Hani Hudhër çdo Natë Dhe Flini Lehtë

Përmbajtje:

Video: Hani Hudhër çdo Natë Dhe Flini Lehtë

Video: Hani Hudhër çdo Natë Dhe Flini Lehtë
Video: Hani një thelpi hudhër çdo natë dhe do të befasoheni nga ajo që do i ndodhë organizmit tuaj 2024, Nëntor
Hani Hudhër çdo Natë Dhe Flini Lehtë
Hani Hudhër çdo Natë Dhe Flini Lehtë
Anonim

Theshtë shkruar dhe thënë shumë për vetitë magjike të hudhrës, dihen shumë receta për përdorimin e tij. Marka tregtare e karafilave të bardhë në formë gjysmëhëne në momentin e parë është aroma e saj e fortë, jo aq e këndshme dhe shija e saj pikante.

Për shkak të këtyre cilësive, shumë njerëz rrudhen dhe refuzojnë ta konsumojnë atë. Por këto të ashtuquajturat cilësitë negative nuk janë në gjendje të zvogëlojnë reputacionin e saj, sepse mjafton pasi ta përdorni të përtypni pak majdanoz ose 2-3 kokrra kafe për të eliminuar këtë erë.

Eksperimente të shumta kanë treguar se hudhra jo vetëm që mbron nga depozitat yndyrore në enët e gjakut, por gjithashtu zvogëlon nivelet e kolesterolit në gjak dhe rregullon presionin e gjakut. Në fakt, ajo ngadalëson prodhimin e kolesterolit. Karafilat e hudhrës së shtypur përmbajnë një substancë të quajtur aline.

Duhet të theksohet se hudhra është një relaksues i jashtëzakonshëm, deuretik, baktervrasës dhe antiseptik. Ndihmon gjithashtu në kollitjen, zvogëlon temperaturën e trupit dhe vepron si një antibiotik natyral. Njerëzit që konsumojnë rregullisht hudhër kanë më pak të ngjarë të preken nga kanceri i stomakut dhe i zorrëve.

Rekomandohet një dozë ditore prej 1-2 karafili në ditë. Për ata që nuk e pëlqejnë erën e hudhrës, rekomandohet ta marrin atë në pluhur ose pilula, të cilat prishen në stomak dhe thithen.

Përfundim: Hani hudhër çdo natë dhe flini të qetë! Hani atë të freskët, erëza me sallata të ndryshme, meze, salca, ushqim kryesor dhe gjithçka që hani.

Thelbet e hudhres
Thelbet e hudhres

Prej tij mund të bëni një vaj të shkëlqyeshëm dhe të dobishëm që mund të përdoret si nga brenda ashtu edhe nga jashtë.

Dije atë hudhra qetëson gjumin, ul presionin e gjakut, ka një efekt antiseptik në organet e frymëmarrjes dhe ushqyese, forcon rezistencën. Ja se si ta bëni vajin magjik hudhër.

Vaj hudhre

Hidhni 100 g thelpinj hudhre të qëruar në një kavanoz qelqi me 1 lugë. vaj i pastër ulliri. Ruani në errësirë për dhjetë ditë.

Ky vaj shëron plagët në lëkurë dhe mukozën, si dhe njollat e lënduara nga sëmundje të ndryshme të lëkurës dhe kruajtjet. Ndihmon në sëmundjet e kërpudhave dhe rënien e flokëve.

Kur vaji të mbarojë, është mirë të hani hudhrën e lënë në të. Dhe vaji i bërë nga hudhra mund të pihet, sepse përbërësit e tij kanë një efekt shërues: kundër ulçerave, dhimbjeve të nyjeve dhe shpinës.

Goodshtë mirë të lyeni njollat e lënduara edhe nga jashtë, pas së cilës ato janë mbështjellë me një shall leshi.

Recommended: