e padëmshme deri te sëmundjet serioze dhe pezmatimet, si të brendshme ashtu edhe të jashtme.
Shpëtoj Pagjumësinë Me Këto Ushqime Dhe Barëra
Secili prej nesh është takuar të paktën një herë në jetën e tij pagjumësia , me netë të shqetësuara dhe makth. Kjo zakonisht ndodh pas stresit dhe para një ngjarjeje të rëndësishme. Do të ishte mirë të bini në gjumë dhe të rifitonit forcën tuaj, por gjumi është i hutuar dhe në mendjet tona ka mendime të pafund të përsëritura.
Këto Barëra Ndihmojnë Në Pastrimin E Arterieve
Të gjithë duam të jemi të rinj dhe të shëndetshëm për më gjatë, por trupat tanë plaken me kalimin e viteve. Enët tona të gjakut plaken gjithashtu, humbin fleksibilitetin dhe elasticitetin dhe zhvillojnë pllaka ateroskleroze në muret e tyre. Pastaj kemi probleme shëndetësore - dhimbje koke të shpeshta, presion të lartë të gjakut, arterosklerozë dhe artrit, shfaqen venat me variçe dhe pllaka kolesteroli, të cilat çojnë në atak në zemër.
Harrojeni Humbjen E Flokëve Me Këto Barëra Dhe Vajra Thelbësorë
Ka një numër arsyesh për humbjen e flokëve. Midis tyre janë mungesa e vitaminave, faktorëve gjenetikë, stresi. Përdorimi i zierjeve bimore dhe bimore nuk dëmton lëkurën dhe nuk ka efekte anësore. 1. Këna përdoret më së shpeshti. Lëvozhgat e arrës, lëvorja e qepës, vaji i ullirit shtohen në këna për të forcuar flokët.
