2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-16 08:37
Ekzistojnë dy lloje të alkoolit - etil dhe etanol. Ka një efekt të dyfishtë në trupin e njeriut, dhe në shumicën e rasteve është negativ.
Kur merret, alkooli prishet në mëlçi. Aty shndërrohet në acetaldehid dhe më pas në acetat. Acetati, nga ana tjetër, zbërthehet në dioksid karboni dhe ujë, i cili hidhet. Sasia e acetatit është e barabartë me sasinë e alkoolit të konsumuar. Në nivele më të larta të acetatit, trupi ndalon djegien e dhjamit dhe e përdor atë kryesisht për energji.
1 g alkool përmban rreth 7 kcal. Kjo sasi është pothuajse dyfishi i një gram proteine ose karbohidrate (4 kcal), por akoma më pak se një gram yndyrë. Kështu, kur një person konsumon alkool, ai i siguron trupit të tij vetëm kalori të zbrazëta, të cilat janë të panevojshme.
Edhe pse absorbohet shpejt nga trupi, alkooli absorbohet relativisht ngadalë dhe mund të ndikojë deri në 48 orë pas gëlltitjes.
Në vitet e fundit, ka pasur një trend në rënie në kufirin e moshës për njerëzit që konsumojnë alkool. Kjo është kryesisht për shkak të mungesës së informacionit se sa e dëmshme mund të jetë kjo dhe si pirja gradualisht bëhet një zakon me pasoja shumë të rrezikshme.
Njerëzit që kanë konsumuar alkool kanë rritur vetëvlerësimin, nervozizëm të pamotivuar, fjalim të paqartë, ecje të lëkundur, fytyrë të skuqur, agjitacion, përgjumje, apati dhe nëse gjendja është shumë e rëndë, duke rënë në koma.
Gjendja është kalimtare dhe zgjidhet pas 6 deri në 12 orë. Possibleshtë e mundur të humbni orë të kujtesës ndërsa deheni. Dita e nesërme zakonisht vjen me një hangover, e cila manifestohet me gjendje të keqe, të përziera, shije të keqe në gojë, marramendje, dhimbje koke dhe gulçim.
Kjo pasi alkooli është një helm indor. Vepron në qelizat e trupit dhe furnizimin e tyre me oksigjen. Qelizat e trurit preken më rëndë dhe ushqimi ruhet në stomak për shkak të konservimit dhe alkoolit.
Alkooli është një nga substancat që mund të ndryshojë shpejt gjendjen mendore dhe fizike të një personi. Abuzimi i shpeshtë dhe i zgjatur i alkoolit çon në të ashtuquajturën sëmundje alkoolike - sëmundje progresive, me dëmtim të trupit dhe psikikës.
Efekti i alkoolit tek një person përcaktohet nga mosha, pesha, gjinia dhe gjendja shpirtërore. Më të ndjeshëm ndaj tij janë adoleshentët, trupi i të cilëve është në rritje të vazhdueshme.
Negativë të tjerë që përdorimi i alkoolit mund të sjellë janë ngadalësimi i metabolizmit, një efekt negativ në ciklin e Krebs, një ulje e thithjes së proteinave me 20%, një rënie e aktivitetit nervor, dehidratim.
Parandalon djegien e dhjamit dhe koordinimin e trupit, ngadalëson reagimet e tij dhe në të njëjtën kohë mund të rrisë presionin e gjakut, pasi zemra punon më shumë për të “pompuar” gjakun në trup. Në të njëjtën kohë, zvogëlon ndjeshëm nivelet e vitaminave në trup, gjë që çon në mënyrë të pashmangshme në efekte anësore të shumta.
Recommended:
Dëmi Shkatërrues I Konsumit Të Alkoolit
Vështirë se ka një person që nuk ka provuar alkool në jetën e tij. Ndoshta pak nuk pinë, por shumica e popullsisë e bën atë në mënyrë të qëndrueshme. Për t'u çlodhur pas një dite të gjatë pune, për të respektuar miqtë ose me rastin e një feste të veçantë, kupa shkon për gjithçka.
Ngjyrat E Ushqimit Dhe Ndikimi I Tyre Në Shëndet
Ushqimi duhet të jetë shumëngjyrësh, këtë na këshillojnë shumë ekspertë. Përfshini frutat dhe perimet me ngjyra të ndryshme në menunë tuaj. Kjo do t'ju bëjë më të shëndetshëm dhe do t'ju ngarkojë me energji dhe humor. Dieta me ngjyra zvogëlon rrezikun e sëmundjeve të tilla si diabeti, kanceri, hipertensioni, zemra dhe sëmundje të tjera.
Ndikimi I Verës Në Shëndet
Vera është e mirë për shëndetin, por tejkalimi i saj mund të dëmtojë trupin. Antioksidantët e përfshirë në verë luftojnë plakjen e parakohshme duke shkatërruar radikalet e lira. Sidoqoftë, kur mbidozohet me verë, antioksidantët shndërrohen në radikale të lira.
Ndikimi I Aromës Së Limonit Dhe Vaniljes Në Mendje
Dihet pak se aromat janë ndër kujtimet më të gjata në arkivin e kujtesës, por ky është një fakt. Ne e lidhim secilën aromë me diçka dhe e kujtojmë atë për një kohë të gjatë, edhe nëse nuk e kemi takuar për një kohë të gjatë. Përceptimi i një aromë tashmë të zakonshme zhbllokon kujtimet dhe ne menjëherë krijojmë një lidhje mendore me ngjarjet dhe ngjarjet e kaluara që lidhen me të.
Ndikimi I Oksigjenit Në Ngjyrën E Mishit
Përfitimet e ngrënies së mishit janë të provuara dhe shumë prej nesh duan ta hanë atë. Por mishrat në dispozicion në treg mund të jenë mjaft mashtruese në disa raste. Goodshtë mirë të dimë se çfarë dhe si ndikon në ngjyrën e mishit dhe nëse mishi i freskët me pamje të keqe duhet të jetë i një cilësie të dobët.
