2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-16 08:37
Mishi i pulës ka qenë prej kohësh i njohur për cilësitë e tij dietetike dhe është një alternativë e mirë për njerëzit që preferojnë ushqime më të lehta dhe më pak stresuese.
Nëse jeni adhurues i pulës së shijshme, këtu mund t’ju ofrojmë disa ide për gatime me të që mund t’i përgatisni shpejt dhe lehtë në shtëpi.
Pjatë e shpejtë me mish pule
Produktet e nevojshme: 1 mish pule, 2 gota oriz, 1 kubikë supë gati pule, djathë i thjeshtë ose i shkrirë për shije, speca, piper i zi, këndshëm dhe kripë.
Metoda e përgatitjes: Pritini pulën në pjesë (gjithashtu mund ta kockoni). Vendoseni në një tabaka të përshtatshme, duke shtuar përbërësit e mbetur. Piqeni në një furrë të fortë për rreth 30-40 minuta.
Pule me makarona
Produktet e nevojshme: 1 pulë, 1 qepë, speca të copëtuar, 2 tsp. lëng domate, 200 g makarona, disa gunga gjalpi, pak djathë.
Metoda e përgatitjes: Vendosni pulën në një tigan të përshtatshëm dhe shtoni qepën e integruar. Pritini specat në shirita dhe shtojini gjithashtu. Në fund, shtoni lëng domate dhe makarona.
E gjithë kjo derdhet me 1 lugë. ujë dhe sipër spërkatni me djathë të integruar dhe disa gunga gjalpi. Pjata piqet në furrë për rreth 30-40 minuta, dhe më pas shërbehet. Ju mund të shtoni një garniturë me kos.
Pule me lakër Brukseli
Produktet e nevojshme: 400 gram lakër Brukseli, 200 gramë mish pule, 100 gramë salcë kosi, disa thelpinj hudhër, kripë dhe piper për shije.
Metoda e përgatitjes: Thith lakrat e Brukselit për 15 minuta në ujë të kripur të vluar për t'u zbutur. Pritini pulën në shirita dhe skuqeni atë në yndyrë të parangrohur në të cilën vendosni 1-2 thelpinj hudhër.
Pas skuqjes së pulës, shtoni lakrat e kulluara të Brukselit dhe vazhdoni skuqjen. Në fund, shtoni kremin dhe kur të shkrihet, mund ta hiqni enën nga zjarri.
Recommended:
Disa Ide Për Një Darkë Të Shpejtë
Jo çdo grua që punon ka kohë për të përgatitur një darkë të shijshme dhe të freskët për veten dhe familjen e saj në mbrëmje. Në fakt, e vërteta është se shumë pak zonja që janë përqendruar në karrierën e tyre janë të interesuara për të gatuar dhe marrin kohë për ta bërë këtë.
Ide Për Një Drekë Të Shpejtë Me Mish Pule
Pula ka shumë më pak kalori sesa mishi i derrit dhe përveç që është shumë e shijshme, përgatitet lehtë dhe shpejt. Dhe kjo është jashtëzakonisht e rëndësishme në jetën tonë të përditshme plot tension. Në këtë rast ne ju ofrojmë 3 receta të provuara dhe provuara për një drekë të shpejtë me mish pule:
Ide Për Një Darkë Të Shpejtë Me Vezë
Nëse jeni të lodhur pas punës, lehtë do të përgatitni një darkë të shpejtë dhe të shijshme me ndihmën e vezëve dhe produkteve shtesë. Vezët me djathë të verdhë përgatiten shumë lehtë. Ju duhen 3 lugë miell, 3 lugë vaj, një gotë e gjysmë qumësht, gjysmë filxhani djathë të integruar, 1 qepë, 6 vezë të ziera, 20 gram gjalpë, 3 lugë bukë të grirë.
Ide Për Një Darkë Të Shpejtë Me Patate
Patatet janë një nga produktet më të dashura. Me to mund të bëjmë të gjitha llojet e pjatave, enët kryesore ose anësore. Për t'ju ndihmuar në një situatë krize, ne ju japim disa shembuj të recetave të shijshme të patates që përgatiten me të vërtetë shpejt.
Ide Të Shijshme Për Një Darkë Të Shpejtë Dhe Të Ligët
Vaktet e lehta të dobëta janë për ata që agjërojnë dhe për adhuruesit e ushqimit të shijshëm dhe të shëndetshëm. Vaktet e dobëta nuk nënkuptojnë një dietë monotone, thjesht përbërësit duhet të kombinohen në mënyra të ndryshme. rizoto me kërpudha Përbërësit:
