2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-16 08:37
Qoftet e grira të skuqura janë të preferuara për të rinjtë dhe të moshuarit, por nëse i gatuajmë shumë shpesh, ato shpejt do të ngurtësohen. Kjo është arsyeja pse është mirë të mësoni se si të përgatisni qofte perimesh, dhe pse jo qofte bulgur, të cilat janë një zgjidhje edhe më e pazakontë që do të sjellin shumëllojshmëri të vërtetë në menunë tuaj.
Këtu janë 3 të testuara receta për qofte bulgur elbiqë përgatiten shpejt dhe lehtë:
Qofte të zakonshme bulgur elbi
Produktet e nevojshme: 500 g bulgur elbi, 1 qepë, 2 vezë, disa degë kopër, disa degë majdanozi, vaj skuqje, 200 g bukëpjekje, kripë dhe piper për shije
Metoda e përgatitjes: Bulguri lahet dhe zihet me nxitje të vazhdueshme. Pasi të jetë zbutur plotësisht, lëreni të ftohet, kullojeni dhe bluajeni. Skuqni qepën e grirë hollë në dhjamë dhe shtoni vezët, bulgurin, erëzat jeshile të grira imët, kripë dhe piper për shije dhe aq bukëpjekje sa thith përzierja. Lëreni të qëndrojë për rreth 30 minuta dhe nga përzierja bulgur formoni qoftet, të cilat mbështillen në bukë dhe skuqen derisa të artë në yndyrë nga të dy anët. Shërbejeni me sallatë ose perime të ziera.
Qofte me bulgur elbi dhe djathë
Produktet e nevojshme: 500 g bulgur, 1 vezë, 200 g djathë, 100 g bukëpjekje, këndshëm, kripë dhe sheqer për shije, yndyrë skuqje
Metoda e përgatitjes: Bulgur është zier si në recetë e mëparshme. Hidhni në një tas dhe shtoni djathin e copëtuar, vezën, shijen, kripën dhe sheqerin për shije. Përzieni gjithçka mirë dhe nga kjo përzierje formoni qoftet, të cilat mbështillen në bukëpjekje dhe skuqen derisa të artë në të dy anët.
Qofte me bulgur elbi
Produktet e nevojshme: 500 g bulgur, 200 g viçi të bluar, 1 qepë, 1 vezë, aromë të njomë, qimnon, kripë dhe piper për shije, copa buke për rrotullim, yndyrë për tiganisje
Metoda e përgatitjes: Bulgur është zier siç përshkruhet më sipër. Prisni imët qepën dhe skuqeni në yndyrë me mishin e grirë. Pasi të jetë ftohur bulguri dhe mishi i grirë, përzieni dhe shtoni vezën dhe të gjitha erëzat e tjera. Përziejeni mirë dhe lëreni të qëndrojë për rreth 30 minuta. Nga kjo përzierje formohen qofte bulgur, të cilat janë mbështjellë në copa buke dhe skuqen derisa të artë. Shërbejeni me një salcë të dëshiruar.
Recommended:
Një Dietë Mrekulli Me Vetëm 4 Ushqime Garanton Një Jetë Të Gjatë
Bota e të ushqyerit dietik gjithashtu ka tendencat e saj. Ndodh shpesh që një dietë të bëjë spërkatje, pas së cilës ajo të zëvendësohet nga një tjetër. Çdo pasues garanton rezultate të mahnitshme, për sa kohë që ndiqni regjimin e caktuar. Sidoqoftë, dieta e re për mrekulli është diçka ndryshe.
Mrekulli! Dieta E Një Ushtari Humb Deri Në 4 Kg Në Vetëm 3 Ditë
Në padurimin e tyre për të humbur peshë shpejt, zonjat tentojnë të fillojnë të gjitha llojet e dietave të çmendura. Rezulton se rezultatet maksimale janë të arritshme vetëm me dieta ushtarake . Plani i dietës në dietën ushtarake është më i rreptë, por edhe shumë më efektiv.
Tre Tenxhere Me Një Pulë - Vetëm Me Këto Receta
Gjatë tregut, ju ndoshta keni vërejtur tashmë se është shumë më lirë të merrni një pulë të tërë sesa biftekët e pulës, këmbët, krahët, etj. Në të njëjtën kohë, ju mendoni çfarë mund të gatuani nga një pulë e tërë . A nuk është kaq shumë ushqim?
Për çdo Sallatë Për Shpirtin - Vetëm Me Këto Dy Receta
Konsumi i perimeve ushqen trupin dhe ndihmon në mbështetjen e metabolizmit dhe pastrimit të toksinave. Shumë njerëz preferojnë sallatë madje edhe si pjatë kryesore. Çdo vend, çdo kulturë, çdo herë, çdo sezon, secili prej nesh ka recetën tonë të preferuar të sallatës.
Provoje! Menu Marokene Me Tre Pjata Për Një Mrekulli Dhe Një Përrallë
Kur mendoni për Kuzhina marokene , vështirë se ka një pjatë më të përshtatshme sesa kuskusin me të cilin mund ta identifikoni atë. Dhe ndërsa ky është një fakt, kuzhina marokene nuk mbaron këtu. Bollëku i erëzave dhe produkteve dhe aromave jo standarde e kanë bërë atë një nga më të dëshiruarit dhe kjo është arsyeja pse shpesh kërkojmë receta interesante marokene.
